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這樣喝優酪乳讓你狂減15斤
優酪乳的減肥功效 優酪乳能促進腸胃蠕動、緩解便秘 很多女性喜歡喝優酪乳,一個重要的原因就是認為不管喝多少,都不會發胖。優酪乳確實有一定的減肥效果,主要是因為它含有大量活性乳酸菌,能夠有效地調節體內菌群平衡,促進胃腸蠕動,從而緩解
2011-05-04 10 -
睡前護膚 做個夏季睡美人
忙完繁瑣的工作回到家,只想快快躺在床上好好睡一覺,可是眼看著皮膚漸漸衰老怎麼辦呢?別怕,一起做好睡前5步,做一個水當當的“睡美人”,讓你的皮膚在春天裡煥發光彩吧! 手把手教你,懶MM也適合的超實用護膚小技巧,簡簡單單做好睡前5步,讓
2011-05-04 2 -
解讀化妝水 高效保濕敷臉
執行保養肌膚的動作時,化妝水是絕對不可省略的基本工作。如果美眉對化妝水的挑選、成份等有疑問的話,別擔心!化妝水大研究立刻解答你所有的疑惑! ◇面對爽膚水,我們實在是要愛個明明白白! 化妝水五大功績 二次清潔,平衡酸鹼度,補水保濕
2011-05-04 6 -
養顏粥天然美味吃出滑肌膚
夏天又快到啦,夏天該吃些什麼好吃又有營養的食品來護膚強身呢?想想看我們的心肝脾肺與我們的肌膚容顏可是息息相關的,現在為您搜羅了五中有益身心的養顏粥我們一起來品嘗一下吧! 1 、心與容顏 心氣旺盛,心血充盈,則面部紅潤光澤。若心氣不
2011-05-04 7 -
迅速消痘痘印不做月球公主
雖然通過一段時期的治療,臉上的青春痘已經痊癒了,但是由於太晚就醫或是之前痘痘長得太厲害留下了一大堆痕跡,甚至會有坑坑窪窪的疤痕,讓人聯想到月球表面凹洞,這就是我們俗稱的所謂痘疤。 痘疤形成原理 痘疤是因為感染發炎或外力擠壓所形成,
2011-05-04 6 -
簡單護膚法讓你不花錢美容
生活舒適了,無論到哪裡都被空調照顧著,肌膚仿佛被嬌縱著,其實是被暗地裡破壞了,蟲子建議能不用空調的時候,儘量不用,讓肌膚呼吸自由的空氣,帶上保濕噴霧和飲用水,隨時隨地給自己補水,每過一段時間就走動走動,給肌膚做做按摩,很多小習慣,可以
2011-05-04 3 -
護膚好效果 需要牢記順序
洗面乳、精華液、眼霜、化妝水.。.不同部位,不同膚質需要不同的護膚品,保養品種類越多。越難挑選,怎樣正確使用?怎樣使保養品發揮最大功效?現在就為你一一講解吧! 潔面選擇: 潔面選擇幹性肌膚可以選擇乳液狀,混合性肌膚和油性肌膚則要選
2011-05-04 7 -
薏米美膚水 肌膚瞬間美白
薏米富含蛋白質、碳水化合物和人體所必需的8種氨基酸,有很強的美白功效,同時能使肌膚變得光滑、細膩。 薏米所含成分對肌膚保養的作用: 礦物質:舒緩、鎮定曬後肌膚。 維他命B群:抗發炎、控油、保濕鎖水。 薏苡素:防止曬黑、改善肌膚
2011-05-04 5 -
最快速又最有效的純天然美白法
夏天是美白肌膚的最佳時間,少了大量紫外線的強烈刺激,美白也就容易的多。現在收集到了一些最天然的美白方法,值得一試! 牛奶 準備一小杯鮮奶,(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶
2011-05-04 32 -
坐在寶馬車裡有愛情嗎?
