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每天都吃點石榴好處多
每當秋季，石榴的果實種子色彩繽紛，紅如瑪瑙，白若水晶。石榴入口汁多，酸甜爽口，有“禦饑療渴，解酲止醉”之功。除鮮食外，如加工成清涼飲料或釀酒造醋，則滋味獨特，別具風格。 據分析，石榴果實含鞣質、糖類、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、維生素C等
2009-08-31 7 -
瓜皮果屑是防病“良藥”
日常生活中，人們在吃瓜果時都習慣將瓜果的皮丟棄，卻不知瓜皮果屑是防治疾病的“良藥”，對人體的保健除病有著良好的功效。 西瓜皮 用於消暑解渴、清熱解毒，西瓜皮優於西瓜瓤。中醫用西瓜皮和瓜汁入藥配成“西瓜翠衣”，具有清熱解暑、瀉火除煩、降
2009-08-31 6 -
小兒咳嗽是先去痰還是先止咳？
咳與嗽是有區別的，凡有聲無痰謂之咳，有痰無聲謂之嗽。在疾病狀態下，咳與嗽常常並見，故稱為咳嗽。 咳嗽是寶寶常會有的症狀，首先不要盲目止咳。咳嗽本身是人體自身的一種保護性反射動作，可以阻止異物進入氣管、支氣管系統，或防止支氣管分泌物積
2009-08-31 11 -
小兒服止咳糖漿應注意些什麼？
引起咳嗽、咽中有痰的原因很多，因此在使用止咳祛痰糖漿時應先請醫生查清咳嗽咳痰的原因，區別咳嗽的性質，然後再有針對性地選服止咳祛痰糖漿。一般對頻繁的乾咳，或痰液不多的刺激性咳嗽，可選用以止咳為主的糖漿。 對於痰多的咳嗽不能單用止咳糖漿
2009-08-31 6 -
寶寶吃止咳藥物會上癮嗎？
專家提醒各位家長：謹慎是非常正確的，在給孩子選鎮咳藥時萬萬不可掉以輕心。 為孩子選藥時，要選用專為孩子設計的非中樞性鎮咳藥，如克刻牌小兒止咳糖漿，它的成分不含致癮藥物，可有效去除呼吸道中的痰液，並從根本上去除刺激呼吸道的因素。 由於
2009-08-31 9 -
小兒服止咳糖漿不宜過量
小兒止咳糖漿中所含的鹽酸麻黃堿具有鬆弛支氣管平滑肌、收縮血管和興奮中樞神經等藥理作用，如果喂服過多則可出現噁心、嘔吐、發熱、出汗、心跳加快等中毒症狀，對小兒的生命安全威脅較大。 因此，小兒止咳糖漿的臨床用量應嚴格掌握。 具體用法和用
2009-08-31 14 -
甘藍捲心菜可以預防膀胱癌
美國研究人員說，每月吃3次以上甘藍或捲心菜,能將患膀胱癌的幾率降低40%左右。 研究人員調查了275名膀胱癌患者與825名健康人，重點放在他們是否有吃甘藍等十字花科蔬菜的習慣。這類蔬菜富含異硫代氰酸鹽，被認為能有效抗癌。 結果發現，
2009-08-31 8 -
細數女性多吃蘋果的六大好處
女人們呀，雖然類似於“天天一蘋果，醫生遠離我”這樣的話已經聽得不少了，可究竟誰能說出蘋果對於女性究竟有什麼好處呢？ 吃蘋果能減肥 1個不大不小的蘋果只含60～100千卡熱量，不含脂肪也不含鈉，對於正在減肥中的MM來說，是再好也沒有的食物
2009-08-31 9 -
夏果常“鮮”，我有我辦法
各種水果豐收的好時節來了哦，但是家裡水果一旦買多了，保鮮就是個令人頭大的問題，那在此為大家推薦幾種蔬果保鮮私人小秘笈。 1.荔枝保鮮 首先，在清水中加入食鹽，一盆水大約加10克的食鹽，泡一會然後晾乾，放入保鮮袋中，放入零下冷凍層，然
2009-08-31 6 -
職場女性輕鬆快樂6準則
一、跳脫完美主義陷阱 完美主義女性總是預先給自己設定一個十全十美的目標，凡事力求盡善盡美，一旦做不到就會深深自責，沮喪消沉，由此對自己的能力全面懷疑和否定，從而陷入了完美主義的陷阱。其實，任何事只要我們努力就可以了，不要苛求結果。要善於學
