天天健康

比肉還好吃的下飯菜,專治沒胃口!

豆腐都稱為是很好的肉類替代品

說到豆腐的超下飯吃法,

一般人們第一個想到的估計是麻婆豆腐

但是宮保豆腐的下飯功力絕對不輸給麻婆豆腐

也不輸給宮保雞丁哦。外焦裏嫩,

吸收了湯汁的豆腐格外有味

想不下飯都難哇!

準備食材

1塊老豆腐

1個青椒

1個紅椒

3瓣大蒜,切碎

1寸薑(切片)

料汁

1湯匙生抽,2茶匙老抽,2茶匙糖,1茶匙玉米澱粉,2茶匙黑醋,1茶匙芝麻油,1湯匙水。

具體步驟
1豆腐切塊,除去表面上的水。紅椒和青椒切成小塊。2鍋開火,熱油,豆腐塊放入油中炸,直到表面變成金黃色,盛出。鍋裏的油倒出,鍋裏剩2茶匙油。

3料汁配料碗中拌勻,薑、蒜和蔥白爆香,放入豆腐和辣椒,翻炒至軟,倒入料汁,做好後盛出,撒上蔥花。看著好想吃哇~

Tips

這道菜要選用北豆腐,也就是老豆腐,可以更好的吸收調味汁的香味,並且炸起來容易定型。因為要油炸,記得去除豆腐表面的水。