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腿部靜脈曲張如何緩解
腿部靜脈曲張主要是由於長時間的久站或久坐導致的，如果改變這些誘因或者採取一些緩解的手段對病情肯定是有幫助。那麼下面我們一起來學習一下腿部靜脈曲張的治療方法。 雖然靜脈曲張的治療的保守療法不能治療靜脈曲張，但是我們仍可藉由保守治療來預防
2011-11-02 6 -
哪些方法能有效的治療靜脈曲張
靜脈曲張為不可逆的一種病變過程，一旦確認患有靜脈曲張，應儘早到正規醫院的血管外科就診，以免錯過最佳的治療期，那麼是靜脈曲張的治療有哪些要注意的呢? 1.一般靜脈曲張的治療法 避免長期站立，睡眠和坐位時抬高患肢休息，可減輕充血和疼痛。有
2011-11-02 5 -
嬰兒食譜 11個月寶寶吃什麼好？
寶寶到11個月時，乳牙已經萌出5～7顆，有了一定的咀嚼能力，消化機能也有所增強，此時可以用代乳食品和奶粉餵養。 主食： 母乳及其他(稠粥、雞蛋、菜肉粥、菜泥、牛奶、豆漿、豆腐腦、面片、爛麵條等) 餐次及用量： 母乳上午6時、
2011-11-02 7 -
喂寶寶喝奶的十大誤區
《寶貝計畫》裡，喂孩子喝奶可成了兩大男主角費心費力的事，讓人啼笑皆非。有經驗的媽媽們肯定會覺得餵奶是件容易的事，但其實喂寶寶喝奶也有學問的哦，快來看看你有沒有進入這些誤區吧！ 一、牛奶越濃越好 有家長認為，牛奶越濃，孩子得到的營
2011-11-02 9 -
秋冬季節身體八個部位出汗預示疾病
秋冬季節，人的身體乾燥缺水，不易出汗，可是偏偏有人大汗淋漓，這種出汗現象可能預示著你身體的某個部位出現了健康問題，不容小視哦！ 1、額頭出汗：肝陽上亢 額頭出汗肝陽上亢 如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的。建議你去
2011-11-02 8 -
如何防治秋季常見疾病
感冒、胃病、氣管炎、關節炎等等都是秋季比較常見的疾病，那麼如何防治秋季常見的疾病呢？跟隨我一起探討一下吧。 感冒 秋季氣候忽熱忽涼，是傷風感冒的多發季節。因此，要遵循“耐寒鍛煉從初秋開始”的規律，注意隨天氣變化及時增減衣服，運動
2011-11-02 7 -
女人比男人更容易患7種眼病
眼睛的重要性對於男女來說都一樣重要，但是眼病 １、穿孔性鞏膜軟化症：這是一種較為少見的特殊性鞏膜炎，多見於年逾50歲的女性。病變一般為雙側性，但雙眼表現的嚴重程度常不一致，病程發展緩慢，但也有表現急劇，于數周內導致失明。病程緩慢、容
2011-11-02 8 -
面癱後遺症應該如何治療呢?
面癱後遺症怎麼治療?很多患者在治療後都會出現後遺症，關於面癱後遺症的治療問題也是患者最想瞭解的，針對面癱後遺症的問題，下面就是專家的回答。 面癱後遺症一般是指病程超過3個月，因治理方法不當而延誤病情或經多種方法治療仍未痊癒的症狀，如面
2011-11-02 6 -
如何有效的預防偏頭痛的發生?
