豆沙是主要的餡料之一, 很多美味的食品都會用到, 例如月餅、元宵、粽子、包子等。
營養價值
1. 紅豆含有較多的皂角甙, 可刺激腸道, 因此它有良好的利尿作用, 能解酒、解毒, 對心臟病和腎病、水腫有益;
2. 紅豆有較多的膳食纖維, 具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用;
3. 紅豆是富含葉酸的食物, 產婦、乳母多吃紅小豆有催乳的功效。
適用人群
一般人皆可食用
豆沙是主要的餡料之一, 很多美味的食品都會用到, 例如月餅、元宵、粽子、包子等。
營養價值
1. 紅豆含有較多的皂角甙, 可刺激腸道, 因此它有良好的利尿作用, 能解酒、解毒, 對心臟病和腎病、水腫有益;
2. 紅豆有較多的膳食纖維, 具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用;
3. 紅豆是富含葉酸的食物, 產婦、乳母多吃紅小豆有催乳的功效。
適用人群
一般人皆可食用
您好一般經期是不能服用藥物的建議您不要服用。指導意見:建議一注意保暖,避免過度勞累。二保持心情舒暢,避免緊張焦慮。醫生詢問: [詳細答案]
一、“忌口”問題:1、一般戒辛辣,煙煙酒、多喝水,少食油鹽,清淡為主。2、中醫講究“發物”如薤、薑、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等;羊肉,牛肉、臘肉,等等應該不吃。3、速食麵、火腿腸等、罐頭類食品要儘量少... [詳細答案]
枸杞子也是滋補肝腎的,可以吃的。不過這個粥不一定能夠預防先兆流產。建議服用泰山磐石散配合艾灸調理,大補元氣、補腎健脾、升陽舉陷。 [詳細答案]
您好;像你說的這種情況在月經期是可以洗頭的,應該水溫相對較高的水洗頭,並儘快擦乾,以避免感冒。 [詳細答案]
可以,但不能喝冷的,以免月經血流出不暢導致引起痛經。祝您健康 [詳細答案]