天天健康

可加重腎臟負擔的蘋果

蘋果具有美容養顏的功效,深受廣大女性喜愛。蘋果中含有蛋白質、膳食纖維、維生素A、胡蘿蔔素等營養物質,具有清熱開胃,生津止咳、益脾利肺的功效。蘋果所含的膠質和鉻元素,可保持人體血糖穩定,有降低膽固醇的作用。

腎病患者即使很喜歡吃蘋果,也必須控制食用量。蘋果中含有人體所需的糖,分和鉀鹽。但這兩種物質攝入過量,會加重腎臟負擔,引發其他疾病。調查顯示,將蘋果中的鉀與鈉攝入過多,會導致營養失衡,對心臟、腎臟尤為不利。不僅腎病患者不宜多食蘋果,冠心病、心肌梗塞等患者也不宜多食。