參蓮養生茶的做法 女性美容可選這五種養生茶

在生活中，女性朋友如果想要改變自己容顏的話，是可以通過喝養生茶的方法來達到美容養顏的目的的，而本文要為大家介紹的這款參蓮養生茶，就是一款能夠去除皺紋和防止肌膚氧化的美容養生茶。

參蓮養生茶的做法：

材料：參須2錢、惹仁、蓮子各1兩去籽紅棗、黃芪各3錢，麥門冬5分。

作法：以1200ml的水煮成700ml，當茶飲用。

作用：可除皺，有讓肌膚抗氧化的作用。

女性美容養生茶：

檸檬茶

材料：檸檬1個。

用法：將檸檬去皮後切成片(檸檬皮汁會令黑色素沉澱)泡水飲用，依個人口味添加冰糖。

功效：讓肌膚回復光澤與彈性。

枸杞蜂蜜茶

材料：雪耳15克，枸杞子25克，薏苡仁10克。

用法：將雪耳、枸杞子等同入鍋內，加水適量，用小火煎成濃汁後，加入蜂蜜適量，再煎5分鐘即可。隔日1次，溫開水兌服。

功效：滋陰補腎，益氣和血，潤肌膚。

薄荷茶

材料：鮮薄荷30克(幹品10克)。

用法：洗淨弄碎，用熱開水沖泡即可。

功效：養顏，潤膚。散風清熱止痛，能消除夏日的火氣與腸胃鬱悶，還可治療夏季熱感冒。對治療風熱牙痛效果明顯。

生地潤肌茶

材料：生地20克，積雪草25克，山楂25克，冰糖適量。

用法：將前三味共切碎，搗研成粗末狀，混勻，加水煎後，加冰糖，代茶飲用。

功效：清熱涼血，榮養肌膚。適用於皮膚粗糙衰老，瘙癢等。

養血美顏茶

材料：青果、桂圓肉、枸杞子各10克，冰糖適量。

用法：將前三味洗淨放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。

功效：養血滋陰，保健皮膚。適用于面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。

在對參蓮養生茶的美容價值有所認識後，女性朋友對於製作參蓮養生茶的方法也是應當予以瞭解的，而在生活中，女性朋友除了可以選擇參蓮養生茶外，還可以選擇其它同樣有著美容功效的茶葉來飲用。