識別真假頸椎病的4大方法：

1、頸椎病的症狀是否一直持續不退。一般來說，患了頸椎病，其症狀如頭暈、眼花、耳鳴、手麻等，會一直持續，不因環境、天氣和情緒而改變；相反，如果這些類似頸椎病的症狀過段時間後消失，則極有可能屬於心理疾病而非真正的頸椎病。

2、神經和血管是否被壓迫。將手臂外展水準位，伸直，頭向手臂相反方向用力向外伸拉。如果手臂麻痹加劇，並延伸至手指，伴有頭昏暈者，證明有壓迫，頸椎病可能性大；如果影響不大，症狀只集中在頸及肩膀部位，活動時區別不明顯，心理疾病的可能性大。

3、是否經常失眠。失眠可以導致頸部的神經興奮，刺激頸部肌肉細胞，引起充血腫脹，使頸部僵硬、強痛，這與頸椎病症狀相似。如果有失眠，應當先治療失眠。失眠改善，頸痛減輕，證明是心理疾病；失眠消除，頸痛不減，頸椎病的可能性大。

4、自身是否就有情緒障礙。有情緒障礙的患者，比如敏感多疑、容易激動等，容易產生興奮，引起局部腫脹疼痛，這也類似頸椎病症狀。所以確定自己有情緒障礙，應首先考慮是心理疾病在作怪，而不是真的患了頸椎病。

健康小常識

患了頸椎病，不要盲目按摩。因為頸椎病病因比較複雜，臨床表現也各不相同，儘管按摩療法治療頸椎病很有效，但一定要明確診斷，是否適合按摩治療，避免錯誤的治療方法造成嚴重後果。尤其是椎管狹窄、頸椎不穩定、脊髄型頸椎病等，都不宜採用按摩法來治療。