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孕婦怎麼補充維生素C
隨著優生優育的普及，很多准父母都知道補充營養的重要性。影響優生的因素有很多，如遺傳、環境等，但是營養因素是我們最容易控制的因素。孕婦在妊娠期間，必須有足夠的營養物質供應，以滿足自身和胎兒的需要，孕婦補充營養維生素是不可少的。 維生素
2012-05-22 5 -
孕婦怎麼補充維生素B
人人都希望能擁有一個聰明漂亮、健康活潑的寶寶。因此，只要一發現懷孕，絕大多數准媽媽都會大補特補各種營養品，唯恐虧待了肚子裡的小寶寶，孕期到底應該補什麼？B族維生素，B族維生素對孕婦的影響最大。 在孕早期，B族維生素不僅可以起到防止胎
2012-05-22 6 -
孕婦補鈣要注意什麼
鈣是人體骨骼、牙齒的重要組成成分，胎兒從一個受精卵長到出生時的50釐米左右的身長，需要消耗母體大量的鈣，所以由於胎兒的生長發育，對鈣的需求量增加而導致孕婦缺鈣。此外，低體重兒、早產兒、營養不良兒、慢性腹瀉兒，應注意補鈣。因小兒缺鈣不但
2012-05-22 6 -
孕婦怎麼補充維生素D
在日常生活中，人們都知道維生素、礦物質和微量元素對健康的重要性，不同年齡段的人對各種營養素的需求是不一樣的。維生素對孕產婦的作用十分重要，缺乏維生素會給母嬰帶來嚴重的影響，特別是維生素D，不可缺乏，要用好。 孕婦怎麼補充維生素D？孕
2012-05-22 6 -
孕婦吃紅棗有哪些好處
孕婦能吃紅棗嗎？孕婦吃紅棗有什麼好處？每個准媽媽都希望自己未來的寶寶健康聰明，所以准媽媽們首先要把自己的營養提上去才是真理，每個准媽媽們都要做好補充足夠營養的準備，大棗就是准媽媽們最佳的營養品，准媽媽們每天食用適量的紅棗不僅可以提高免
2012-05-22 9 -
凍凍曬曬身體強 捂捂蓋蓋臉發黃
有句俗語“凍凍曬曬身體強，捂捂蓋蓋臉發黃”，意思是說適當的“凍”和“曬”對身體有好處，對於老人來說更是如此。 適當的“凍”可提高身體對氣候變化的適應性和抗寒能力，從而激發機體逐漸適應寒冷環境的能力，並對冬季常見病如呼吸道疾病等起到預
2012-05-22 14 -
女性哭泣可減壓 超15分鐘很傷胃
眼淚能清除體內致憂鬱物質 心理專家研究發現，人悲傷時掉出的眼淚中，蛋白質含量很高。這種蛋白質是由於精神壓抑而產生的有害物質，壓抑物質積聚於體內，對人體健康不利。美國聖保羅-雷姆塞醫學中心精神病實驗室專家研究發現，眼淚可以緩解人的壓抑
2012-05-22 4 -
夏季謹防避暑5誤區
一是認為天熱少穿衣服能涼快些。盛夏，最高氣溫一般都接近或超過37攝氏度，皮膚散熱從外界環境中吸收熱量，越是暑熱難熬之時，越不應赤膊，女性也不要穿過短的裙子。 二是認為太陽鏡顏色越深越能保護眼睛。實際上，鏡片顏色過深會嚴重影響能見度，
2012-05-22 6 -
常吃海鮮有助降低血脂
海鮮種類繁多，包括：魚類（海水魚、淡水魚）、蝦類、蟹類、螺貝類、頭足類（章魚、魷魚、烏賊）等。蝦、蟹的卵黃及貝殼類含膽固醇較高，過多食用有可能使人體膽固醇升高。但需要注意的是，食物對人體膽固醇的影響，並不能僅看食物中膽固醇含量，而要兼
2012-05-22 4 -
瞭解心律失常的原因做好對應的預防措施
心律失常是內科疾病中高發的一類病，它帶給人們的傷害是巨大的，有的患者甚至被傷害到生命，瞭解心律失常的原因可以幫助大家及時做好心律失常的預防措施，那麼到底是哪些原因導致心律失常出現的呢，下面就為您介紹心律失常的原因吧。 關於心律失常的原
