腰椎間盤突出症-軀幹部按摩

按摩重點：1、 腰背肌 2、腎俞穴 3、承扶穴

1、按摩者採用推法，用雙手沿脊柱兩側自背部開始按揉至臀部5〜10遍，以調暢氣血、疏通經絡，使腰背肌肉得以調整。

2、雙手拇指按揉腎俞穴50次，力度以微感脹痛為宜。此法具有疏通經絡、行氣活血的作用，對腰椎疼痛具有一定療效。

3、食指點按承扶穴50次，以感覺酸脹為宜。刺激承扶穴，可調節髒隨功能、疏通經絡，促進下身血液迴圈。