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母乳餵養母子雙受益
母乳餵養對嬰兒益處多多，對產婦本身也有好處。美國匹茲堡大學研究人員的最新研究成果顯示，產婦用母乳餵養嬰兒的時間越長，她們患心臟病、卒中以及心血管疾病的風險也越低。 這項研究由匹茲堡大學醫學中心助理教授埃莉諾·施瓦茨等人完成，研究成果將刊
2009-05-08 7 -
各齡男人該如何“好面子”
男士們是否意識到在競爭和壓力的負荷下，自己的肌膚已經越來越糟？幸好，你身邊的她已經很關心你的面子了。最近有女性讀者來信詢問關於“他”的護膚問題，本期我們請來幾位關注“他”面子的愛美人士和大家一起探討。 男人的護膚之道 1/
2009-05-08 7 -
枸杞尖滾煎蛋湯
枸杞頭又叫枸杞尖，乃枸杞的柔嫩莖尖。《食療本草》中記載枸杞尖有強筋耐老、補益筋骨、除風和去虛勞等作用。同時因其營養豐富、脆嫩爽口，曾被稱為“天下第一保健蔬菜”。中醫還認為它具有清血解熱、祛風明目、利水健脾、延緩衰老等保健功效，還有降血糖
2009-05-08 7 -
警惕：過敏體質不要吃蠶蛹
20多歲的小王不久前因噁心、嘔吐等症狀到醫院就診。醫生詢問病史時瞭解到，最近小王吃了涼拌的蠶蛹。 蠶蛹因含有豐富的蛋白質且口感不錯，在南方不少人都將之作為一道美食。不過專家認為，由於蠶蛹的成分複雜，如果處理不當很容易造成食物中毒。中
2009-05-08 6 -
英調查發現：財富和地位或助老人健康長壽
財富與幸福不能劃等號，但或許能使老年人更健康長壽。 英國最新調查發現，社會地位和財富狀況對老年人的健康狀況產生重要影響。 主要結論 英國經濟與社會研究委員會出資調查１.２萬名老年人後發現，與擁有良好教育水準、收入較高的人士相比，受教
2009-05-08 12 -
職場上的聰明與愚笨
單位裡新來了兩個畢業生，一年下來，讓我對職場的一些定律又有了新的認識。 在我看來實在沒有什麼過人之處，相貌普通，能力平平，還有一口讓人受不了的地瓜腔。 我發現他這個正牌的廈大研究生居然連許多基本的電腦操作都不懂，我訝異的程度不亞于聽說
2009-05-08 6 -
新型男又出新招護髮去屑
深層淨化，幫助頭皮更加健康的輔助工具 使用頭皮按摩刷，強調幫助頭皮按摩，搭配洗髮精使用，邊洗邊按摩頭皮，一方面活絡頭皮的血液迴圈，另一方面則能加強頭皮角質的清理。特別是容易有頭皮屑的人，用這款按摩洗頭刷來洗頭，可以加強洗髮精的深層潔
2009-05-08 5 -
男士護膚第一步 清潔
使用潔面產品像刷牙一樣簡單，這能讓你的皮膚在那些柔柔滑滑的泡沫裡徹底滲透；再去除污垢、汗水和多餘油脂，找回清爽的感受。 男士洗面的3大誤區 1.用毛巾洗臉，才能洗得乾淨。 毛巾圈絨比毛孔要大數十倍到數百倍，很難深入毛孔，將深處
2009-05-08 5 -
男士復古嬉皮髮型 時尚雜誌最新出爐
髮油 The Art of Shaving，定型髮蠟 Terax Hair Care，羊毛線衫 Corpus，襯衫 Za(化妝品)chary Prell，古著領結 妝容 John Varvatos，髮型用品 Jack Black，襯衣
2009-05-08 41 -
如何穿黑西裝？
黑西裝可以是上班族制服，也可以是古惑仔的標準裝扮，但還是強力建議你，如果只有買一套西裝的預算，那一定選擇黑西裝。 看似簡單的黑西裝絕對是一分錢一分貨，剪裁線條就是最大的考驗。衣身不過長，腰身收合肩線服貼都是一件好西裝的必要條件，時髦
