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常吃土豆的好處和禁忌有哪些
土豆是一種糧菜兩用的蔬菜,又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋。以前它是不起眼的東西,現如今它是營養學家青睞的蔬菜明星。被認為是世界上最偉大的的食物之一。土豆有以下五大功效: 土豆能調整虛弱的體質 土豆不僅不會使人發胖,還有愈傷、利尿
2011-02-22 6 -
5個吃香蕉的理由拒絕不了
治療皮膚瘙癢症 香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制細菌和真菌滋生。實驗證明,由香蕉皮治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病,效果很好。患者可以精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反復摩擦,或搗成泥末,或是煎水洗,連用數日,即可奏效。 防治
2011-02-22 3 -
教你如何挑選新鮮雞蛋?
有很多人到了超市或農貿市場,眼前擺著那麼多的雞蛋,不知拿哪個好,現在教你如何鑒別雞蛋的新鮮度。 一看:新鮮蛋殼表面光潔,顏色鮮明,殼上附著一層白霜,沒有裂紋。陳蛋的蛋殼比較光滑,蛋殼稍暗。黴蛋蛋殼表面有黴點或斑點,多有汙物。臭蛋蛋殼
2011-02-22 6 -
柚子的多種吃法及各種妙用
柚子飲 鮮柚子一個,去皮、瓤,榨汁服用,具有下氣消食、化痰健胃的功效,適用於食滯胃痛、熱性胃痛、氣滯腹脹者。 柚子百合飲 柚子1只(重約500~1000克),去皮、瓤,加百合100克,白糖100克,加水煎2~3小時,去渣留汁,分
2011-02-22 5 -
紅茶意想不到的五大功效
1.解毒功效 據實驗證明,紅茶中的茶多鹼能吸附重金屬和生物鹼,並沉澱分解,這對飲水和食品受到工業污染的現代人而言,不啻是一項福音。 2.生津清熱功效 夏天飲紅茶能止渴消暑,是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產生化學反
2011-02-22 6 -
哪種男人最能滿足女人
經常有人問:你覺得什麼是大男人,什麼是小男人?一般來說,我以為比自己大二十歲以內的男人,是大男人,比自己小十歲以內的男孩,則是小男人。可是年紀真的和人的成熟度成正比嗎?這也不儘然。有的小孩年紀不大,但卻已經很懂事,很多事都看得明白了。
2011-02-22 4 -
哪些習慣會影響男人智商
腦健康是我們現在越來越關注的話題了,大腦的健康問題是我們不容忽視的問題了,你瞭解容易讓男人變笨的不良習慣嗎?大腦是處理我們日常工作的一個部位,下面我們就一起來瞭解一下容易讓男人變笨的不良習慣吧! 容易讓男人變笨的不良習慣有以下幾點:
2011-02-22 13 -
常挖鼻孔易引起感染誘發鼻炎
挖鼻孔易感染誘發鼻炎 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 近來氣溫變化大,寒冷天氣讓不少人的鼻炎發作了。事
2011-02-22 5 -
紅光滿面可能暗藏疾病危機?
紅光滿面在大多數人眼裡是身體健康的標誌,實則不然,紅光滿面也暗藏疾病危機。 (1)可能患風濕性心臟病。由於二尖瓣狹窄,回心血量受阻,造成肺淤血,會導致面部雙顴呈紫紅色。 (2)有患高血壓的嫌疑。高血壓患者由於心臟擴大、心肌肥厚、心肌
2011-02-22 8 -
女性補血吃什麼好?
