腰椎間盤突出症-頭部按摩

按摩原理； 1、百會穴2、耳部肝反射區3、耳部臀反射區

1、食、中指按揉百會穴1 ~3分鐘，力度柔和，以感覺酸脹為宜。百會穴是各經脈氣會聚之所，因此能夠通達周身經絡穴位，調節機體平衡，加速氣血運行，通絡止痛。

2、食指按揉耳部肝反射區3〜5分沖，此法可良性調節肝腎功能，通經活絡，對調理腰椎間盤突出症， 以及緩解由其引起的腰部疼痛有一定效果。

3、按揉耳部臀反射區1〜3分鐘。按揉臀反射區可改善髖關節、骶骼關節痛和臀部肌肉萎縮等症，對腰椎間盤突出症有輔助治療作用。