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經期可以吃油豆腐嗎
油豆腐是豆腐的炸制食品，色澤金黃，易吸收湯汁，常被用做入湯的原料。 營養價值 油豆腐富含優質蛋白、多種氨基酸、不飽和脂肪酸及磷脂等，鐵、鈣的含量也很高。 適用人群 一般人皆可食用 油豆腐相對於其他豆製品不易消化，經常消化不良
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經期可以吃豆腐皮嗎
豆腐皮是大豆磨漿燒煮後，凝結幹制而成的豆製品。豆腐皮是從鍋中挑皮、捋直，將皮從中間粘起，成雙層半圓形，經過烘乾而製成的;皮薄透明，半圓而不破，黃色有光澤，柔軟不粘，表面光滑、色澤乳白微黃光亮，風味獨特，是高蛋白低脂肪不含膽固醇的營養食
2011-12-14 11 -
經期可以吃素雞嗎
素雞是一種豆制食品。素雞以素仿葷，口感與味道與原肉難以分辨，風味獨特，也可做成魚形、蝦形等其他形狀。 營養價值 1. 素雞中含有豐富蛋白質，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的8種氨基酸，而且其比例也接近人體需要，營養價值較
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經期可以吃紅豆沙嗎
豆沙是主要的餡料之一，很多美味的食品都會用到，例如月餅、元宵、粽子、包子等。 營養價值 1. 紅豆含有較多的皂角甙，可刺激腸道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對心臟病和腎病、水腫有益; 2. 紅豆有較多的膳食纖維，具有良
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經期可以吃黑豆嗎
黑豆有豆中之王的美稱，為豆科植物大豆的黑色種子，與黃大豆間種，種皮黑色。 營養價值 黑豆營養全面，含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質，有活血、利水、祛風、解毒之功效。 食用效果 黑豆性平、味甘;歸脾、腎經; 具有消腫下氣、潤肺
2011-12-14 8 -
經期可以吃腐竹嗎
腐竹是大豆磨漿燒煮後，凝結幹制而成的豆製品。腐竹是從鍋中挑皮、捋直，卷成杆狀，經過烘乾而製成的。 腐竹以顏色淺麥黃，有光澤，蜂窩均勻，折之易斷，外形整齊的質佳。 營養價值 1. 腐竹中含有豐富蛋白質，營養價值較高; 2. 其含
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經期可以吃豆腐絲嗎
豆腐絲也叫雲絲，豆腐絲是半脫水製品，屬於豆腐的派生食品。 營養價值 1. 豆腐絲中含有豐富蛋白質，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的8種氨基酸，而且其比例也接近人體需要，營養價值較高; 2. 豆腐絲含有的卵磷脂可除掉附在
2011-12-14 5 -
眼睛也需要排毒 排毒方法
從事新聞、文秘及“泡網”一族等整天與電腦打交道的人，大多數人視力下降十分明顯，視力下降原因主要是用眼過度，造成眼部血液迴圈緩慢，有毒廢物淤塞所致，因此眼睛也需要排毒，可採取以下幾種方式： 保持距離：與電腦保持一定的工作距離，15--
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為大家介紹一些肩周炎手發麻的預防貼士
肩周炎嚴重時會引發的併發症有幾種，手發麻就是其中一種，那麼預防肩周炎手發麻的方法是什麼呢。大家對預防肩周炎手發麻的方法瞭解多少呢?下面，就讓專家們來為大家介紹下預防肩周炎手發麻的方法。 1、預防肩周炎手發麻要加強保護：青少年防止外傷，
2011-12-14 8 -
痔瘡的症狀最主要就是便血
痔瘡的症狀最主要就是便血，其實人們是很容易發現痔瘡的症狀的。發現痔瘡，首先要知道痔瘡的症狀。下面讓專家為您具體解說痔瘡的症狀有什麼，希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。 痔瘡的症狀一般有下面幾點： 內痔瘡的症狀初期以便血為特徵。痔核較小
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痔瘡的症狀還包括人體出現疼痛
