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我們都要學會腱鞘炎的護理方式
腱鞘炎是屬於腱鞘部位的一種常見炎症，腱鞘炎是屬於骨科疾病的一種。但是多數人日常生活中不知道怎麼去做好對於腱鞘炎的護理。下面，我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 1、腱鞘炎的護理可以旋轉手腕，當腱鞘炎的刺痛開始時，腱鞘炎患者可以做些溫
2012-03-04 5 -
早春三月養生：晚睡早起 食甜養肝
三月特點：三月是春天將要過一半的時候，包含“驚蟄”和“春分”兩個節氣。 “驚蟄”是指春雷初響，驚醒蟄伏中的昆蟲。按照一般氣候規律，“驚蟄”前後各地的天氣已開始轉暖，並漸有春雷的出現，冬眠的動物開始蘇醒出土活動。雨水漸多，是春播的有利時
2012-03-04 5 -
驚蟄時節話養生 防病應當先
一、防感冒和流感 普通感冒和流感共同的病因均源於病毒，症狀以上呼吸道感染為主，同時伴有腳軟無力、發熱、鼻塞流涕等，個別體質較弱者還可因感冒引發氣管炎、肺炎、腎炎、心肌炎等病，因此不可小視感冒。預防為主，應適量增減衣著，體弱者少去公共場
2012-03-04 8 -
急性白血病患者以發熱為首發症狀
如果換上急性白血病症狀後，不及時治療，很可能導致更加嚴重的後果。有的患者會在數天后死亡，可見該病的嚴重性。主要的急性白血病症狀有哪些呢?具體介紹如下： 下面是專家對急性白血病症狀的詳細介紹： 1、急性白血病以發熱為首發症狀者占50%
2012-03-04 4 -
警惕！治療非淋別錯過最佳治療時間
非淋的病原體主要是沙眼衣原體和解脲支原體（即分解尿素支原體）。衣原體和支原體是不被大家認識的病原體。沙眼衣原體引起的疾病較多，如沙眼、性病性淋巴肉芽腫等，但沙眼衣原體可分為18個血清型，不同的血清型可引起不同的疾病。支原體是比衣原體還
2012-03-04 6 -
什麼是最常出現的咽炎的危害表現
咽喉部位的諸多疾病中，咽炎是屬於其中之一。很多人並不把咽炎疾病當回事。那麼，常見的幾大咽炎的危害表現是怎樣的呢?接下來，我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 1、咽炎的炎症造成咳嗽、喘憋咽是人體與外界相通的要道，具有重要的防禦、呼吸、
2012-03-04 6 -
什麼是主要的對於過敏性鼻炎的預防
鼻炎的類型在臨床學上有很多種，過敏性鼻炎就是屬於其中之一。多數人都不知道怎麼在日常中做好多對於過敏性鼻炎的預防工作。接下來，我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 1、過敏性鼻炎患者應少食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品。如辣椒，生薑，炸油條
2012-03-04 15 -
地震來臨的自救方法
3月11日，日本發生大地震和海嘯，人員傷亡慘重。面對如此難以抗拒的巨大天災，人們群策群力，投入了所有的人力物力全力進行救援。面對地震的來襲，人們容易驚惶失措，那麼在災害發生的緊急情況下，如果醫療救援還沒有實現，如人員藥品短缺或供應不足
2012-03-04 7 -
地震後受傷的自救誤區有哪些
近日日本發生大地震和海嘯，人員傷亡慘重。面對如此難以抗拒的巨大天災，人們群策群力，投入了所有的人力物力全力進行救援。面對地震的來襲，人們容易驚惶失措，那麼在災害發生的緊急情況下，如果醫療救援還沒有實現，如人員藥品短缺或供應不足等，此時
2012-03-04 9 -
地震的逃生法則
1.為了自己和家人的人身安全躲在桌子等堅固傢俱下面。大的晃動時間為1分鐘左右。這時首先應顧及的是您自己與家人的人身安全。首先，在重心較低、且結實牢固的桌子下麵躲避，並緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物
2012-03-04 10 -
地震擠壓傷如何急救及護理
典型的受累部位包括下肢(74%)、上肢(10%)和軀幹(9%)。常見於暴力擠壓及壓埋傷，傷害常引起身體一系列的病理改變，甚至腎功能衰竭。嚴重者可危及生命或致終身殘疾。擠壓傷病情變化快且兇險，病死率高達50%～70%。因此，急救期觀察和
2012-03-04 8 -
地震發生時該是跑還是躲?
