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肥胖可奪去十年的壽命
通過對90萬人的分析後發現，英國研究人員發現肥胖可奪去人們10年的壽命。 英國研究員和其同事分析了57項研究，這些研究針對90萬人（大多數來自美國和西歐）進行了10到15年的跟蹤調查，隨後他們還分析了70萬起死亡案例。 結果發現，超過健康
2009-05-07 9 -
90後小女孩勾搭我老公 我該挽回嗎
我和我老公結婚三年了，一直以來感情都很穩定，原本打算再過一年就要孩子。可是最近我無意中用老公的手機上網，流覽了網址我的最愛內的一個叫天什麼的交友網站，出於好奇我打開看，很容易就進入了他在裡面開通的空間，在他的私人相冊裡我看到了我一生最不願
2009-05-07 11 -
在大學，我們怎樣對待愛情
“校園愛情的最後一站，不上車我會後悔” 口述人：文學院06級女生 小雯 校園愛情像是快速行駛的列車，大學站恐怕就是最後一站了，大家擁擠地在月臺上等待著。可是誰又能清楚上車之後，終點站是哪裡，下面這段距離是一生還是一瞬？ 好朋友說我
2009-05-07 6 -
我們的青春，正值雲淡風輕
六月，梅雨季還沒有走完，七月便悄悄地坐在了眼前，真的要紀念自己走上社會一周年了。雖然，從小到大一直沒有把生日記得清楚，等到過後，才想起來。但對於工作的點點滴滴，自己卻很在意，什麼時候上班，什麼時候工作調動，腦子裡的小本本記得清清楚楚的。
2009-05-07 7 -
職業男人堤防“白領綜合症”
光源綜合症 許多人在辦公時習慣把燈全部打開，把整個室內照得亮亮的，殊不知燈光也會給人帶來傷害。人在燈光下，時間一長就會造成視神經疲勞，且燈光缺乏陽光下的紫外線，使缺鈣所致的老年性骨折、嬰幼兒佝僂病不斷增多。有專家認為，螢光燈發出的強
2009-05-07 7 -
5妙招讓職業男遠離過勞死
1.早晨賴床5分鐘 早晨醒來，應該先花費5分鐘左右的時間賴床———側臥並深呼吸、打哈欠、伸懶腰、活動四肢，然後再慢慢坐起、穿衣、下床。如果醒來後立即起身，容易引發心腦血管疾病，甚至造成意外死亡。 2.喝健康的水 有幾種水最好別
2009-05-07 11 -
白領男 當心辦公室健康隱患
Part1：高樓大廈缺氧的隱性污染已悄悄影響上班一族。 辦公室裡如辦公桌、椅子、書櫃等大都以人造板為主，如刨花板、三合板等，而這些材料裡都可能含有甲醛、甲苯等揮發性有機物等。這都會影響辦公室內的空氣品質。 另外，大多的辦公環境裡人
2009-05-07 5 -
男人堅持單身的十大理由
1、單身時總有女孩一邊送你火機，一邊心疼地對你說：“別抽這麼多煙。”（圍城中人只能躲到廁所裡抽煙，煙錢還經常被克扣） 2、單身時相干不相干的人都來關心你的感情生活，總覺得受寵若驚。（圍城中人不聞不問，有什麼煩惱都被認為自找）
2009-05-07 9 -
職場型男士髮型
辛勞過後脫下疲憊的面具,換上最絢麗的行頭,漫無目的的走在黑夜籠罩的人群中,在靡麗的燈光下尋找生活的原動力。今天我們為你解讀時下最IN的白領髮型，讓你成為職場中矚目的焦點。 如此有型的髮型，可以令往日和拒之千里的“時尚”的你時髦度滿
2009-05-07 7 -
男士護膚 怎樣選控油用品
男性皮膚皮脂分泌旺盛，皮膚油光光，是否為如何保持清爽的皮膚而煩惱？男女皮膚在解剖結構和生理功能上的差別，決定了男性在選用控油用品上，應有所區別。所以，男士要控油，要用回屬於男性自己專業的一套。 80%男性皮膚為油性 皮膚是外
