-
寶寶睡姿透晰健康
睡姿1：仰臥著打鼾 解讀：剛出生幾天的小寶寶如果出現睡眠時鼻堵、吐沫或是張口呼吸等情況，應該考慮是否存在鼻腔狹窄等畸形，或是呼吸道感染的可能；如果年齡稍大的寶寶出現打鼾則要檢查扁桃腺、增殖體是否肥大。 處理：如果存在先天發育異常或增殖
2011-09-23 7 -
寶寶遠離秋季腹瀉七招
小兒秋季腹瀉主要由輪狀病毒引起，容易經糞口傳播，也可經呼吸道感染致病。所以，做好腸道隔離和呼吸道隔離是很重要的。專家支8招，讓你寶寶遠離秋季腹瀉，媽咪必牢記。 1、勤洗手、餐具、炊具用前消毒 媽媽每次給寶寶換尿布後、餵奶前、沖奶前
2011-09-23 9 -
中醫提醒兒童齲齒不可小覷
事實上，孩子的乳牙從6歲左右開始替換，要到12歲左右才換完，如果患了齲齒而不治療，會對健康有很大的危害。 兒童齲齒 齲齒會引起全身性疾病 據專家介紹，齲病會引起劇烈牙痛，引起牙列不齊等畸形，還會影響恒牙發育以及兒童語言能力。由於乳牙嚴
2011-09-23 8 -
早期丙肝的臨床表現有哪些
丙肝是一種常見的疾病，如果及時治療的話是不會引發併發症，那麼早期丙肝的症狀有哪些呢，下面就讓專家為大家講解一下早期丙肝的症狀有哪些，大家要多多瞭解一下早期丙肝的症狀有哪些。 肝病專家總結了丙肝的早期症狀： 流感樣是典型的早期的丙肝的
2011-09-23 7 -
老年人健腦益壽六方法
一、增強腦力勞動。 老年人應積極培養學習興趣，參加腦力勞動，可以防病抗衰老，預防老年性癡呆症。 二、按摩健腦。 手十指從前髮際到後髮際，做“梳頭”動作12次;然後兩手拇指按在兩側太陽穴，其餘四指頂住頭頂，從上而下，由下而上做直線
2011-09-23 3 -
六生活法延緩老人衰老
老年人的生活越是豐富多彩，心境就越開朗，人也就越顯年輕態。下面就給大家推薦六種可以延緩衰老的快樂生活方式。 1、音樂 一曲節奏明快、悅耳動聽的樂曲，會拂去你心中的不快，使你樂而忘憂；此時，體內的神經體液系統處於最佳狀態，從而達到調
2011-09-23 8 -
老人長壽的13個小妙招
1、發常梳 將雙手掌互搓數次，令掌心發熱，然後10指向後，由前額開始用手疏頭髮，經後腦至回頸部。早晚各做數次。頭部有很多重要的穴位，經常做疏頭動作，可以明目，防止頭痛、耳鳴、白髮和脫髮。 2、目常運 第一個方法是合眼或閉眼均可，
2011-09-23 7 -
七招幫助孕媽安然入眠
這樣可使睡覺姿勢舒服： 在床上多放幾個枕頭，睡覺時適當墊高頭部、在接觸床的腰背墊一個枕頭，哪個部位酸困了，也可用枕頭墊墊，以緩解腰酸背痛、呼吸不暢。 此外，從妊娠中期，大多數孕媽媽就能感覺到胎動了，但也因此常被“擾亂”睡眠。
2011-09-23 6 -
享受輕鬆生活孕期錦囊
對準媽媽來說，孕育新生命除了欣喜與期待之外，或多或少會伴隨著不安的情緒，生怕一不注意就傷害到腹中胎兒。那麼，准媽媽到底該注意哪些生活細節，才能順利平安地度過孕期呢？ 可以做家務嗎？ 懷孕期間身體狀況良好的孕婦可以從事簡單的家務勞動
2011-09-23 4 -
六大職業病困擾教師
教師職業是一個集腦力勞動與體力勞動於一體的職業。辛勤的園丁們在繁重而辛勞的教學中，由於職業的特殊性，身體健康備受疾病的困擾。根據有關調查資料表明，七成的教師處於亞健康狀態，高強度的工作給教師的生理和心理都造成了不小的壓力，以致出現了教
2011-09-23 8 -
白領午睡有十大好處
