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肩周炎患者多做做“爬牆鍛煉”
肩周炎是肩關節囊和關節周圍軟組織的一種退行性、無菌性炎症病變，炎症導致關節內外粘連，從而影響肩關節的活動，外展、外旋及後伸等動作受限最明顯。該病有一定的自限性，發展到一定程度就會停止，在急性發作期...
2016-04-07 -
爬牆療法治療肩周炎
肩周炎病人面對牆壁站立，兩腿自然分開與肩同寬，以患肢扶牆並逐漸向上移動，擬做爬牆動作，直至以手臂能伸直或有疼痛感覺並能耐受力度，然後將自己的身體向前輕壓3～5次，注意此過程中身體不要轉向健側，腹部...
2012-04-12 -
肩周炎患者的“爬牆法”
“爬牆法”是治療肩周炎最簡單、最常用的方法，具體方法如下； 方法一：患者面對牆壁，胸部、腹部盡可能貼近牆壁。雙手上舉起貼於牆壁。此時，正常的肩關節可充分上舉，無疼痛感覺;患肩周炎的肩關節由於存在軟...
2012-03-29 -
戀愛時最容易爬牆的三大星座
花花世界，哪裡都有誘惑，擁有優秀愛人的人，總會患得患失地時刻提防愛人被誘惑牽動了心、勾去了魂，雖說12星座中忠心不二、讓愛人省心的人也不少，但一被引誘就出軌的冤家愛人說不定就潛伏在你身邊！ 第...
2011-05-17 -
爬牆摸耳有利於肩周炎恢復
肩周炎又稱肩關節組織周圍炎，是肩關節周圍肌肉、肌腱和關節囊等軟組織的慢性炎症，50歲左右的人比較常見，故又稱“五十肩”。 中醫認為肩周炎因肩部感受風寒所致。如果初期治療不當，將逐漸發展為肩關節...
2010-10-27 -
搓背端肩爬牆三步治療肩周炎
肩周炎是臨床常見的骨科疾病。專家表示，肩周炎患者在積極配合醫生接受治療的基礎上，可通過下述小運動來促進自身疾病的治療進行，治療肩周炎。 搓搓背 患臂從背後下側摸背，好臂從背後上側去拉患臂。往...
2013-07-08 -
如何種出垂葉綠蘿？盆栽這樣養，綠蘿會爬牆！
我們平時從花卉市場買回來盆栽的綠蘿，都是比較短小的，葉子根莖也長不長，但是看到花友家的綠蘿都能爬牆了，所以如何才能盆栽出垂葉的綠蘿呢？ 大家最常看到的綠蘿大多是非常嬌小的綠蘿盆栽，且綠蘿的莖幹不...
2017-04-17 -
綠蘿養了1年都不長，盆栽裡放這個，根壯能爬牆！
綠蘿是家裡常見的盆栽植物，因為盆栽簡單，容易養，生長環境要求低，被大家喜歡。但是適當的給予綠蘿增加養分還是必要的，這樣不僅可以讓盆栽綠蘿生長的更好，也可以體驗綠蘿爆盆的樂趣。 下滿兩種是常見的盆栽...
2017-05-17 -
綠蘿爬牆見過沒？盆栽記住這5點，一塊膠布爬滿屋！
家裡盆栽綠蘿無非是為了好看，或者讓綠蘿吸收甲醛，別的盆栽植物步敢說，綠蘿現在幾乎是每家必備的綠植。你家的盆栽綠蘿養的怎麼樣了？爆盆了還是爬牆了，還是只在桌子上像幾個月前一樣，沒什麼變化。 下面來看...
2017-06-10