銀耳紅棗湯 銀耳又稱為“窮人的燕窩”,燕窩雖補,卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,價格便宜,所以稱為窮人的燕窩。燕窩太補易上火。銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣就像急性慢性病,火氣來得急去的快。 但是火氣太久未消
2011-02-22 4 -
女性補腎的8個食療秘方
1、動物肝臟 中醫學有“以髒養髒”的說法,動物肝臟含有豐富的蛋白質、脂肪以及多種維生素,具有補腎益精的功效。 2、蝦 蝦富含有極其豐富的蛋白質、脂類、礦物質等營養物質,而且蝦肉的提取物中含有增強免疫力的物質,因此多吃蝦具有補腎、
2011-02-22 5 -
有助男性壯陽的10道菜
第一道:豬腎1對剖開,將核桃仁10克,山萸肉9克,補骨脂8克納入腎中,縫好切口,煮熟食用。 第二道:羊肉150克,淮山藥120克,肉蓯蓉100克,菟絲子150克,核桃仁150克,蔥白10根,粳米適量做湯食。 第三道:羊腎1對,肉蓯
2011-02-22 3 -
男性是要滋陰還是要壯陽?
一說男人保健,十有八九會認為男人需要壯陽。但要男人滋陰,男人會說:“你才需要滋陰呢。”從中醫角度說,男人滋陰比壯陽更重要。 打個比喻,如果有一個容器,把它視作人體代謝系統的話,不停地往裡塞好食物,越塞越多,結果怎麼樣?人體代謝不掉,
2011-02-22 4 -
飲食的十大健康殺手
奪命惡習1:進食速度過快 奪命理由:加重腸胃負擔,導致肥胖。很多辦公室一族的午餐,都是在非常匆忙的狀態下吃完的。進食速度過快,食物未得到充分咀嚼,不利於口中食物和唾液澱粉酶的初步消化,加重腸胃負擔;咀嚼時間過短,迷走神經仍在過度興奮
2011-02-22 6 -
女性月經不調是什麼原因?
一、貪涼 女性經期受寒,會使盆腔內的血管收縮,導致卵巢功能紊亂,可引起月經量過少,甚至閉經。 二、壓力 正值生育年齡的女性,如長期處於壓力下、生悶氣或情緒不佳,會抑制下丘腦垂體的功能,是卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵,月經就會開
2011-02-22 6 -
番紅花的功效與作用
【來 源】: 為鳶尾科植物番紅花Crocus sativus L.的柱頭。 【采 制】: 10~11月中下旬,晴天早晨採花,于室內摘取柱頭,曬乾或低溫烘乾。 【性 味】: 柱頭線形,長約3cm,暗紅色,上部較寬而略扁平,頂端邊緣具
2011-02-22 31 -
牙周炎的演變過程(圖)
牙周疾病在早期只侵犯牙齦稱為牙齦炎,主要症狀是牙齦紅腫、刷牙或咬硬物時出血。 牙周疾病在早期只侵犯牙齦稱為牙齦炎,主要症狀是牙齦紅腫、刷牙或咬硬物時出血。 如延誤治療期,早期牙周炎將繼續往牙齦深處發展,繼而進入中期牙周炎。
2011-02-22 4 -
瞭解前列腺癌治療原則
目前,前列腺癌已成為男性的常見病之一,在此,我們提醒廣大男性朋友,要引起重視,尤其是不能忽略早期疾病信號,做到早發現、早治療、早康復,以免延誤時間,併發其他更嚴重的疾病。 以下是關於列腺癌的治療原則 ①雙側睾丸切除術: 由於睾丸是
2011-02-22 2 -
小兒感冒與小兒肺炎如何區分
小兒肺炎起病急、病情重、進展快,是威脅小兒健康乃至生命的疾病。但有時它又與小兒感冒的症狀相似,容易混淆。因此,父母有必要掌握這兩種小兒常見病的鑒別知識,以便及時發現小兒肺炎,及早醫治。鑒別它們並不太難,可從“一測、二看、三聽”入手:
2011-02-22 8 -
三大妙招幫助寶寶遠離垃圾食品
什麼是垃圾食品?垃圾食品是指僅僅提供一些熱量,別無其它營養素的食物,或是提供超過人體需要,變成多餘成分的食品。包括冷凍甜品,餅乾類食品,火腿,罐頭等。過度食用垃圾食品會導致兒童肥胖、多動、注意力不集中等不良症狀。所以作為媽媽的你一定要引
2011-02-22 5