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想動就動 寶寶心理更健康
“哎呀，髒！快拿出來！”寶寶又把玩具小熊塞嘴裡了，糾正了多少次，他還是對各種小玩意充滿“食欲”。年輕爸媽們注意了，只要玩具事先消毒，就可放心讓寶寶用嘴或手去感受，這對他的心靈發育大有幫助。那兩隻好奇的小手，已足夠豐富寶寶的心靈世界。 感
2009-04-02 12 -
學琴，讓孩子走近音樂
如果不考慮“考級”“加分”的功利，還會有那麼多父母讓孩子學琴嗎？專家指出，其實，學琴能讓孩子增添樂趣，是一種感受美好和享受生活的方式。 媛媛媽媽的話:兩年前，如果聽說誰在讓孩子學琴，我會在心裡感歎:可憐的孩子要吃苦了！但是兩年後的今天，
2009-04-02 3 -
如何避免哮喘患兒接觸塵蟎？
蟎蟲在世界範圍內普遍存在，而且暴露在蟎變應原被認為是兒童早期發展為哮喘的一個很重要的致病危險因素。事實證明：減少和塵蟎接觸，可使哮喘症狀緩解或停止哮喘急性發作。 國際上推薦控制屋塵蟎的方法： 1、把床墊、枕頭、被褥、毛毯等用呢絨或化纖物品
2009-04-02 2 -
寶寶不愛刷牙的4原因
想讓寶寶喜歡刷牙，牙膏的選擇很重要。我建議給寶寶買牙膏時，挑一些有寶寶熟悉的卡通圖案或水果香味的牙膏。回到家還可以在寶寶該刷牙時做一些遊戲：讓寶寶選擇一種圖案或一種香味的牙膏,告訴她認真刷牙後讓爸爸和媽媽聞一聞,猜猜寶寶用的是哪種香味的牙
2009-04-02 4 -
不離婚的理由
她在和他共同生活了七年之後忽然有了離婚的念頭。 其實，他們之間並沒有明顯的矛盾，生活得也還算愉快，如果一定要她說出個離婚的理由，她甚至都不知道該怎麼說。也許是因為隨著時間的推移，兩個人的激情不再，生活太瑣碎平淡，或者是男人不懂得浪漫，也
2009-04-02 7 -
適量服保健食品可加速瘦身
適量服用保健食品可加速瘦身 ●美容瘦身專家/莊佩玲 ●資料提供/濟生化學製藥公司 相信對愛美女性來說，與瘦身相關的產品，如：甲殼素、藤黃果萃取物……等，都是經常耳聞，卻又不知是否真有療效的保健食品。其實在瘦身過程中，搭配一些保健食品，確實
2009-04-02 4 -
生活不是電視劇
自從踏進婚姻的門檻，就再也沒見老公給我送過玫瑰花。相反，成天對我是橫挑鼻子豎挑眼的，不是嫌我嘮叨，就是說我缺少情趣。有人說婚姻是愛情的墳墓，看來這話不假。 倍感失落的我瘋狂地愛上了看韓劇，從《看了又看》到《浪漫滿屋》……每部電視劇我都一集
2009-04-02 7 -
專家：喝牛奶可避免鉛中毒
現代社會中，鉛對身體的危害已經被越來越多的人認識到。它會通過血液長期蓄積於人的肝、腎、脾、肺和大腦中，造成鉛中毒，對人的神經系統和造血系統形成傷害。 研究成果表明，常喝牛奶可以減少人體對鉛的吸收。 牛奶是如何減少鉛在體內吸收的呢
2009-04-02 7 -
黑豆能有效幫你趕走眼疲勞
眼疲勞主要是由於電腦辦公、看書或看電視等長時間過度用眼而產生的眼睛疲勞。黑豆味甘、性平，含豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等營養物質，有補腎強身、活血利水、解毒、滋陰明目的功效。枸杞性味甘平，能夠滋補肝腎、益精明目和
2009-04-02 11 -
健康瘦身飲食餐：菠菜芝士
原料：菠菜、鮮奶、牛油、芝士、麵粉、鹽及胡椒粉 製作過程： 1.在水中加入適量的鹽，等到水燒開後放入菠菜，煮約2分鐘，取出，切細，搗成糊糊狀； 2.用少量鮮奶將麵粉混合成幼滑糊狀，然後混入餘下之鮮奶（成奶糊）； 3.把牛油煮融
2009-04-02 12 -
英健身專家推薦10分鐘快速健身
你是否感覺到，自己健身了，瘦身效果卻微乎其微？英國健身專家表示，這說明你該刷新自己的訓練計畫了。英國《每日電訊報》近日刊文，提出了10分鐘快速健身法。 “10分鐘快速健身法”包括高強度訓練和中、低強度訓練，這兩種訓練要多次交替進行。這種訓
2009-04-02 8 -
適量喝葡萄酒或啤酒 可以強健骨骼
有關酒對健康影響的研究五花八門，結果也是利弊皆有。美國最新一項研究發現，適量飲用啤酒或葡萄酒對強壯骨骼有益。 波士頓塔夫茨大學的研究人員在最新一期《美國臨床營養學雜誌》上報告說，為研究飲酒對人體骨骼的影響，他們選擇了1182名男性和150
2009-04-02 6 -
孩子睡覺發抖是高燒後遺症
讀者問:我兒子現在7個月，在他快5個月時發過一次燒，打針、吃藥仍不能完全退燒，第三天淩晨4時多燒到38.5℃，到醫院後升到40℃，而且發生了高熱驚厥，輸了3天液。但病好後的十幾天內，他不定期出現一種現象：睡著後全身發抖，每次大概幾秒鐘。到
2009-04-02 19