有篇短文叫《愛能當飯吃》,意思是一鍋水只要悉心熬制,也能熬出一杯精華來,那就是女主人公拿下男友的銀耳蓮子羹。而他人想分得半杯或一口殘羹,也是妄想。可見,愛情是獨門獨戶的,一杯羹就是一道門檻。因為它太耗時費心了,你若不愛他,就會很嫌煲湯
2011-05-04 1 -
男人不想被打擾的五個時刻
有的女人說,男人專注的樣子是最迷人的,她喜歡靜靜注視。但也有的女人不喜歡男人專注,喜歡男人時時刻刻將目光投向自己,如果男人安靜做一件事,她總是要去搗亂一下,借此分散他的注意。 不願別人分享的隱秘嗜好 現象:一天,他一直緊鎖的抽屜忘
2011-05-04 10 -
馬齒莧清熱解毒抗衰老
說起野菜,大多數人認識的都是市場上有賣的蕨菜、苦菜、薺菜這些野菜。很少人知道馬齒莧這種野菜其實也是春天裡的一道具有食用和藥用價值的美食。今天小編就給大家介紹一下馬齒莧的營養價值,和它的幾種吃法,愛美食的朋友可不要錯過哦。 馬齒莧是田
2011-05-04 3 -
來例假能吃太子參嗎?
太子參的功效: 補虛藥,補氣藥。功效主治:補益脾肺,益氣生津。治肺虛咳嗽,脾虛食少,心悸,怔忡,水腫,消渴,精神疲乏。用於脾氣虛弱,胃陰不足,食少體倦,口渴舌幹;肺虛燥咳,咽幹痰粘;氣陰不足,心悸失眠。 太子參的作用: 太子參作
2011-05-04 13 -
來例假能吃生地嗎?
生地的功效: 鮮地黃清熱生津,涼血,止血。用於熱病傷陰,舌絳煩渴,發斑發疹,吐血,衄血,咽喉腫痛。生地黃清熱涼血,養陰,生津。用於熱病舌絳煩渴,陰虛內熱,骨蒸勞熱,內熱消渴,吐血,衄血,發斑發疹。 生地的作用: 具有清熱涼血功效
2011-05-04 5 -
來月經能吃柿子嗎?
柿子的功效: 肺生津,清熱止血,腸健脾,解酒降壓。有清熱潤肺,生津止渴,健脾化痰的功效; 用於治療肺熱咳嗽、口幹口渴,嘔吐、瀉泄。 新鮮柿子有涼血止血作用;柿霜潤肺,可用於咽幹、口舌生瘡等;柿蒂有降逆止作用;柿餅和胃止血;柿葉有止
2011-05-04 5 -
來例假能喝桑葉茶嗎?
桑葉的功效: 疏散風熱,清肺潤燥,清肝明目。用於風熱感冒,肺熱燥咳,頭暈頭痛,目赤昏花。 1、疏散風熱:用於風熱感冒及目赤腫痛,常配菊花。 2、清肝明目:用於風火目疾(如急性結膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸,用於肝陰不足,肝陽上亢引起
2011-05-04 10 -
來例假能吃桃仁嗎?
桃仁的功效: 活血祛瘀,潤腸通便。用於經閉,痛經,癓瘕痞塊,跌撲損傷,腸燥便秘。桃仁性甘平、味苦,入肺、肝、大腸經;有破血行瘀,潤燥滑腸的功效;治經閉、痛經、瘕瘕痞塊,跌打損傷、腸燥便秘。 桃仁的藥理作用 1、祛瘀血作用: 本
2011-05-04 6 -
來例假能吃松花粉嗎?
松花粉的功效: 松花粉含有多種營養物質,包括22種氨基酸、14種維生素和30多種微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黃酮類化合物及其它活性物質。松花粉富含的蛋白質多以游離氨基酸的形式存在,含量超過牛奶、雞蛋的5-7倍;維生素C的含量高
2011-05-04 12 -
來例假能吃酸棗仁嗎?
酸棗仁的功效: 養肝,寧心,安神,斂汗。 治虛煩不眠,驚悸怔忡,煩渴,虛汗。 ①《本經》:主心腹寒熱,邪結氣聚,四肢酸疼,濕痹。 ②《別錄》:主煩心不得眠,臍上下痛,血轉久泄,虛汗煩渴,補中,益肝氣,堅筋骨,助陰氣,令人肥健。 ③
2011-05-04 15 -
揭秘 大S私家的豐胸秘訣
大S:飲食豐胸 大S飲食豐胸 成績:32C 美容大王大S一直非常喜歡飲食豐胸。大S覺得豐胸要以健康為前提,不能夠為了豐胸就盲目地不擇手段,以下這種豐胸法是大S最喜歡木瓜紅酒豐胸湯。 美胸方法: 紅酒木瓜豐胸湯 材料:紅酒、
2011-05-04 1