-
孕婦必知有關羊水的四個小秘密
1、羊水就等於胎兒的小便? 當精子與卵子結合時，受精卵即開始發育成許多細胞，這些細胞一部分形成胎兒，另一部分則成為羊膜及胎盤等;換言之，准媽媽的子宮內，除了胎兒外，尚有胎盤、羊水等重要物質。 在懷孕過程中，羊膜會形成一個充滿液體的
2011-07-01 5 -
孕婦該如何服用藥物？
妊娠中感冒： 虛證用桂枝湯、香蘇散;實證用葛根湯;重症用麻黃湯。有咳嗽的肺血虛燥熱，用麥門冬湯可具有滋潤療效(但此方中有半夏，不可使用時間過長。 妊娠嘔吐： 可用小半夏加茯苓湯、半夏厚朴湯、半夏瀉心湯及五苓散治療。有精神煩躁及精
2011-07-01 24 -
剖腹產會不會影響生育？
網友諮詢：做了剖腹產都五年了，但一直沒有再孕，月經都很正常，做B超看了，說是都好著呢，估計是什麼原因呢? 專家解答：據有關調查，剖腹生產、產鉗生產或是自然生產，三者的流產率都在10%左右，就是說剖腹產跟不孕是沒有關係的，並不會引發不孕
2011-07-01 16 -
孕婦可以吃芒果嗎？
想要瞭解孕婦可以吃芒果嗎?首先要瞭解芒果的屬性。專家稱芒果性屬濕熱，中醫認為，食物的屬性不但分為熱、濕、寒、幹四大類，而且大多數為混合性，即：幹熱、濕熱、濕寒、幹寒，屬性強弱程度也有不同。芒果就是非常濕熱的一種水果。 啟齒我們要辨別
2011-07-01 18 -
孕婦懷雙胞胎注意事項有哪些？
1、加強營養： 雙胎妊娠對母體是個極大的考驗。在雙胎妊娠時，母親與胎兒在好娠期與分娩期較單胎妊娠易發生疾病，尤其是營養較難跟上，這就要求孕婦注意休息，加強營養，主要是蛋白質等人體所必需的營養素要及時補充，以減少日後的麻煩。 2、多
2011-07-01 6 -
產後瘦身的20個飲食秘訣
No.1如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前相同的熱量，這樣既可以幫助減去身上不想要的贅肉，又可以維持體力。 No.2每天喝2杯牛奶，牛奶中的脂肪含量僅為3%，喝後容易產生飽腹感，既不易使人發胖，又可使身體得到充足的蛋白質、鈣質及大量
2011-07-01 8 -
五大危險動作易導致產後腰痛
危險動作一：做時尚辣媽，太早穿高跟鞋 現在很多孕婦都是80、90後，即使是做了媽咪，也要靚、要辣，“有個90後的女孩子，生完孩子還沒一個月就穿著吊帶裙和高跟鞋出街了。”專家說，“這其 實對孕產婦非常不好，產後過早地穿高跟鞋，使身體重
2011-07-01 4 -
懷孕期間不能做的事有哪些？
一：帶戴隱形眼鏡 孕婦角膜的含水量比常人高，若戴隱形眼鏡，容易因為缺氧導致角膜水腫，從而引發角膜發炎、潰瘍，甚至最終導致失明。同時，孕婦的角膜曲度也會隨著懷孕週期及個人體質而改變，使近視的度數增加或減少。 如果勉強戴隱形眼鏡，容易
2011-07-01 9 -
孕婦夏季防中暑的六大妙計
妙計1：孕婦應該穿寬鬆的棉質及淺色衣服。 棉質衣服比較透氣，淺色系列的衣服可以反射陽光，兩者結合讓人感覺夏季清涼一點。 妙計2：飲食清淡、規律，注意補水。 三伏盛夏，孕婦的消化功能差，應注意飲食規律，定時定量，食物應以易於消化、
2011-07-01 10 -
孕婦適合用托腹帶的七種情況
(1)懸垂腹： 孕婦的腹壁很鬆弛，以致形成了一個“懸垂腹”，增大的腹部就像一個大西瓜垂在腹部下方，幾乎壓住了恥骨聯合。這時應該使用腹帶，目的是兜住下垂的大肚子，減輕對恥骨的壓迫，糾正懸垂腹的程度。 (2)腹壁發木、發紫： 腹壁被
