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女性經期排毒食物有哪些?

 【經期排毒食物
每個月一次的大姨媽, 可以幫助女性將身體中的汙血排出, 有益於身體健康, 此外人體還會分泌一種酵素物質, 起到排毒作用。 為了更好地保證經期健康, 將子宮中的髒東西通通排光, 建議女性經期吃以下三種食物。

女性不但要在生理期好好保養皮膚, 經後護膚同樣重要。 因為惱人的“大姨媽”終於結束時, 你將迎來皮膚狀態開始變好的階段。 經後由於血液迴圈良好, 氣色也跟著變好, 皮膚的狀態也節節攀升, 沒有了粉刺和毛孔粗大的困擾。

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