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盤點漂亮女人最佳保養期
營養調理是40歲以後女人護膚的重要環節，因為此時僅僅依靠化妝品已經是不夠了。給大家介紹一個小方法：用花生、大棗、銀耳還有枸杞，每天把它燉在一起，燉得非常地粘稠，早上起來吃一碗，對40歲以後的女人具有非常好的滋養功效。 盤點女人最佳保
2010-11-10 7 -
女人臉色紅潤的養血方法
女性因其生理有週期耗血多的特點，若不善於養血，就容易出現面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症。嚴重貧血者，還極易過早發生皺紋、白髮、脫牙、步履蹣跚等早衰症狀。血足，皮膚才能紅潤，面色才有光澤，女性若要追求面容
2010-11-10 6 -
30歲女人養生 不要急於起床
30歲的女性外表似乎非常健康，但其實身體的一切機能卻在成熟和衰老之間徘徊。如果你30歲還在拼命消耗青春，身體就會向你發出抗議。營養學家、心理學家和精神療法專家專門為30多歲的女人準備了以下提示，你無妨試試。 提示一：不要急於起床
2010-11-10 9 -
飲食緩解婦女更年期症狀
如高血壓、面色潮紅、眩暈、耳鳴、眼花、失眠、記憶力減退、焦慮、抑鬱、神經過敏、易激動、情緒不穩、關節肌肉疼痛、月經紊亂等等。但是，朋友，您應該知道，更年期的這些症狀都是暫時的，只要通過積極的鍛煉，配合醫生的治療，尤其應重視自身的調養，
2010-11-10 6 -
女性健康最記諱的八件事
擁有一個健康的身體是人的資本，特別是女性健康更不容忽視，因為女性的身體普遍比男性要差，這是人們都瞭解的一個問題，而要保持健康身體就必須懂得女性健康知識，保持女性健康最記諱的8件事具體如下： 1、忌飲茶過濃。多數職業女性有飲茶的習慣，
2010-11-10 9 -
女人養顏 慈禧太后私密宮廷養顏方
慈禧太后護手也有妙招，用特製的銀盆，裝滿灑了香料的熱水，再以細膩柔軟的純棉毛巾，浸透熱水之後，按照肌膚的紋理，細心地敷，感覺就像是在細軟的綢緞上滑動一樣。 女人養顏 學慈禧太后的宮廷養顏方 第一道養顏美容敬獻--銀耳 銀耳，又稱為
2010-11-10 7 -
頭痛不是血壓高 女性9種疼痛真相大揭秘
一項針對滬上25歲至40歲的白領女性的健康抽樣調查顯示，幾乎100%的受訪者都曾有過慢性疼痛的經歷。在排除了最常見的誘因後，有些疼痛的出現純屬“意外”，讓我們看看其真正痛因究竟是什麼。 1、頭痛：不是血壓升高 頭痛：不是血壓升高
2010-11-10 7 -
年輕女性10條健康生活的建議
女性的日常健康保養本身就很重要，對於處於青春期的女性，則應該更加注重自身的營養充足和健康的生活方式的養成，這樣會幫助你在青春期的關鍵階段打下很好的基礎，為以後的發育提供更好的保證，健康的生活方式的養成對青春期的心理健康也十分重要哦。
2010-11-10 7 -
死守七個好習慣 絕對變美女
天生麗質當然令人羡慕，不過後天的精心保養也能讓你綻放美麗，這是美女們推薦率最高的七個好習慣，死守七個好習慣 絕對變美女，美女其實也不是天生的，美女轉變計畫由此展開，也是後天造就的，只要你堅守住這七個好習慣，那麼一定會夢想成真~ {39
2010-11-10 6 -
經常在空調房女人該如何保養
現在空調的盛行，其實不單單在夏季，而是適用於一年四季，那麼經常在空調房女人該如何保養？夏天在空調房時間太長很容易受寒，加上一直不出汗，會使人頭痛、頭悶、噁心，還會出現食欲低下、拉肚子等症狀。 特別是夏天人們吃冷食太多，容易得“冰箱病
