易造成營養不良的因素

生活中很多人存在營養不良的情況，經過調查資料顯示，有55%左右的老年人患有營養不良的情況，而其中養老機構有60%的老年人都營養不良。什麼原因造成老年人營養不良呢？

造成老年人營養不良的因素有很多，其中很大一部分原因是一些老年人有厭食症。對於上了年紀的老年人來說，隨著年齡的增大，老年人的味覺功能會逐漸開始退化，他們會經常感到沒胃口 ，吃不下，吃不香，這樣就不能及時補充身體所需的營養，因此會導致營養不良。

很多老年人機體老化，牙齒的功能也就會退化，牙口不好，從而就會引起攝入食物的局限性，導致營養攝入片面，造成營養不良。

引起老年人營養不良的原因還有一些老年人偏食，調查顯示，有很多老年人都有偏食的情況出現。這是因為大多老年人認為吃素菜好，就會每次都吃素菜，從而就會出現"養生過度"的情況發生，從而就會出現營養失去平衡，導致營養不良。

造成老年人營養不良的原因還有吃太多藥，因為一些老年人體質衰弱，身體的抵抗力開始明顯下降，就會出現各種疾病，特別是患上慢性疾病，每天定時吃藥，長時間服用藥物來抑制病情的發展。但是一些藥物有控制食欲的效果，所以就會出現營養不良。比如說紅黴素和一些抗生素藥物會影響食欲。除了這些抗生素之外，一些中草藥也有影響食欲的效果，比如大黃、石膏、黃柏等苦寒敗胃的藥以及熟地黃等滋膩礙胃的藥物。

對於老年人來說，以上這些是造成營養不良的原因，所以，在生活中要注意調節飲食，營養搭配均衡，這樣就有益於老年人的身體健康。