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推薦准媽媽兩道安胎護兒食譜
懷胎10月,大多數懷孕媽媽可能懷孕8、9個月都還在公司裡埋頭加班。這樣的勞累可是很容易造成自然流產的,而且對於之前有過流產經歷的女性朋友,可更加危險了,很容易會形成習慣性流產,因此這些媽媽們可要格外小心了。編輯推薦幾款食療方法預防流產,
2011-01-20 7 -
注意!這些蛋糕不適合寶寶吃
寶寶不能吃什麼蛋糕?市面上蛋糕五彩繽紛,很是吸引寶寶,可是哪些蛋糕適合寶寶吃呢?既要滿足寶寶的食欲又要保證寶寶健康,父母在選擇蛋糕時一定要注意蛋糕種類的選擇。 1、儘量不要買酥皮蛋糕 現在有種酥皮蛋糕,可是製作酥皮就意味著必須加入大
2011-01-20 11 -
年關近,小秘招助你喝酒不傷肝
年關將近,親友團聚肯定少不了美食佳餚,美酒相伴。很多人一到年關大吃大喝,喝酒過多就傷了身體,今天就為您介紹喝酒不傷肝的小秘招,你可要記好咯。 ★飲酒前——喝牛奶或優酪乳 先喝點牛奶或優酪乳,於酒前半小時服用,牛奶或優酪乳在胃壁形成保
2011-01-20 6 -
警惕!鍵盤滑鼠竟比馬桶還髒
有調查顯示,電腦鍵盤由於很少清洗,每平方釐米微生物數量為510個,而廁所坐便器由於定期消毒,每平方釐米微生物數量不到8個,所以從某種意義上來說,電腦鍵盤比馬桶還髒。聽到這樣的資料,你是不是立刻就想把手邊的滑鼠鍵盤都扔進洗衣機?不用著急,
2011-01-20 5 -
冬季男士服飾搭配方法
對於大多數男人來說,最鍾愛的褲子莫過於牛仔褲了。這恐怕與男人的“懶”有點關係,試想假如西褲髒了一點皺了一點不合體了一點,不就成了民工Look;而牛仔褲假如又髒又皺、襠還直往下掉,天呀,這在近兩年可絕對是超級巨星Look!男人還有什麼
2011-01-20 3 -
各類奇特搞怪嬰兒車大盤點
嬰兒車是寶寶最重要的代步工具,不過,今天你看到的嬰兒車可與你平時見的都大不相同,這些都是新奇特嬰兒車產品,非主流,但是,絕對夠時尚!一起來看看,哪款嬰兒車最時尚最酷最搞怪?哪款又是最奢侈最便捷? 1、滑板嬰兒車(Scooter Car
2011-01-20 25 -
寶寶一天到底要用多少紙尿褲?
紙尿褲的用量也是媽媽關心的問題,給寶寶用紙尿褲當然要用最好的,但好的紙尿褲如果用的很多的話,又會加重經濟負擔。那麼,每天給寶寶用紙尿褲的用量應該是多少?各個階段的寶寶用多少紙尿褲?如何搭配使用紙尿褲,即可以讓寶寶舒服,又可以減輕一些負擔
2011-01-20 8 -
新手媽媽給寶寶換尿片的正確方法
網友:我女兒剛剛16天,她很能睡,常常一睡就是3-4個小時,就是尿了也不醒,他的屁屁上和後背起了好多紅疹子,有什麼好辦法預防和治療嗎? 育兒專家答疑: 怎樣給寶寶換尿片? 寶寶大小便後宜馬上換尿布。寶寶一天約有10多次小便,因此不
2011-01-20 8 -
嬰幼兒常見的幾種飲食病
1、未能及時添加輔食:在嬰兒輔食添加的關鍵時期,沒有給寶寶適宜的鍛煉,使寶寶的咀嚼能力、味覺發育落後于同齡兒童。 應對方法:從嬰兒四個月起,隨著月齡的增加,要依據由少到多、由一種到多種、由軟到硬、由細到粗的原則,逐步添加輔食。
2011-01-20 3 -
如何護理好嬰幼兒的睡眠
有的嬰兒白天睡得還好,一到夜裡就哭鬧不安。這樣不僅嬰兒休息不好,還吵得四鄰不得安寧。 遇到這種情況,不要急躁,應認真分析原因,並設法去除。首先考慮是不是白天睡得太多了。一般6個月以內嬰兒白天睡3-4次,每次1.5-2小時;7-12個月
2011-01-20 6 -
