關於汗水的話題 - 天天健康

熱瑜伽，也叫高溫瑜伽或熱力瑜伽。就是在38℃-40℃的高溫環境中做瑜伽。它由26種伸展動作組成，屬於柔韌性運動，能改善脊椎柔軟度，適合辦公室一族。雙腿分開大約肩寬的兩倍，左側膝蓋彎曲使得大腿與地...

2012-09-27

家粉們，天氣轉暖了，不要再“窩”在家裡，快走到室外享受日光浴吧! 但是家粉們，不要以為曬曬日光浴“再出出汗就更好啦。” 調查顯示，81% 的人都把春日出汗當做排毒。但家粉們你們知道麼，身體未動就開...

2017-03-07

近些年，人們生活水準越來越高，出門公車、地鐵上基本都有空調，進門也基本都有空調了。人們長期的處於空調環境下，汗腺功能基本都關閉了。近日，有研究表示，汗水能帶走大部分身體裡的有害物質，也就是說出汗...

2013-06-25

現在的白領圈中都興起了熱身潮，但是很多女孩子都在鍛煉時忽略了一件事——那就是卸妝。如果因為害怕卸掉妝容會羞於見人，那麼小編就告訴你，帶妝運動對皮膚傷害很大！以後也許連妝容也彌補不了皮膚的缺陷！汗水會...

健身運動女人保健

2015-06-07

女性的一生經歷幾個重要階段，女孩到人妻，婦人到老婦人。更年也是另一種階段的界定。生理上常會出現一些異常，常常出汗也很普遍，以下是杜絕方法：如更年期出汗現象最好先到正規專業的醫院進行全面檢查...

2013-03-08

她名叫葉問，跟詠春葉問同名，現在她是一名超級網紅，但跟其他很多網紅不同的是，葉問是用20年的健身，鑄就了傲人身材，在網路上爆紅，要知道，她已經50歲了！她從30歲開始愛上了健身，到現在已經堅...

2017-06-05

汗水是脂肪的眼淚?你想多了我們減肥消耗掉的脂肪，84%變成了二氧化碳，16%變成了水。我們減肥減掉的脂肪絕大部分是以二氧化碳的形式呼出去了，變成汗液或尿液的只有很小一部分。比如你減肥減掉了10公斤脂...

2017-07-21

出汗是人體的一種自然現象，外界溫度太高會全身出汗；精神緊張或痛覺刺激時會手心、腳心出汗；吃了某些刺激性食物會臉上冒汗。不過，除了這三類情況，其他不該出汗的時候有汗或出汗過多都應該引起重視。中醫認為，...

2017-09-22