-
晚餐不能吃哪些食物呢
1.紅薯、玉米、豌豆等產氣食物 在消化過程中會產生較多氣體，等到睡覺前，消化未盡的氣體會產生腹脹感，妨礙正常睡眠。 2.酒 酒雖然可以讓人很快入睡，但卻讓睡眠狀況一直停留在淺睡期，很難進入深睡期。所以，飲酒的人即使睡的時間很長，
2012-03-28 4 -
紅棗補血我們應怎麼吃
相對來說，肉類、蛋類、魚類這些高品質的動物蛋白，能明顯地提高血液的品質，更容易使人抵抗力強，精力充沛。 寒涼的食物是不是都不能吃？ 並不是所有的寒涼食物進入肚子裡都會對身體產生負面影響，只要與人的體質、吃的季節相搭配，能起到中和、
2012-03-28 5 -
營養物質補過量害人不淺
頭髮稀疏： 可能是甲狀腺分泌過多或過少的跡象。甲狀腺所分泌的激素調節體內的代謝活動，其中包括頭髮的生長。如果甲狀腺的狀況引起了蛋白質代謝紊亂的話，就會導致脫髮和頭髮稀疏。飲食結構不良或由於暴飲暴食引發的營養不良也可能導致頭髮稀疏。小
2012-03-28 5 -
豆腐不是每個人都可以吃的
豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且其比例也接近人體需要，營養效價較高。豆腐還含有脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等。中醫理論認為，豆腐味甘性涼，入脾、胃、大腸經，具有益氣和中
2012-03-28 6 -
腋臭的治療方法給患者們介紹一下
腋臭的治療方法有幾種，很多患者們都迫切想知道狐臭的治療方法。下面，就讓專家們來與大家一起探討下，腋臭的治療方法到底有哪些。希望可以幫助大家更好地瞭解腋臭的治療方法。 外用藥物。這種腋臭的治療方法常用於止汗的藥物有3%~5%福馬林液、0
2012-03-28 6 -
要瞭解的腎結石的診斷方法
由於腎結石的發病率的上升，大家就十分關注腎結石的診斷方法，希望能夠及早的診斷腎結石。下面，請專家為大家仔細分析具體的要瞭解的腎結石的診斷方法。 一般，常見的腎結石的診斷方法有： 1、病史，由於腎結石是多因素的疾病，故進行腎結石的診斷
2012-03-28 7 -
家屬要重視癡呆患者的症狀表現
這些年隨著癡呆發病率的上升趨勢，這使得中老年人們很擔心，生怕會患上此病。而家屬如果不及時發現癡呆的症狀，就可能會導致患者的病情無法得到控制。因此大家要提前瞭解癡呆的症狀，才能及時接受治療。下面就來看看癡呆的症狀有哪些表現。 癡呆的症狀
2012-03-28 7 -
對待白癜風要“既來之則安之”
由於，白癜風好發於暴露部位，如人的顏面部，容易引起人們的注意。在加上每一個人的文化素質等原因，白癜風患者常常遭受到人們鄙視的目光和非議，甚至會受到社會歧視，這些都給白癜風患者的心理造成了極大負擔，甚至不少患者不敢和去游泳，不敢到公共浴室
2012-03-28 6 -
原生家庭可能是你痛苦的源泉
1. 你父母之間的互動模式。 在婚姻裡，你和配偶的互動模式常和小時候父母之間的互動模式雷同。如果你的父親經常對母親大吼，而你母親經常抱怨，除非我們在學習之後時時刻意提醒自己，否則很容易重蹈覆轍。你的父母常爭吵，你和配偶也很可能為之爭吵
2012-03-28 4 -
孩子很愛搞破壞 父母怎麼辦
對於愛破壞東西的孩子來說，他們的心理很複雜，有很多種類型，父母需要耐心、有心地去發現，不可一棍子打死，不能輕易地以打罵來應對孩子的破壞。一般說來，孩子愛破壞有以下的幾種心理類型： 1、好心辦壞了事 幼兒的出發點是好的，但由於經驗不足
2012-03-28 8 -
孕婦吃什麼|孕婦能吃陳皮嗎
