七個月寶寶食譜 水果麥片粥適合7個月寶寶

寶寶的飲食要非常的仔細小心，尤其是7個月的寶寶，那麼7個月的寶寶該吃些什麼呢？下面小編就為大家推薦一款水果麥片粥給各位媽媽們吧。

水果麥片粥此粥軟爛適口，果香味濃，含有嬰兒發育所需的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅和維生素A、B1、B2、C及尼克酸等多種營養素。製作中，粥要煮稀稠程度，水果下入鍋內稍煮一下，再給嬰兒餵食。

主料：麥片100克，牛奶50克，水果50克。輔料白糖少許。

制法：

1、將幹麥片用清水300克泡軟；水果洗淨切碎。

2、將泡好的麥片連水倒入鍋內，置火上燒開，煮2-3分鐘後，加入牛奶，再煮5-6分鐘，等麥酥爛，稀稠適度，加入切碎的水果、白糖略煮一下，盛入碗內即成。