天天健康

豬肝湯的做法 絲瓜豬肝湯清熱化痰

絲瓜清熱解毒,解暑除煩,通經活絡,止咳化痰。主治熱病身熱口喝、咳嗽、喘、痔漏、疔瘡癰腫、婦女乳汁不下。飲食禁忌:絲瓜性寒滑,多服能滑腸致瀉,脾虛便溏者不宜食;另不可生食。絲瓜葉曬乾研粉,可以止血,絲瓜子有化痰排膿的作用。

原料:豬肝、瘦肉各150克,絲瓜250克,薑2片,清水、精鹽、味精、醬油、料酒各適量。

做法:

1、豬肝、瘦肉洗淨,均切薄片,分別用精鹽、醬油、料酒略醃。

2、絲瓜去皮,切塊。

3、在鍋中倒入適量清水,煮沸,放入絲瓜、薑片燒開;加入豬肝、瘦肉煮熟,下精鹽、味精調味即可。

功效:豬肝有補肝明目、養血的功效;瘦肉有補腎養血、滋陰潤燥的功效;絲瓜有清熱化痰、凍血解毒的功效。三者合用共奏補肝明目、清熱利腸之功效。