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六招翻新上班族工作氣場
經常，你會被這樣一個難題困住：雖然沒有遇到什麼問題，但對工作有了倦怠，缺少了當初的激情。就像生活中的男女，雖然感情沒出現什麼問題，但就是不新鮮了，沒情趣了。這個時候你只需要幾個小改變，就能翻新你的工作氣場。 1 製造空間，讓工作更流
2011-06-01 6 -
九個不良生活方式威脅白領健康
1.不吃早餐 隨著工作節奏的加快，吃上符合營養要求的早餐已經成為辦公室白領的奢侈。被調查者中，只有219人是有規律、按照營養要求吃早餐的。不吃早餐或者簡單胡亂塞幾口成為普遍現象。 2.有病不求醫 調查顯示，將近一半的人在有病時自
2011-06-01 4 -
教你打造天才兒童
想要自家的寶寶變得更出色，下面這些地方你一定要做到哦！ 好寶寶誇出來 不要吝嗇對寶寶的表揚，但要注意表揚的事情要具體，不要泛泛地表揚。比如寶寶今天飯吃得好，就要說：“寶寶今天飯吃得真快！媽媽真喜歡啊！”諸如此類的，而不是光說“寶寶
2011-06-01 6 -
培養寶寶才藝的最佳年齡逐個數
現在有各種各樣的培訓班，家長們恨不得讓自家寶寶挨個都去上，專家提醒，最好在適當的時候讓寶寶上合適的才藝培訓班。 一、學小提琴的適齡期 小提琴演奏是單手拿琴站立演奏，自己要想演奏出好音樂，對手及指頭尚小、力量不夠的3-4歲幼兒來說，
2011-06-01 5 -
寶寶12種啼哭背後的疾病
1.陣發性劇哭伴屈腿～肚子好疼！ 陣發性劇哭就是一陣陣發作的劇烈哭鬧，發作的間隔時間長短不一，每次發作時持續的時間也長短不一。常伴有躁動不安，雙腿屈曲，2～3分鐘後又一切正常，但精神不振，間歇10～15分鐘後會再次啼哭。由於間歇時寶
2011-06-01 5 -
寶寶夏季最易患的疾病
哪幾種病症最容易在夏天貼上你的可愛寶寶？根據醫院專家提供的資料，綜合考慮各地區差異，我們列出了下列名單。 NO.1腹瀉 天熱，寶寶大量出汗，如果飲水不足，體內消化液，如唾液、胃液、腸液、膽汁、胰液等都減少，影響到寶寶的食欲和消化功
2011-06-01 10 -
盤點寶寶缺鋅的八大症狀
鋅是人體內很多重要酶的構成成分，對生命活動有催化作用，促進寶寶生長發育與機體組織再生，並説明寶寶提高自身免疫力，並參與維生素A的代謝。 鋅：是人體必需的微量元素之一。鋅缺乏會導致胸腺發育不良、淋巴細胞萎縮、免疫功能減退，影響孩子的生
2011-06-01 11 -
夏日愛上冷飲導致寶寶3大危害
隨著夏日氣溫上升，寶寶對待冷飲也表現得越來越喜愛，而且喝的量也有所增加。當然，寶寶多喝冷飲對身體健康是有害處的，容易造成腸胃不適和營養不良、吸入更多的人工色素等添加劑、容易致胖等等。所以，家長要好好把關，莫讓孩子飲用過多冷飲。 時
2011-06-01 6 -
炎炎夏天 寶寶的十個清涼之道
寶寶能不能吃冷飲？能不能睡涼席？睡覺蓋什麼合適？……雖然是些瑣碎的小事情，但我們卻常常被它們困擾著。 又想讓寶寶涼快，又怕寶寶受不了。怎麼才能把握好其中的度？這是很多媽媽關注的問題，現在，就隨著我們一起，來看看適合寶寶的納涼之道吧！
2011-06-01 8 -
寶寶夏季腹瀉的家庭防治法
夏季，寶寶五大常見疾病之一就是腹瀉，此類疾病多以細菌感染為主，因為氣溫高，病菌繁殖快，各種食物、飲品很容易受到病菌的污染，加上寶寶腸道的抵抗力弱，自我保健意識差，吃了被病菌污染的食物就易腹瀉。另外，受涼受熱、過食冷飲、暴飲暴食都會導致