2009-05-08 7 -
如何培養真正健康的孩子
父母的影響足夠大 其實父母對孩子的影響是非常深遠的。據有關調查顯示，父母經常吵架的，孩子7歲時的平均身高要比其他兒童矮10釐米。所以父母在分歧面前要注意克制自己的情緒，儘量避免在孩子面前正面衝突。 苗苗媽媽 病根在家庭和父母 很多
2009-05-08 6 -
小兒感冒,不宜動輒打點滴！
感冒發熱，輸液輸出“輸液反應” 4月的一天，張科長的兩歲兒子鵬鵬感冒了，晚上發起了高燒。由於他家離醫院較遠，而且上次鵬鵬感冒發燒時打了點滴後很快就好轉了，加之張夫人學過急救，夫婦倆覺得這次依樣畫葫蘆就行了，於是決定給鵬鵬在家裡打點滴。他
2009-05-08 5 -
流行性腮腺炎的預防方法
（一）管理傳染源 早期隔離患者直至腮腺腫完全消退為止。接觸者一般不一定檢疫，但在集體兒童機構、部隊等應留驗3周，對可疑者應立即暫時隔離。 （二）被動免疫 一般免疫球蛋白、成人血液或胎盤球蛋白均無預防本病的作用。恢復期病人的血液及免疫球蛋
2009-05-08 6 -
三歲前入託危害兒童心理健康
據英國《泰晤士報》報導，近日，有育兒專家警告說，早教要有個尺度，一味強調對孩子的早期教育而忽視孩子的天性，反而會對孩子造成傷害。 澳大利亞兒童教育專家、臨床醫學家提出警告說，把年齡不足三歲的孩子交給托兒所會增加損害他們正常心理發育的危險
2009-05-08 9 -
孕期偏頭痛不可輕視
美國研究人員在日前發佈的一項報告說，孕期偏頭痛可能暗示孕婦面臨中風、心臟疾病和血栓的風險。 據法新社報導，北卡羅來納州韋克弗雷斯特大學神經病學家布希內爾等人從資訊庫獲得並分析了2000年至2003年美國1800萬份出院病人病歷，發現其中
2009-05-08 11 -
孕前準備 別陷入情緒陷阱
孕前檢查是“造人”前夫妻雙方必做功課之一。但無論這項功課做得多麼到位，它都只能作為一種把關的手段，並不能從根本上保證優生。優生的關鍵還在於提高夫妻雙方的身體素質。衡量身體素質的指標有多種，“沒有病”只是其中之一，情緒、壓力、生活習慣等同樣
2009-05-08 9 -
女人應給自己準備三個抽屜
女人難做，這是女性千百年來的感歎。據3月25日路透社報導，去年英國尋求心理治療的增長人數中，深受家庭、工作中的多重角色壓力所困擾的女性占了70%。國內這樣的情況也不少，劉女士就抱怨：“我經常被自己的壞心情弄得沒心思工作，回家趕寫工作報告
2009-05-08 6 -
女人不能與男人談十件事
不要沒完沒了地勸他爭取升官加薪或“跳槽”。很顯然，有這種想法的女人往往有很強的虛榮心。 1、千萬別當面批評他的母親，這樣會傷害他的感情。動不動就“你媽怎麼著……”、“我比你媽強多了”的妻子讓丈夫望而生畏，要記住，永遠不要想表現得比他媽還賢
2009-05-08 6 -
營養專家教你怎樣吃雞蛋
雞蛋的吃法多種多樣，您對雞蛋的吃法及製作方法是否存在疑問呢？例如雞蛋怎樣吃最營養？雞蛋一天應該吃幾個？就各種疑問，營養專家做出如下解答： 雞蛋怎樣吃最營養？ 解答：就營養的吸收和消化率來看，煮蛋為99%，炒蛋為97%，嫩炸為98%，老炸為
2009-05-08 9 -
利用時尚 讓自已更有男人味！
很多人認為時尚的男人就是娘娘腔，女生相，其實並不如此。 當然，這並不是說需要你像沒頭的蒼蠅一樣追隨著四大時裝周的流行趨勢，全盤接受當季最熱的流行。你真的需要認真的，花時間來決定，究竟哪些“時尚”才是最適合你的生活方式和你的個性的。在
2009-05-08 9