2010-11-10 7 -
缺失7種營養 女人衰老會加倍
歲月靜靜地流逝。當第一道皺紋悄悄爬上你的額頭時，你才驚覺：難道衰老就要來了那麼，讓我告訴你7種最有效的抗衰老營養品，這可是科學家的研究成果。 1、omega3脂肪酸 它對神經及心血管系統的健康極為重要，能提高認知能力，降低心臟病
2010-11-10 6 -
八個貼士 定格女人30歲青春
歲月靜靜地流逝。當第一道皺紋悄悄爬上你的額頭時，你才驚覺：難道衰老就要來了那麼，讓我告訴你7種最有效的抗衰老營養品，這可是科學家的研究成果。 1、omega3脂肪酸 它對神經及心血管系統的健康極為重要，能提高認知能力，降低心臟病
2010-11-10 3 -
九大元兇害你月經不規律
每個月的那幾天，都是女性頗為煩惱的日子。有規律、無疼痛地過了還算好，如果碰到月經跟出軌一樣不規律的來來往往的時候，更夠女性朋友們煩的了。許多女性發生月經失調後，只是從子宮發育不全，急慢性盆腔炎，子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了生活因
2010-11-10 3 -
該如何和婆婆處好關係？
1第一次見面很重要：第一印象在人際交往中具有重要位置，第一印象好，以後的關係就很好處，所以第一次見准婆婆的時候一定要注意三勤：嘴勤，眼勤，手勤，說白了就是有禮貌，有眼力勁，還得顯得很勤快，這樣的女孩子沒有哪個婆婆不喜歡，最忌諱第一次見
2010-11-10 7 -
婚後女人如何更幸福?
所以，女人不應該總是抱怨婚前婚後男人為什麼變化這麼大。婚姻不是男人的全部，而只是他生命過程中的一個階段而已。飯有吃膩的時候茶有喝淡的一天！飯要換樣做，茶要添茶葉，這樣生活才能有新的活力。 如果你有羞花閉月的般美貌，請問你能讓它長開不
2010-11-10 4 -
老人反復抽筋警惕冠心病
老年人腿抽筋，往往被認為是與骨質疏鬆、缺鈣有關，其實，老年人反復腿抽筋很可能是患上冠心病的一種表現。 急診科主任介紹說，腿抽筋與冠心病雖然是兩種不同的病症表現，但有一個共同點，那就是與動脈硬化有一定的關係。冠狀動脈硬化是引起冠心病的重
2010-11-10 9 -
肝性腦病症狀是什麼
肝性腦病症狀中的急性肝性腦病常發生於急性肝功能衰竭患者因急性大量肝細胞壞死、病情較重、常無明顯誘因很快進入昏迷狀態。而慢性肝性腦病多見於各種肝硬化和門體分流術後，常見誘發原因有上消化道大出血、大量利尿或放腹水、高蛋白飲食、氮質血症、
2010-11-10 5 -
慢性腎衰也會引起貧血嗎？
慢性腎功能衰竭(CRF)病人均伴有不同程度的貧血，且隨著腎功能的減退，貧血逐漸加重。CRF併發貧血的發病機理有以下幾方面： (1)紅細胞生成減少： ①紅細胞生成素減少： 紅細胞生成素主要由腎小球近球細胞、髓質間質細胞產生。CRF
2010-11-10 9 -
寒潮來襲 男人應該怎樣過冬
持續多日的低溫造成了冬季常見病的集體爆發。業內專家提醒，冬季，我們應更注意保健養生，提高免疫力。 尤其是男性，他們有更多的工作，要承受更多的生活壓力，有更多的疾病“偏愛”他們。而且冬季到來，男人們更容易發胖，戶外活動更少，他們的健
2010-11-10 9 -
不育男需拋棄的生活惡習
說到孕育的話題，很多人第一時間會想到女人。其實作為繁衍後代的另一半，男人的作用同等重要。能否受孕、胎兒是否健康往往和男性體內的“小蝌蚪”品質密切相關。 令人擔憂的是，近年來世界範圍內的男性精液品質均呈逐年下滑趨勢，這直接導致優生優育
2010-11-10 12