陳皮為芸香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮。橘常綠小喬木或灌木，栽培於丘陵、低山地帶、江河湖泊沿岸或平原。分佈于長江以南各地區。10至12月果實成熟時，摘下果實，剝取果皮，陰乾或通風乾燥。廣陳皮剝取時多割成3至4瓣。 陳皮藥材分“陳皮
2012-03-28 6 -
孕婦吃什麼|孕婦能吃桃仁嗎
桃仁呈扁長卵形，長1.2～1.8cm，寬0.8～1.2cm，厚0.2～0.4cm，表面黃棕色至紅棕色，密佈顆粒狀突起，一端尖，中部膨大，另端鈍圓稍扁斜，邊緣較薄，尖端一側有短線形種臍，圓端有顏色略深不甚明顯的合點，自合點處散出多數縱向
2012-03-28 6 -
孕婦吃什麼|孕婦能吃田雞嗎
田雞因肉質細嫩勝似雞肉，故稱田雞。田雞含有豐富的蛋白質、糖類、水分和少量脂肪，肉味鮮美，現在食用的田雞大多為人工養殖。 營養價值 田雞含有豐富的蛋白質、鈣和磷，有助於青少年的生長發育和緩解更年期骨質疏鬆。所含維生素E和鋅、硒等微量
2012-03-28 22 -
孕婦吃什麼|孕婦能吃甲魚嗎
甲魚，學名鱉，又稱水魚、團魚、黿魚，是人們喜愛的滋補水產佳餚，它無論蒸煮、清燉，還是燒鹵、煎炸，都風味香濃，營養豐富。甲魚還具有較高的藥用食療價值。 營養價值 1. 甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，
2012-03-28 8 -
手機的五個要命的危害
一、影響睡眠 手機輻射會讓你延遲入睡6分鐘，並將深度睡眠縮短8分鐘。 二、引發頸椎病 91%的人發短信時脖子扭曲，從而引發頸椎病。 三、危害眼睛健康 1、視力模糊 長時間盯著手機，眼部肌肉疲勞，影響聚焦能力，導致視力模糊
2012-03-28 8 -
中醫推薦喝蜂蜜的三個好處
1、抗疲勞 春天，氣溫升高，皮膚毛孔舒展，供血量增多，而供給大腦的氧相應減少，大腦工作受到影響，身體功能大多處於半昏睡狀態，有人稱其為“春天疲勞症”。 在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜所產生的能量
2012-03-28 6 -
春季抗癌的四大野菜
隨著人們生活水準的提高，吃野菜也成為時尚之舉。陽春三月，民間又流行起春季挖野菜“嘗鮮頭”的習俗，那麼春季吃什麼野菜呢?春季吃野菜有哪些好處呢? 春季抗癌的四大野菜 (1)蒲公英： 其主要成分為蒲公英素、蒲公英甾醇、蒲公英苦素、
2012-03-28 13 -
孕婦吃什麼|孕婦能吃烏梅嗎
烏梅核果呈類球形或扁球形，直徑1.5至3釐米，表面烏黑色或棕黑色，皺縮不平，基部有圓形果梗痕。果肉柔軟或略硬。果核堅硬，橢圓形，棕黃色，表面有凹點，種子扁卵形，淡卵形，淡黃色，氣微，味極酸而澀。以個大、肉厚、柔潤，味極酸者為佳。 營
2012-03-28 4 -
得了帕金森病還能活多少年？
帕金森病是一種中樞神經系統慢性進行性變性疾病.既往一般認為可能在帕金森病發病後5～10年有2/3致殘. 自從20世紀60年代末左旋多巴替代治療以及開展神經外科立體定向手術之後,患者存活20年以上者大有人在.因此早診斷、早治療,可提高患者
2012-03-28 9 -
快速止嗝的四個小偏方
止嗝偏方一：塑膠袋套口鼻法 用一個小塑膠袋，罩住自己的口鼻，進行3-5次深呼吸。將呼出的二氧化碳重複吸入，以增加血液中二氧化碳的濃度來調節神經系統，可抑制打嗝。 止嗝偏方二：觸咽法 用乾淨筷子(或消毒棉簽)輕觸患者咽後壁，當產生
2012-03-28 20