2011-06-01 4 -
胰島素注射須選好部位
對自身無法分泌胰島素的1型和分泌不足的2型糖尿病患者來說，注射胰島素可以很好地控制血糖，延緩糖尿病併發症的發生發展，能節省不少醫療費用。 初發嚴重高血糖的2型糖尿病患者，及時接受短期胰島素強化治療，可以使自身分泌胰島素的β細胞得到充
2011-06-01 8 -
正確看待家庭血糖監測
近年來，糖尿病患者對血糖自我監測的意識越來越強，但同時，在糖尿病病友中常常出現血糖監測結果不準確的現象，不利於血糖的調整。 有些糖尿病患者對儀器測量的資料理解存在問題，認為血糖儀的測量資料應該和通過靜脈測量的血糖值是一樣的，如果這兩
2011-06-01 7 -
檢測血糖的注意事項
糖尿病會出現各種器官的併發症，其根本原因都是長期的高血糖造成器官“中毒”。因此，只要血糖能夠控制好，得了糖尿病並不會影響壽命，甚至同樣能夠享受正常的生活。 糖化血紅蛋白是代表3個月的平均血糖。糖化血紅蛋白是血液中紅細胞內的血紅蛋白和
2011-06-01 6 -
幾種可能誘發糖尿病的因素
糖友們在監測血糖過程中，要避免“輕敵”、“怕麻煩”現象。有些患者血糖稍高時毫無感覺，認為測不測無所謂，這種輕視稍高血糖的行為，容易促發慢性併發症，患者等有了症狀才測血糖，往往為時已晚；有的患者怕麻煩認為少測幾次血糖無所謂，幾個月才測一
2011-06-01 5 -
如何減少自測血糖的人為誤差？
無論是家用血糖儀還是醫院的測血糖儀器，每次測出的血糖值都可能不一樣。一般來說，只要誤差不超過±20%，都屬於正常範圍。不過，一些由於人為處理、操作不當所造成的誤差，是可以避免的。 陳大爺患了糖尿病後一直堅持打胰島素，血糖控制一直很好
2011-06-01 9 -
節後注意血糖反彈
年要過得開心，是以保證身體健康為第一要素的。所以，當你為了盡興，稍稍調整自己的生活節奏時，一定要先遵守要以下幾條建議。 1.管住嘴，誘惑要抵抗。 過年過節，不弄點好吃的實在說不過去。但高興起來，也不能忘了自己的病，該吃多少，還得算
2011-06-01 9 -
糖尿病足分為三大類
糖尿病足不是一個籠統的概念，而是分為三種類型。每種類型的糖尿病足治療方案不同，如果混淆，極易導致耽誤病情，造成嚴重後果。 第一種類型是神經病變型。這類足病在臨床上表現為足部麻木，感覺缺失等。糖尿病神經病變可累及感覺神經、運動神經及自
2011-06-01 8 -
孕婦過量吃糖也會造成孩子近視
對孕婦來說更是如此，如果攝入糖分過多，會導致晶體發育環境異常，眼軸發育過快，加快近視發生。有動物實驗表明，讓實驗動物攝入過多糖分，對於他們的視力都有影響。孕婦過量吃糖也會造成孩子近視？ 現代飲食結構決定孕婦攝入了過多的飲料和細糧，
2011-06-01 4 -
初夏坐月子的10大注意事項
夏天，是個特殊的季節，會給新媽媽們帶來許多擔心和憂慮。本來新媽媽做月子就要謹慎，但夏天坐月子更要謹慎。今天我把自己的心得和體會寫出來，希望能對準媽媽們或正在做月子的媽媽們有所幫助。 一、室內溫度不能太高，要經常通風換氣 經常打開
2011-06-01 13 -
懷孕期間有禁忌
懷孕生寶寶不管是對於女性個人來講，還是對整個家庭來講，都是一件大事。而要想生下一個健康聰明的寶寶，孕媽咪就不得不瞭解一下孕期的注意事項了，下面就是懷孕期間最好不要做的事。 一、忌過多喝茶、喝飲料 茶葉中有茶鹼（咖啡因），可以振奮
2011-06-01 7