避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下(旁)、易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。 地震發生時是跑還是躲? 身體應採取的姿勢： 1、伏而待定，蹲下或坐下，儘量蜷曲身體，降低身體重心。 2、抓住桌
2012-03-04 7 -
地震時應該怎樣躲避才安全
情境1：在樓房內 躲進“安全島” 房屋倒塌後形成的三角空間，往往是人們得以倖存的相對安全的避震空間(即大塊倒塌體與支撐物構成的空間)，比如牆角處，承重牆較多、開間小的房間、衛生間，結實、能掩護身體的物體下(旁)等。 身體應採取的
2012-03-04 4 -
面對無情洪水該如何準備
洪水到來之前的準備 1、根據當地電視、廣播等媒體提供的洪水資訊，結合自己所處的位置和條件，冷靜地選擇最佳路線撤離，避免出現“人未走水先到”的被動局面。 2、認清路標，明確撤離的路線和目的地，避免因為驚慌而走錯路。 3、自保措施：
2012-03-04 5 -
都市遇上洪水如何自救
分析洪水中人員失蹤的原因，一方面是洪水流量大，猝不及防。另一方面也是因為有的人不瞭解水情而涉險水。所以，洪水中必須注意的是，不瞭解水情一定要在安全地帶等待救援。 1、避難所一般應選擇在距家最近、地勢較高、交通較為方便及衛生條件較好的
2012-03-04 8 -
洪災後如何預防疾病
一、水災後會出現哪些傳染病? 1、經腸道感染的傳染病： ①細菌性的有痢疾、傷寒副傷寒、霍亂、食物中毒等;②病毒性的有甲型肝炎。 2、經皮膚感染的傳染病：有鉤端螺旋體病; 3、經蚊子傳播的傳染病：有登革熱、瘧疾、乙型腦炎等;
2012-03-04 7 -
遭遇暴雨洪災的自救措施
【什麼是洪災】 洪災是指一個流域內因集中大暴雨或長時間降雨，匯入河道的徑流量超過其洩洪能力而漫溢兩岸或造成堤壩決口導致氾濫的災害。 洪災多發於6月至9月。6月中旬至7月中旬的梅雨季節，7月中旬至9月的颱風季節，都易暴發洪災，致使農
2012-03-04 9 -
洪災脫險的注意要點
1.警惕水災 如果在一段時間乾旱之後出現持續不斷的大雨和大風暴，就要警覺起來，遠離水道和低窪地區。但洪水能影響很大的範圍。在高地駐紮總是更加安全的，如果水位上升，就轉移到更高的地域。在多山地區要遠離峽谷低地，這些地方特別容易被洪水光
2012-03-04 5 -
洪水傷害如何急救
◆塌方傷急救： △迅速救出傷患; △救出現場時，搬動要細心，嚴禁拖拉傷患而加重傷情; △清除口腔、鼻腔泥沙、痰液等雜物， 對呼吸困難者或呼吸停止者，作人工呼吸;大出血傷患須止血;骨折者就地固定後運送。頸椎骨折者搬運時需一人扶住傷
2012-03-04 6 -
洪水到來有哪些注意事項
1、洪水到來時，來不及轉移的人員，要就近迅速向山坡、高地、樓房、避洪台等地轉移，或者立即爬上屋頂、樓房高層、大樹、高牆等高的地方暫避。 2、如洪水繼續上漲，暫避的地方已難自保，則要充分利用準備好的救生器材逃生，或者迅速找一些門板、桌
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