痔瘡的症狀還包括人體出現疼痛，不過如果是單純內痔就一般無疼痛。那麼痔瘡的症狀具體有什麼呢?很多人都被這個問題困擾著，下面就有權威專家為您詳細解答。 便血是常見的痔瘡的症狀。排便中或便後出血，色鮮紅，有時大便表面附有少量血液，或將手紙染
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我們一定要做好對冠心病的預防
冠心病是一種患病率較高的心臟病，特別是中老年人，發病嚴重時可危及患者的生命。所以我們一定要做好對冠心病的預防，下面就來為大家介紹下相關的預防措施。 1 合理飲食，不要偏食，不宜過量。要控制高膽固醇、高脂肪食物，多吃素食。同時要控制總熱
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高血壓的病因要得到一定的重視
高血壓在生活中會頻繁的出現，給患者的生活帶來了諸多不便，而多數人有不清楚導致高血壓的原因，這才導致此病輕易走進了日常生活中。因此大家要提前瞭解高血壓的原因，才能更好的防禦此病。下面就來看看高血壓的原因有哪些情況。 高血壓的原因有：
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高血壓的預防在兒童時期就要做好
隨著生活水準的提高及飲食結構的改變，高血壓病也變成常見的心血管疾病，很多人還是不懂高血壓的預防方法，導致此病氾濫出現，危害人們的健康。所以在兒童時期時大家就要做好高血壓的預防，才能更好的生活。下面就來介紹高血壓的預防有哪些。 高血壓的
2011-12-14 5 -
解析常見的突發心臟病的處理方法
作為常見的心臟病的一種，突發心臟病是一種隨時會危及患者生命的疾病，突發心臟病發作時一定要及時處理。那常見的突發心臟病的處理方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的突發心臟病的處理方法。 一般，常見的突發心臟病的處理方法有： 1、突發心臟
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幾種有助於預防心臟病的食物介紹
近年來隨著人們生活水準的提高，心臟病的發病率是呈逐年上升的趨勢，讓許多人都深受痛苦。其實一些食物對預防心臟病就十分有效。那常見的預防心臟病的食物有哪些呢?下面就為大家講講常見的預防心臟病的食物。 一般，常見的預防心臟病的食物有： 1
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日常生活中心臟病的護理方法介紹
在日常生活中做好心臟病的護理對控制病情是比較有效的，可以幫助患者大大減少心臟病的發病次數。那常見的心臟病的護理方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的心臟病的護理方法。 一般，常見的心臟病的護理方法有： 1、抽點時間曬太陽，合理、適當地
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對心律失常的預防要做到以下幾點
在我們生活中，經常會出現心律失常的現象，一般中老年人比較多見，發病時對患者的身體危害很大。所以我們一定要做好對心律失常的預防，下面就來為大家介紹下相關的預防措施。 預防誘發因素 一旦確診後病人往往高度緊張、焦慮、憂鬱，嚴重關注，頻頻求
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心絞痛的病因與生活是息息相關的
老年人是心絞痛的發病的高危人群，給患者的生活帶來了很多的不便，很多人正是不知道心絞痛的原因，才會讓此病反復發作，危害到身體。所以及時瞭解心絞痛的原因是非常必要的，能讓人們做好防禦工作。下面就來介紹心絞痛的原因有哪些。 心絞痛的原因有：
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中藥對小兒支氣管炎的治療有怎樣效果呢?
小兒支氣管炎是小兒常見的一種急性上呼吸道感染。專家介紹，小兒支氣管炎的治療是很重要的。小兒支氣管炎的治療方法都有哪些呢?接下來我們讓專家給我們詳細介紹小兒支氣管炎的治療方法。 小兒支氣管炎的治療方法都有哪些呢?下面是對小兒支氣管炎的治
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