健康塑身遵循七條飲食規則
想要擁有苗條的身材,首先一定要有規律的生活與健康飲食。如果你都沒有苗條身材的必備條件,那麼想要身材好起來,那就有點難喔!想要瘦下來,首先,先檢視自己日常生活是不是有符合下面的守則。 守則一:健康飲食 想要擁有健康身體與苗條身材,一
2011-01-20 4 -
四招搞定凸起小腹
小腹微凸也是讓很多美女覺得不滿意的地方,晚上臨睡前練習一下下面的幾個動作,收穫也會不少哦。 簡單四招 拯救微凸小肚子 腰部鍛煉步驟一: 面朝上身體放鬆躺在地板上,膝蓋微微彎曲抬起。這時,大腰 筋處於鬆弛狀態,脊椎骨則處於垂直拉
2011-01-20 1 -
大寒巧做保暖養生粥
大寒節氣降至,自己動手做碗養生粥,美味又健康。現在的粥,已經遠不止熱乎乎、填飽肚子的概念,多喝粥,適合自己的粥,能起到營養保健,祛病養生的大作用呢!尤其是在寒冷的冬天,能喝上一碗熱熱呼呼、香美可口的粥,是下班回家的大人們、放學歸來的孩
2011-01-20 2 -
警惕 心臟有病的9大前兆信號
察言觀色早發現 。俗話講,無病早防,防患於未然;有病早治,亡羊補牢未為晚。心臟的防病與治療關鍵是“早”。 那麼如何在早期發現心臟病呢?那就是察言觀色:心臟病除常見的心悸、心前區疼痛等人們熟知的症狀外,常常還有一些體表徵兆。注意觀察這些
2011-01-20 10 -
年關慎防“情緒性”皮膚病
皮膚是人體最大的器官,除了日常生活中的過敏原影響、物件磕碰、氣溫環境等外部原因會造成直接的皮膚問題外,每個人的心情好壞也將呈現在皮膚上,皮膚表達著人們的憤怒、高興、憂傷或恐懼等等情緒,是個不折不扣的身心晴雨錶。長時間的消極情緒、憂慮、
2011-01-20 6 -
肩關節疼痛要警惕
長期以來,由於對肩關節損傷的認識誤區,人們習慣把很多和肩部有關的疾病,歸類為“肩周炎”,殊不知很多情況下,“肩袖撕裂”才是真正的“罪魁禍首”。由於缺乏相關知識以及錯誤的診斷,很多患者在治療道路上越行越遠。 肩關節是上肢與軀幹的連接部
2011-01-20 8 -
從臉看出身體健康狀況的秘密
人體內臟機能的好壞會在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不妨經常觀察一下自己的臉,也許會發現身體健康狀況的秘密。 額頭皺紋突然增加 出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重,要少吃動物脂肪,如豬肉之類,而應多吃一些清淡的食物,如豬肝、菠菜、豆腐和
2011-01-20 3 -
保健小招教你從年輕開始預防白內障
雖然白內障在老年人中的發病率較高,但是從年輕開始,就要好好保護眼睛,以免白內障損害你的老年期健康。 白內障(Cataract)晶狀體混濁稱為白內障。老化、遺傳、代謝異常、外傷、輻射、中毒和局部營養不良等可引起晶狀體囊膜損傷,使其滲透
2011-01-20 4 -
八招防電腦輻射
電腦輻射主要就是指電磁輻射,電磁輻射通常以熱效應,非熱效應和刺激對機體產生生物作用。電腦對人類健康的隱患,從輻射類型來看,主要包括電腦在工作時產生和發出的電磁輻射(各種電磁射線和電磁波等)、聲(噪音)、光(紫外線、紅外線輻射以及可見光
2011-01-20 6 -
治療腳氣吃什麼?
隨著經濟發達地區人們飲食習慣的改變,米、面越來越講究精緻。這使得患腳氣病的人越來越多。為引起大家的警惕,早作防治,現將腳氣病的病因、臨床症狀、飲食調治做些介紹。 現代人患腳氣病,多數人是因為赤米越來越精,吃面越來越白,飲食上缺乏B族維
2011-01-20 5