天天健康

咳嗽,耳朵發炎腫大或耳聾敲打按摩方

有一位就讀國小3年級的女童,每次一感冒,總會咳嗽加上耳朵發炎流膿,看過很多醫生,即使痊癒,問題依舊存在,也因為如此,小小年紀卻有點耳背。父母親非常不舍,到處找名貴的補品或偏方給她吃,情形卻遲遲無法改善。我建議她要早點上床睡覺,因為膽經環繞耳旁, 晚睡熬夜會影響抵抗力。其次,建議她多吃綠色蔬果,並且多做側身彎腰運動,來調節肝膽功能。最後,服用小柴胡湯3個月來改善體質, 她努力照著做,3個月過後,果然不再有此困擾了。

1.聽宮穴:位於臉部,耳屏前,下頜骨髁狀突的後方,張口時呈凹陷處,即張口時耳朵中間前緣叫處。

功效: 開竅、消炎。

主治: 耳鳴、耳聾、失音、牙痛、癲癇、肩痛。

方法: 輕輕敲打3分鐘或按摩5分鐘以上。

針灸: 直刺或斜刺0.5 ~ 1寸。可灸。

方法:

1、 長大嘴巴。

2、 找到耳朵前緣的大凹陷處,用指尖往骨縫深處壓。

2.璿璣穴:位於胸部前正中線上,天突穴往下一大拇指寬的淺凹處,即前頸根下方淺凹處。

功效:清肺、止咳。

主治:咳嗽、氣喘、喉疾、胃積。

方法:輕輕敲打3分鐘或按摩5分鐘以上。

針灸:沿皮刺0.3-0.5寸。可灸。

方法:

1. 由前頸根的大凹處,往下約一大拇指寬處。

2. .在前頸根凹處與第一肋之間的淺凹處,即是璿璣穴。