2009-08-31 8 -
如何跟您的同事處好關係
在辦公空間，人際交往成了工作之外最重要的話題，人與人之間是否該以誠相待？這是很多職場人困惑的問題。其實答案很簡單：物以類聚，人以群分。 我們經常會看到這樣一種現象：兩個在辦公室裡面嘻嘻哈哈的人，看上去似乎很熟絡、親密，實際上，背後可能也
2009-08-31 7 -
提醒：脊柱側彎傷及孩子全身
馬華松，306醫院骨科主任、全軍脊柱外科中心副主任、主任醫師，擅長脊柱外科、關節外科、創傷外科領域的診斷和治療，尤其在重度脊柱側彎領域有獨到見解。 暑假是孩子們最盼望的假期。但在這歡樂的夏季，醫院脊柱外科、康復醫學科門診經常可見家長帶
2009-08-31 6 -
健康行動 抗艾大使－周海媚
在博客中，周海媚認為全球青少年兒童愛滋病的發病情況應當引起警惕，“青少年兒童在世界抗擊愛滋病行動中一直處於被忽略的地位。” 而在透露自己受聯合國兒基會邀請成為兒童抗愛滋病愛心大使後，周海媚又在博客中宣誓：“我志願成為愛心大使。我要主
2009-08-31 6 -
解析慢性胃炎的病理特點
萎縮性胃炎可發生腸腺上皮化生和假性幽門腺化生，在增生的胃小凹和腸化上皮的基礎上可發生異型增生（dysplasia）。異型增生是一種不正常粘膜，具有不典型細胞、分化不良和粘膜結構紊亂的特點，認為極可能是癌前病變。 一、淺表性胃炎 炎症限於
2009-08-31 6 -
如何正確對待慢性萎縮性胃炎呢?
在日常臨床工作中，經常遇到一些患者拿著醫院的胃鏡檢查報告單憂心忡忡前來諮詢：醫生，我的胃鏡檢查結果是慢性萎縮性胃炎，聽別人說萎縮性胃炎會發展成胃癌，是真的嗎? 根據科學家推算，正常胃黏膜經歷慢性炎症、萎縮性胃炎、不典型增生到癌變可能需1
2009-08-31 3 -
慢性胃炎與其它疾病的區別
1、慢性的病史多不典型，症狀表現又無特異性，臨床體征很少，因此，要注意與其他消化系統疾病的區別。胃竇胃炎與有時單憑主觀症候實難分辨，必要時可考慮做胃鏡檢查。 2、如食欲極差，厭肉類飲食，胃酸缺乏，進行性，大便隱血持續陽性，血沉增快等，要
2009-08-31 8 -
小心 酒後引起低血糖症
案例：低血糖發生與其飲酒有關 一天夜裡，張先生從噩夢中驚醒，渾身說不出的難受，頭暈心慌，呼吸急促，一身冷汗濕透了衣衫。 “我難受，送我去醫院……”張先生無力地叫醒了家人，30分鐘後，他被送到醫院救治。 張先生患糖尿病5年，血糖一
2009-08-31 8 -
時下辦公室男人著裝之道
先挑款式，再看剪裁 無論多高級的西裝，款式和剪裁都是你最優先需要考慮的。什麼樣的領型、幾顆扣子往往決定了如何去搭配。選好了款式，再看剪裁是否合身。再貴的西裝如果不合身，也絕對穿不出效果。 一粒扣西裝 一粒扣西裝通常都是較修身的款式
2009-08-31 9 -
號外！Esquire雜誌推出男人著裝＂聖經＂
玩味品牌: Valentino 宣告暫時告別時裝周！ Tom Ford 推栓了繩子的肥皂 《THE HANDBOOK OF STYLE》封面 男人，原本就該穿著的漂亮才對。但是，很不幸的，並不是所有人都會穿衣服。於是，為了保證男人
2009-08-31 11 -
服飾搭配：點亮男人著裝
1.休閒蓋帽 不要小看帽子的修飾作用，帽子往往能夠體現當季最前衛潮流的元素。這款帽子新穎獨特，上面對比色的帶子很吸引人的眼球。 2.時尚簡潔風圍巾 圍巾的作用除了保暖之外，裝飾作用成了近些年來的主流，不僅女孩子需要幾條百搭的圍巾，男人更
2009-08-31 7
