秋季養生湯 田園蔬菜湯的做法

秋天了，天氣越來越涼了，很多人都有喝湯的習慣，那麼，你知道，如何製作養生湯嗎？下面小編來給大家介紹一款田園蔬菜湯，是一道很好喝的秋季養生湯哦。

用料：瘦肉、生薑、八角、料酒、南瓜、玉米、玉米須、青蘋果、胡蘿蔔、番茄、鹽。

做法：

1、水燒開後放入瘦肉、生薑、八角、料酒汆出血水，撈出肉塊洗淨備用。南瓜、玉米、青蘋果、胡蘿蔔、番茄處理成適當大小，玉米須打結。

2、所有材料放入慢燉鍋，一次性加入適量的水，大火煲開，小火慢煲2個小時以上。

3、打開蓋子，放入番茄塊，撒少許鹽繼續煲20分鐘左右即可。