炎熱的夏季來臨了， 大家喜歡吃的李子也要上市了， 那麼你們知道經期的女性能吃李子嗎？有哪些注意事項呢？下面就跟著小編一起來看下吧。
經期可以吃李子嗎？
女性經期應該少吃或不吃性涼的水果， 如梨子， 經期可以適當吃一些李子， 但不要過量。
性平、味甘、酸；入肝、腎經。 具有生津止渴、清肝除熱、利水的功效， 主治陰虛內熱， 骨蒸癆熱， 消渴引飲， 肝膽濕熱， 腹水， 小便不利等病症。
孕婦可以吃李子嗎？
李子酸酸甜甜， 很符合孕婦的口味。 然而， 孕婦可以吃李子嗎？李子營養豐富， 果實中含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵、穀醯胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、蘇氨酸、丙氨酸等營養成分。 因此李子是適合一般人群食用的， 也包括孕婦。 但應該適量食用， 對於脾胃病弱的孕婦對於李子應該少吃為妙。
總結：從上面的文章我們可以看出來經期是可以適當吃一些李子的，
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