1.減輕壓力。 靜靜地蜷縮在地板上的陽光裡或者在辦公桌上小睡一會兒，都能令人感覺到放鬆。如果有條件，不妨找個安靜舒適的地方，美美睡上一小會兒。 2.提高敏銳力和效率。 午睡醒來可能會有10分鐘的時間覺得有點暈乎乎，但只要過了這個
2011-09-23 4 -
女權主義≠潑婦
我從不否認自己是一個女權主義者，而且從小到大一直如此。大抵是性格的原因吧，小時候，時常與男孩子打架，不分上下，經常被人家找到家裡。母親總是無奈地看著我，父親的棍棒教育也歸於失敗。直到長大，依舊沒有成為一個完全的淑女，正如《亂世佳人
2011-09-23 10 -
愛上已婚男人是女人的劫
愛是一種說不清的東西，當愛來時，一切都變得不再那麼重要。那些所謂的道德、倫理都在瞬間崩塌！或許我們總是在錯的時間碰到對的人，緣分是如此奇妙，又是如此讓人無奈。愛情仿佛一株曇花，總在瞬間綻放它的美麗，然後瞬間消失。與你的相遇很無奈，我
2011-09-23 6 -
做個有心計的“紅太狼”
我一直在想，為什麼紅太狼能把灰太狼調教得那麼服服帖帖？是自身的魅力還是手裡的平底鍋？究其原因就是愛在作怪，愛上一個人後，是會“犯賤”的。那為什麼隨著寶寶的到來，這種“賤”卻越來越淺了？女人一直很苦惱：為什麼育兒成了我一個人的事？為什
2011-09-23 5 -
兒童慢性鼻炎的飲食禁忌有哪些
兒童慢性鼻炎是指鼻粘膜、粘膜下層，甚至骨質由於各種因素所致的慢性炎症，是一種常見、多發的疾病，那麼兒童慢性鼻炎的飲食禁忌有瞭解嗎?接下來我們就一起來瞭解一下兒童慢性鼻炎的飲食禁忌。 兒童慢性鼻炎對飲食要求不很嚴格，一般流鼻涕如黃濁則飲
2011-09-23 11 -
腰椎間盤突出的飲食要注意補充蛋白質
腰椎間盤突出的飲食需要特別的注意，這是治療腰椎間盤突出在日常保健中比較重要的一點，下面請專家為我們介紹一下腰椎間盤突出的飲食注意點，包括手術前和手術後。 腰椎間盤突出的飲食在手術前要注意適當的補充蛋白質，每日蛋白質的量可達100-15
2011-09-23 23 -
腦萎縮的鑒別和診斷有哪些方法?
腦萎縮是生活中最常見的疾病之一，正確認識腦萎縮的診斷對患者的及時治療有很大的幫助。下面就是專家介紹的關於腦萎縮的診斷，希望對您有所幫助。 腦萎縮的診斷：老年期的其他精神病，即：抑鬱症如初次發病與老年期，則應注意與本病加以鑒別。此類病人
2011-09-23 6 -
避孕藥直接造成女性脫髮
女性脫髮的原因有哪些?什麼是造成女性脫髮的原因?大家想過沒有，其實女性脫髮的原因也可以是避孕藥引起的，下面就讓專家來為我們介紹女性脫髮的原因有哪些。 過量的服用避孕藥是導致女性脫髮的原因，因為避孕藥中含有會導致懷孕的雌激素和孕激素假，
2011-09-23 8 -
10個長命百歲的養生秘訣
1、用涼開水泡紅茶 美國農業部研究發現，與青菜或胡蘿蔔相比，紅茶中含有更多的抗氧化物質，可以有效幫你抵抗皺紋和癌症的侵擾。日本最新研究顯示，每天喝兩杯以上紅茶的人，遭遇流感病毒侵襲的幾率要比不喝的人少30%。用熱水泡茶會比冷水泡茶釋放
2011-09-23 6 -
5味最適合女人的藥材
按照中醫的觀點，就要由內而外地進行調理，適當地配上幾味藥材，就可以讓女人擁有由內而外的美麗健康。 玫瑰 讓痛輕些再輕些 玫瑰花 《綱目拾遺》載 “玫瑰花，和血、行血、健脾降火，理氣調經，滋補養顏。” 紅花 《本草綱目》記載 “活血
2011-09-23 8