偏頭痛預防有哪些方法呢?偏頭痛是一種很容易病發的疾病，常與生活習慣有關，所以偏頭痛預防的工作也應從生活護理開始。下面就請專家為我們詳細的介紹下偏頭痛預防的方法。 偏頭痛預防： 1. 禁忌煙、酒和公雞，螃蟹，蝦等發物。 2. 有熱者
2011-11-02 4 -
辦公族保健:椅子上放個靠墊
靠墊的確可以對腰肌勞損的人起到緩解的作用， 但使用靠墊時也有不少講究。 首先靠墊一定要放在腰部，放到背部是無效的。這是因為正常人體的脊柱共有三個生理彎曲，因生理的需求它們並不生長在一條直線上，胸椎向後凸，頸椎和腰椎向前凸，從側面看，脊
2011-11-02 5 -
白領女性防浮腫攻略
浮腫攻略 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 如果雙腳都有浮腫現象，但時間短暫，有時睡一覺起來就會消失，到中午過後又開始浮腫
2011-11-02 6 -
白領人群不多得的養生“寶典”
很羡慕那些白領工作員吧，天天只要坐在辦公室裡就可以，不要在外面曬到太陽不用被雨淋到，只是大家要知道這麼一些天天坐在辦公室裡也存在著很大的危害性哦，所以這麼一些人群也要懂得養生保健的一些知識哦。 聽聽專家對於“白領男人養身學”的幾點建議
2011-11-02 9 -
專家解答日常生活中肝腹水患者的注意事項
肝腹水是一種危害極大的肝硬化的併發症，常常威脅著肝腹水患者的生命。那肝腹水患者的注意事項有哪些呢?下面就請專家為大家講講日常生活中肝腹水患者的注意事項。 通常，常見的肝腹水患者的注意事項有： 1、肝硬化患者在飲食中應堅持少鹽飲食，並
2011-11-02 5 -
淺析常見的肝腹水的認識誤區
根據調查目前在肝腹水患者中普遍存在著一些對肝腹水的認識誤區，對肝腹水患者的身體健康是十分不利的。下面就為大家講講常見的肝腹水的認識誤區。 一般，常見的肝腹水的認識誤區有： 1、一味禁鹽：是最常見的肝腹水的認識誤區，很多病人不懂得限制
2011-11-02 6 -
指壓穴位按摩 輕鬆滋潤雙唇
有關唇部問題，西醫觀點是唇部肌膚缺水導致嘴唇乾裂、暗淡，而中醫則認為，唇部的問題由腎經問題導致，堅持對腎經的按摩、刺激，有效滋陰能達到不錯美唇效果。 滋養乾裂雙唇的按摩法 刺激腎經穴位：湧泉、太溪、複溜穴。腎經在五行中屬水，堅持對腎
2011-11-02 8 -
男女老幼 不同人的解便秘方
便秘方" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 便秘要去看醫生 “我每天早上都空腹喝一大杯水，又喝蜂蜜水或加花粉，又吃黑芝麻
2011-11-02 9 -
秋冬最養生 多飲紅景天
秋冬季節溫差大，老人易出現心悸、頭暈，這是寒冷刺激引起血管痙攣導致的，是心絞痛和腦梗塞的重要誘因。中醫認為，秋冬老人心悸、頭暈多為氣血不足引起，紅景天的主要成分紅景天苷可補元氣、養陰血、活血脈，對心腦缺血、缺氧有明顯的保護作用。此時飲用
2011-11-02 28 -
口腔潰瘍的飲食護理須知
口腔內的疾病中，口腔潰瘍是最為常見的了。在生活中，人們也易忽視口腔潰瘍的存在。其實，想抑制住口腔潰瘍的發生，只需在口腔潰瘍的飲食護理方面做到位就可以了。 1、口腔潰瘍的飲食護理首先要減少對潰瘍面的刺激，儘量少吃刺激性調味品，如辣椒、醋
2011-11-02 13 -
五歲以下的孩子最好別學琴
專家認為，5歲以下的孩子骨骼發育還未完全成熟，如果過早練琴會影響某些部位的發育，甚至會造成骨骼發育畸形。 孩子在5歲之前骨關節、韌帶和關節囊都較鬆弛，如果此時開始強度較大的鋼琴學習，易使這些組織受到損傷，如果練習時間過長或用力過猛，嚴
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和寶寶一起編故事，提高寶寶想像力
父母常常義不容辭承擔著家庭故事播講員的角色，寶寶自然是不折不扣的小聽眾。其實，這並不是鐵打的規則，也許，你的寶寶，也可以為你講述一個精彩的故事。 寶寶的脫口秀 媽媽，天上有彎彎的月亮，還有一個紅紅的月亮。我用望遠鏡這裡看看，那裡
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