天天健康

慢性肝炎-四支部按摩

按摩原理; 1、內關穴、外關穴 2、手部肝反射區 3、太沖穴 4、 足部肝反射區

1、拇指置於內關穴處,中指置於外關穴處,捏拿兩穴1〜3分鐘。此法能通經脈、調血氣,對消除慢性肝炎導致的低燒症狀有良好效果。

2、拇指按揉手部肝反射區3 ~ 5分鐘,力度輕柔。患者按摩此處時會產生壓痛感,如果堅持按摩,壓痛感可漸消。此法對治療慢性肝炎有一定療效。

3、拇指點按太沖穴50 次,注意不可過度用力, 以免傷及皮膚。按摩此穴可以調理體內氣血、疏肝理氣。

4、拇指推按足部肝反射區,自足跟向趾尖推按3 ~ 5分鐘,每曰早晩各一次。長期堅持可增強肝臟功能,輔助治療慢性肝炎。