2009-05-07 12 -
男士各種膚質都要鎖水保濕
第一步 保證三分鐘清潔 崇尚“高清爽” 護膚專家介紹，男性皮膚和女性相比，皮脂量分泌較多，約為女性的兩倍。皮脂腺分泌出油脂，正常情況下可令皮膚帶少許酸性，抑制細菌的生長；但過量的油脂不單令你油光滿面，如果受死皮或塵垢阻塞，無法排出，
2009-05-07 9 -
你是“草莓男”還是“橙皮男”
春末季，日曬逐漸加強，紫外線讓毛孔粗大問題更加變本加厲。而大部分男士都有毛孔粗大的肌膚問題，除了污染的環境等客觀因素，大都還因為清潔不徹底和錯誤的護理方法導致： 我是“草莓男”! 油脂分泌旺盛的鼻頭是清潔的死角，所以成了黑頭快活的
2009-05-07 8 -
活力男必看 運動後切勿忽略保養
運動後面部護理 每次健身後要徹底清潔面部，肌膚經過運動，新陳代謝加快，清潔後毛孔也完全打開，塗抹具有保濕和抗老化作用的產品，會有更好的效果。長此以往，可有效避免皮膚過早老化。當然，潔膚、爽膚、再潤膚整套的護膚工作也要同樣做足。每
2009-05-07 29 -
番茄生食好還是熟食好？
番茄含有大量維生素C、維生素B1、蘋果酸、檸檬酸等營養成分。但由於其果肉內含有膠質和可溶性收斂劑等成分，空腹食用會與胃酸起化學反應，結成不易溶解的塊狀物，阻塞胃引起腹痛。因此，食用紅西柿時切不可貪嘴。 最佳食用量：每天3-4個即可。
2009-05-07 16 -
保健：吃蟹後喝生薑紅糖水
吃蟹後，喝生薑紅糖水 蟹肉屬寒性，脾胃虛寒的人吃後可能引發胃痛、腹瀉、嘔吐等。中華中醫藥學會醫學博士莊乾竹博士表示，吃蟹後喝一杯性溫的生薑紅糖水，能祛寒暖胃、促進消化、緩解胃部不適。但糖尿病患者不宜食用。 不要犯以上飯後的禁忌，
2009-05-07 15 -
多久剪髮才合適
Q:我覺得自己的頭髮長得很快，常常剪後沒多久就感覺又參差不齊了，亂糟糟的，很難打理。聽說頭髮多剪不好，那多少時間剪一次頭髮才合適呢？ A:頭髮的生長有一定的週期性。通常春秋季節生長得會比較迅速。如果過於頻繁地剪髮，雖然本身看起來對頭髮的
2009-05-07 19 -
最刺激的十大極限運動
1. “天路”攀岩 在加利福尼亞的約塞米蒂國家公園，有一堵名叫埃爾·卡皮坦的垂直岩壁，其高度相當於三座埃菲爾鐵塔，並因此而得名“天路”。28歲的生物學家讓—巴普蒂斯特·克魯澤曾挑戰過這堵岩壁，他說：“這不是冒險，而是自我啟迪。在這堵高達1
2009-05-07 10 -
辦公室女秘書八注意事項
做秘書難，做女秘書更難。怎樣才能左右逢源，做個人見人愛的女秘書呢？牛津管理評論(oxford.icxo.com)提出以下8點注意事項，助你做個人見人愛的女秘。 1：要有平常心 女秘書的職位很特殊，她雖然不屬於公司的高級管理層，但因為工
2009-05-07 8 -
對付任性孩子的奇法妙招
很多人都說：“孩子越小越可愛，長大了就討人厭。”這不，三歲的兒子詠詠，開始到處跑，更讓我操心了。不過對任性兒子我也有幾個妙招： 1、暫時不理睬。 兒子一看到他爸爸拿螺絲刀、剪刀，就高興得不得了，還拼命嚷著“給我玩玩”。老公說，危險品，小孩
2009-05-07 5 -
早春要防嬰兒手足搐搦症
嬰兒手足搐搦症又叫維生素D缺乏性手足搐搦症。這個名稱對於廣大家長一定非常陌生，但是如果說到缺鈣引起的抽風，就容易接受了。顧名思義，維生素D缺乏性手足搐搦症是由於缺乏維生素D，引起血中的鈣低下，使小兒神經和肌肉的興奮性增加，因而出現抽風(醫
2009-05-07 4
