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春夏之交降血壓好時機 盤點自然降血壓8法
春夏之交氣溫變化，血壓容易升高，病人會出現頭痛、頭暈、失眠等症狀，嚴重者會有中風、偏癱危險。春夏之交也是降壓的好時機，每天堅持8個習慣，輕鬆降血壓。 1.慢起床：先靜臥活動，再坐起，慢下床，這樣血壓才不會大波動。 2.溫水涮：溫水洗
2011-05-10 7 -
震驚全球的十大人獸同居事件
1.英國男子和狼群同吃住。幾年前，英國男子肖恩·艾利斯收養3只被遺棄的小狼崽。他將自己偽裝成一匹狼，像狼媽媽一樣和狼崽生活在了一起。他常和它們一起對著天空嗥叫，互相舔對方的臉蛋，甚至假裝一起“食用”死去的牲畜屍體。由於他將太多的時間都花
2011-05-10 5 -
這些長壽特徵百歲老人都有
養生精選：宋美齡百歲養生八大秘招 百歲老人的共同特徵： 幾年來，參與波士頓大學醫學院的新英格蘭百歲老人研究的研究人員們將他們的注意力集中在了那些年齡在百歲(女性在102歲)以上的長壽人群，以及他們的兄弟姐妹、配偶、子女身上。現在，
2011-05-10 4 -
偶爾的悲傷能宣洩情緒讓你更健康
科學家警告我們說，越來越多的人把悲傷視為疾病，並通過藥物來對付悲傷，因而失去擁抱自己悲哀一面的機會，也從情感上失去了走向成熟的動機。 俗話說，“所有打不倒我的，只能讓我更堅強”，這項研究聲稱，悲傷和憂鬱可以使人更好地去面對來自生活的
2011-05-10 14 -
子宮肌瘤或因女性濫用化妝品
養生精選：宋美齡百歲養生八大秘招 專家指出，子宮肌瘤是激素依賴型良性腫瘤，高脂肪飲食、體重過重，長期服用激素類藥品、保健品以及使用一些含有雌激素的化妝品等是主要病因。對於一些年輕女性，本身雌激素水準就比較高，如果再攝入雌激素，就像給子
2011-05-10 7 -
英國肥胖問題嚴重 榮升歐洲最胖國家榜首
肥胖問題嚴重 榮升歐洲最胖國家榜首" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 英國政府近年來致力改善國民健康，
2011-05-10 6 -
不用再打多種疫苗,一支頂全部的全能疫苗即將面世
美國科研人員22日宣佈，他們成功培養出一種人造抗體，能抵禦引發H5N1型禽流感、季節性流感和流感大流行的多種流感病毒，進而有望開發出一種“全能流感疫苗”。 哈佛大學醫學院教授韋恩·馬拉斯科領導的科研團隊當天發表聲明說，這種抗體能夠“
2011-05-10 5 -
女性脫髮的原因是什麼呢？
女性脫髮的原因是什麼呢?隨著現代社會節奏的加快，女性脫髮的人群開始越來越多，女性脫髮的原因應引起人們的重視。那麼，女性脫髮的因素是什麼呢?今天就請專家為我們詳細講講女性脫髮的原因。 女性脫髮之過度使用空調：從空調中吹出來的濕風和冷風都
2011-05-10 7 -
吸煙會引發牛皮癬嗎
牛皮癬，是一種易於復發的慢性炎症性皮膚病。有的人治癒後多年不再發生，也有的人年年發，且年年加重。那麼吸煙會引發牛皮癬嗎? 牛皮癬的特徵是具有頑固性和復發性。專家提醒患者，吸煙會增加牛皮癬的風險。還能增加多種疾病的發病風險，例如：哮喘、
2011-05-10 4 -
貒肉的功效與作用
【出處】出自《唐本草》；《綱目》貒，即今豬獾也，處處山野間有之，穴居。狀如小豬飩形，體肥而行鈍，其耳聾，見人乃走，短足短尾，尖喙褐毛，能孔地食蟲蟻瓜果，其肉帶土氣，皮毛不如狗獾。 【拼音名】Tuàn Ròu 【英文名】Sand b
2011-05-10 10 -
水綿的功效與作用
【出處】 水綿見於《綱目》，李時珍認為即《別錄》之陟厘。 1．按《新修本草》引《范東陽方》雲：水中石上生，如毛，綠色者。2。《綱目》雲：陟厘有水中石上生者，蒙茸如發；有水汙無石而自生者。纏牽如絲綿之狀，俗名水綿。以上所述陟厘之生態
2011-05-10 7 -
什麼是白癜風的免疫調節療法
白癜風是一種常見多發的色素性皮膚病。該病以局部或泛發性色素脫失形成白斑為特徵，是一種獲得性局限性或泛發性皮膚色素脫失症，是一影響美容的常見皮膚病。 目前，在白癜風治療中，人們普遍認為白癜風的發病與機體免疫有密切關係，有大量實驗證明，皮
2011-05-10 8 -
白癜風患者一定要忌口
白癜風是一種常見多發的色素性皮膚病。該病以局部或泛發性色素脫失形成白斑為特徵，是一種獲得性局限性或泛發性皮膚色素脫失症，是一影響美容的常見皮膚病。白癜風患者在飲食上的禁忌對本病的治療起著非常重要的作用。 1.辛辣，酒，羊肉，海鮮，富含
2011-05-10 8 -
黑色食品就一定是補腎嗎
中醫指出：溫熱是補、寒涼是瀉。 黑米、烏骨雞性溫，補血、補腎效果明顯； 黑芝麻，性平、補腎、補肝，潤腸、養發； 黑豆，性平，補腎、活血，解毒； 黑木耳性涼，海帶、紫菜性寒，夏天可以經常吃，冬天儘量不要吃。 任何食品是補還是不
2011-05-10 6 -
補腎防早衰的4個秘訣
一、最直接/時：調節作息 中醫講究“陽出於陰則寤，陽入于陰則寐”，白天自然界和人類的陽氣都是向上向外的，晚上反之。晚上不睡覺而活動，人體就必須克服自然界和人體陽氣向內向下的雙重阻力，使人體的陽氣向上向外，這個過程是耗能的過程，消耗的
2011-05-10 2 -
紅棗要怎麼吃最能補血呢？
1、紅棗是補血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最佳。 紅棗還可以在鐵鍋裡炒黑後泡水喝，可以治療胃寒，胃痛，再放入桂圓，就是補血、補氣的茶了，特別適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，還能治療便秘，但大便
2011-05-10 10 -
女性吃紅棗有哪些好處？
一、紅棗有補脾、養血、安神作用 晚飯後用紅棗加水煎汁服用即可，或者與百合煮粥，臨睡前喝湯吃棗，都能加快入睡。用鮮紅棗1000克，洗淨去核取肉搗爛，加適量水用文火煎，過濾取汁，混入500克蜂蜜，於火上調勻取成棗膏，裝瓶備用。每次服15
2011-05-10 8 -
喝豆漿的9大好處
1、強身健體 每百克豆漿含蛋白質4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及維生素、核黃素等，對增強體質大有好處。 2、抗衰老 豆漿中所含的硒、維生素E、C，有很大的抗氧化功能，能使人體的細
2011-05-10 6 -
推薦 吃大棗的6大好處
1、棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞。藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質； 2、棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要
2011-05-10 10 -
中醫中紅棗有什麼價值？
中藥書籍記載，紅棗味甘性溫、脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功能。現代藥理研究現，紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞，是一種藥效緩和的強壯劑。 在中藥學裡，紅棗的應用：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參
2011-05-10 7