2011-07-01 28 -
濫用“多仔丸”的危害很大
婦產科專家稱，自然受孕的雙胞胎發生率為1/89，三胞胎的自然發生率為89的二次方分之一，四胞胎的自然發生率為89的四次方分之一。一般育齡婦女每月只排出一個卵子，服用促排卵藥物後可以促使一次排出多個，如果這些卵子同時受精，就會懷多胞胎。
2011-07-01 7 -
讓分娩不再困難的七大秘訣
制定一個分娩計畫 在西方國家，大部分的婦女都會制定一個分娩計畫，其中包括使用什麼方式鎮痛，以及在媽媽給寶寶第一次擁抱前是否要給寶寶洗澡等等。在懷孕第36周的時候就要把計畫制定好，以防分娩過早開始，即使你不寫下來，也要把分娩過程提前想
2011-07-01 18 -
妊娠紋怎麼消除 四類食物來幫忙
1、番茄 推薦菜譜：番茄汁 原料：番茄2個，水適量 做法：將番茄剝皮，加適量的水放入攪拌機中打碎即可。若想偷懶，買現成的保鮮裝番茄汁也可以。 營養小秘密： 番茄具有保養皮膚功效，可以有效預防妊娠紋的功效。對抗妊娠紋火力最強的
2011-07-01 9 -
幫助孕婦順利分娩的食物
在第一產程中，由於時間比較長，產婦睡眠、休息、飲食都會由於陣痛而受到影響，為了確保有足夠的精力完成分娩，產婦應儘量進食。食物以半流質或軟爛的食物為主，如 雞蛋掛麵、蛋糕、麵包、粥等。快進入第二產程時，由於子宮收縮頻繁，疼痛加劇，消耗增
2011-07-01 8 -
預防孕期貧血的五大對策
1、多吃富鐵食物 從孕前及剛開始懷孕時，就要開始注意多吃瘦肉、家禽、動物肝及血(鴨血、豬血)、蛋類等富鐵食物。豆製品含鐵量也較多，腸道的吸收率也較高，要注意攝取。主食多吃麵食，麵食較大米含鐵多，腸道吸收也比大米好。 2、多吃有助於
2011-07-01 7 -
炎熱夏季坐月子注意事項
一、室內溫度不能太高，要經常通風換氣 經常打開窗戶通風，保持室內空氣清新，無論是對新媽媽的康復還是對寶寶的健康成長，都是非常有利的。但是，不要窗戶對流，以免風吹到而受涼。最好的方法是，新媽媽在一個房間，打開另一個房間的窗戶，這樣整個
2011-07-01 5 -
產後瑜伽助你快速恢復身體
1、向陽式。 作用：可強化盆底肌群，修護產道，使產道恢復彈性。 動作要領：雙膝併攏，臀部坐於雙腿雙腳之間，雙手在胸前合十，拇指相扣。吸氣時雙臂向上，呼氣還原。重複一次，然後放鬆。 2、脊柱旋轉式。 作用：使剖宮產後的傷口更加密
2011-07-01 7 -
張柏芝瘦臉的3大秘訣
秘訣1 戒肉食菜 這半年以來，水煮青菜和湯水可以講得上是我的主糧，我已經完全戒吃肉，以前試過很多減肥方法都不成功，都是因為我貪吃忍不了口，又不肯戒口，減肥要成功，其實關鍵就是要忍，如果做不到就永遠只能背著一身肥肉，當你減到滿意的磅
2011-07-01 5 -
呵護寶寶成長：孩子濕疹的預防
隨著環境污染的日益加劇，孩子的患病率逐漸提升。為人父母者，看著孩子們發病時難受的症狀，痛苦的接受治療，心中滿溢著心疼。孩子最容易感染的莫過於皮膚病了，其中又以濕疹為最。 皮膚病專家指出，如果父母小時候患過濕疹，那麼孩子有很大的幾率也會
2011-07-01 5 -
小荷才露尖尖角：嬰兒濕疹的預防
嬰兒濕疹又稱“奶蘚”，多發生在出生後到兩歲的孩子，多數嬰兒是由於吃母乳或牛奶、雞蛋白等食物過敏引起，也可能是由遺傳因素所致。新生兒是很脆弱的，對於初為人父母的家長來說，嬰兒濕疹的預防相當重要， 嬰兒濕疹的預防主要有三點：塗、浴、避
2011-07-01 8
