針對鼻炎、腎虛、胃病，看看傳統的中醫療法

中醫種真針對不少常見病的小方子。你知道嗎？針對鼻炎、腎虛、胃病，看看傳統的中醫療法。

鼻炎反復與寒邪入侵有關

流鼻涕、打噴嚏、鼻子癢……如果不是感冒，那麼很可能就是過敏性鼻炎在搗鬼。“其實，無論是慢性鼻炎還是過敏性鼻炎，最初幾乎都與寒邪入侵有關，簡單點說就是感冒的後遺症”，

“根治鼻炎現在依然是個世界性的難題，目前無論是西醫還是中醫治療基本都是以緩解症狀為主，所以日常預防感冒以及感冒後及時診治特別重要”。

當然，鼻炎也有輕重之分，如果在早期及時調治也是有希望治癒的，比如慢性鼻炎臨床上辨證使用古方辛耳散治療效果還是不錯的。若是拖到鼻炎，或是發展到鼻竇炎，甚至是鼻息肉，就要手術切除了。切除後可以服用些中藥扶正祛邪，以減少復發率。

輕症患者想在家裡調理，可以試試薰蒸法，取石菖蒲20克、辛夷花20克、石榴樹皮25克、香蔥10克、白芷12克，及少量生薑(5克左右)，煎湯後熏鼻子就行，藥湯溫度以能承受為宜，同時要注意的是，此湯藥只能薰蒸使用，不能內服。

失眠難治是因為分型太多

“失眠不好治，主要是因為導致失眠的因素太多、分型太多”，

“比如單是女性失眠便有氣血虧虛、心腎功能失調、肝鬱氣滯、頸椎大腦缺氧等多種原因，而且這其中又有實證、虛證之分，認不准病，怎麼治都沒用”。

一般來說，心腎功能失調與氣血運行不暢是女性失眠最為常見的病因，而這兩種病因歸根結底還在於女性想得太多，

“心不安則睡不眠，不管工作和生活中有多少煩惱，一旦到了睡覺的時候，馬上就不去想，把心思收回來，心神安靜下來，人才容易睡著”。

古人說酸棗仁“熟用治不眠，生用治好眠”，不論生用或炒用，都有良好的鎮靜催眠的功效。所以說，如果失眠症狀較輕，可以煮點酸棗仁湯喝，或是用酸棗仁與粳米煮粥吃，對緩解失眠有一定效果。陳古一還主動對健康時報讀者毫不藏私地貢獻了自己調理失眠的酸棗仁秘方：“炒酸棗仁20克、茯神12克、遠志(去心)10克、麥冬(去心)10克一起煎湯取汁服用，嚴重失眠可以連續服用幾個星期。”

但如果失眠時間連續1個多月了，就要考慮就醫了，因為這個時候你自己已經不能戰勝它了。

腎虛不能久拖

腎虛一般分腎陽虛與腎陰虛兩大類，腎陽虛一般就是四肢冰冷、舌苔白，腎陰虛則正好相反，表現的都是熱症，如口乾舌燥、大便乾等。

如果你分不清是腎陽虛還是腎陰虛也沒關係，常感覺腰酸、夜尿頻多、疲乏，一般就是有些腎虛了。日常調理可以取核桃15克、黑芝麻15克、鹽水炒杜仲10克、枸杞子12克，打成粉，每天用開水沖服。

但如果在以上症狀的基礎上出現眼瞼虛腫、走路腳軟等，就需要就醫了，可

以先做一個西醫常規檢查，如果發現蛋白尿兩個“+”，就要趕緊找中醫調理了，發展到腎炎，甚至是尿毒癥，那就不好治了。

十個胃病九個寒

胃病的診治。吐酸水、胃痛、胃脹，吃也吃不下，覺也睡不好的眾多“老胃病”，常常兩三服藥就感覺好多了，一個療程之後吐酸水、胃脹等症狀明顯減輕。

胃病一般分兩大類|：

一類是胃寒證，一種是胃熱證。

簡單說，胃寒證的表現主要是遇寒涼疼痛，還有些人也會出現腹瀉。胃熱證顧名思義，主要是表現出一些熱相，如胃部有燒灼感、大便乾等，如果控制不好，易發生胃潰瘍等疾病。

一般來說，胃寒證更為多見。俗話說“十個胃病九個寒”正是此意。

“胃寒的成因也分內、外兩類”：

外因主要與饑飽無度、偏愛吃冷飲或偏寒的食物，如螃蟹等有關。日常調理可取紅棗10克、生薑20克、紅糖30克、蔥白10克，熬湯，一天一次，連續喝一周。如果胃疼得厲害還可以在此基礎上加吳茱萸5或6克，能起到止痛的作用。

此外，中醫認為一髒不和影響他髒，抑鬱、急躁等不良情緒作為內因，也會因肝氣鬱滯、等間接導致胃病的出現，所以防胃病，調理情緒也很重要。

“因為產地不同、炮製方法不同，藥品的力量和功效也就不同”，

傳承中醫不等於拘泥，而是守住根本——完善辨證施治體系、對道地藥材的堅守，當然還有對每一位患者的用心。

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