紅景天的功效 紅景天活血止血的食用方法

紅景天有破堅、消積、止血、止瀉的功效，少量活血養血，大量破血。隨著海拔的升高，氧分壓下降，紅細胞代償增多，壓容積增高；而缺氧使血漿蛋白成分改變，纖維蛋白元增多，免疫球蛋白增加，使血液發生“濃、粘、集、聚”等血液流變性變化，改變了甲皺微循環的正常狀態。紅景天能調節異常改變，具有降低氧耗速度，增加動、靜脈血的氧壓差，增加機體供氧，使代償增加血紅蛋白、紅細胞數和紅血球壓容積明顯減少，因此改善了血液流變性，改善了機體的血液迴圈狀態。

紅景天的適應原樣作用，能提升肌體對有害刺激的非特異性抵抗力，加強肌體的適應性。透過增強體內細胞的氧氣擴散，或氧氣運用效益、抗氧化的能力，有助提高身體對缺氧刺激的適應力。

食用方法：

1、紅景天6克，粳米50克，先使用紅景天煎水去渣，再加米煮粥，粥成加適量的白糖調味。養生、抗老防衰。可作保健食物常服。

2、紅景天5克，泡水代為茶飲。滋補強壯。用於老年性心衰、糖尿病、神經官能症、貧血、肝臟病等的輔助治療。

3、高山紅景天30克，研面，裝入膠囊，每粒含生藥0.2克，每回2～3粒，每天服3回。滋補強壯，保健養生。適用於體虛、年老體衰者服。

4、鮮紅景天適量的，搗糊外敷，活血止血，解毒消腫。用於燙火傷、跌打損傷瘀血作痛。