女性經期排毒食物有哪些？

 【經期排毒食物】
每個月一次的大姨媽，可以幫助女性將身體中的汙血排出，有益於身體健康，此外人體還會分泌一種酵素物質，起到排毒作用。為了更好地保證經期健康，將子宮中的髒東西通通排光，建議女性經期吃以下三種食物。

女性不但要在生理期好好保養皮膚，經後護膚同樣重要。因為惱人的“大姨媽”終於結束時，你將迎來皮膚狀態開始變好的階段。經後由於血液迴圈良好，氣色也跟著變好，皮膚的狀態也節節攀升，沒有了粉刺和毛孔粗大的困擾。

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