2012-05-22 2 -
預防膽囊息肉的這類疾病該怎樣做
對於膽囊息肉的這類疾病的高發相信是大家有所瞭解的吧，許多人不知道如何避免膽囊息肉的高發。那麼，究竟膽囊息肉的預防方式是怎樣的呢?接下來，我們就一起從下面的文章中瞭解下吧。 1、膽囊息肉的預防要注意飲食要規律、早餐要吃好。規律飲食、吃好
2012-05-22 3 -
隨病情發展面肌痙攣的一些症狀變化
一般來說，面肌痙攣的症狀出現前，都會有一些眼瞼跳動的不正常現象，但是由於比較多見，人們關注也不夠，往往不會去進行專門的治療。經過一段時間病灶形成，面肌痙攣的症狀就會突然出現。 原發性面肌痙攣的症狀以女性發病比較多見，多數在中年以後發病
2012-05-22 10 -
講述面肌痙攣都有的症狀對治療很有幫助
臨床面肌痙攣的症狀表現有很多，因此，大家如果想要及早的發現面肌痙攣並不是多麼困難的事情。大家只要瞭解清楚這些面肌痙攣的症狀就可以了。下面為大家講述幾點面肌痙攣的症狀： 面肌痙攣的症狀有： 第一、睫毛征：囑患者強力閉眼，正常人在強力閉
2012-05-22 6 -
面肌痙攣症狀中一些早期臨床表現
面肌痙攣的症狀通常出現時候毫無徵兆，有時候一覺醒來發現不對。我們的專家也在長期對面肌痙攣的治療過程中，積累了大量的經驗，也總結了常見幾種面肌痙攣的症狀特徵。 ①在病情初期的時候，面肌痙攣的症狀多表現為一側的眼輪匝肌陣發性不自主的抽搐，
2012-05-22 5 -
早晨第一泡尿 看出你的肝狀況
人體代謝過程中所產生的一些有害廢物及外來的毒物、毒素、藥物的代謝和分解產物，均在肝臟解毒。因此說，肝臟是人體解毒的總機關。 早檢查：學會診斷或推測自己是否得了肝病 肝臟很容易患上如A型或B型肝炎、中毒性肝炎、肝癌或是肝硬化等疾病。其中，
2012-05-22 7 -
哪些是最主要的導致腎炎的病因呢
腎炎是一種非常常見的疾病，給患者的生活帶來了很多麻煩，如果人們再不對腎炎的病因引起一定的重視的話，只會讓病情越來越嚴重，因此我們需要提前的去瞭解下引起腎炎的病因，這樣就能及時的控制住病情的蔓延，下面就一起來看看關於引起腎炎的病因。 1
2012-05-22 5 -
臨床常見腎炎的診斷依據需要重視瞭解
臨床腎炎的診斷是很多患者十分關注的問題，可以幫助患者更好的接受治療。那麼，什麼才是具體的腎炎的診斷方法呢?下面，為大家仔細的介紹具體的腎炎的診斷方法。 一般，常見的腎炎的診斷方法有： 1、X線造影可見腎盂腎盞變形，腎炎不規則甚至縮小
2012-05-22 7 -
晚間7秘訣讓你身心清爽
1.殺菌、除臭的沐浴劑，也是另一項新選擇。 流汗是身體調節體溫的正常現象，汗本來無臭，但如果放任不管，其分泌物經細菌分解，就會產生汗臭味。因此，要杜絕汗臭味唯一的方法，便是徹底清潔流汗與細菌！ 如果妳正苦惱不知如何消除惱人的汗臭味
2012-05-22 5 -
慢性腎盂腎炎一些臨床症狀特徵
相對來說，慢性腎盂腎炎的症狀比較隱蔽，很難在早期就發現，這也給慢性腎盂腎炎一個發展的空間。在長期的臨床治療中，我們的腎病科專家對慢性腎盂腎炎的症狀特徵也做了一些總結。 典型的慢性腎盂腎炎多有急性腎盂腎炎史及反復發作病史半年以上尤其膀胱
2012-05-22 8 -
臨床上初期腎盂腎炎的症狀特點有很多
腎盂腎炎在一般情況下發病率還是挺高的，及早發現腎盂腎炎的症狀，對控制病情的發展尤為重要。很多人都在疑問腎盂腎炎的症狀有什麼呢?下面專家就帶大家認識一下腎盂腎炎的症狀。 一般，常見的腎盂腎炎的症狀有： 腎盂腎炎的症狀是主要是由於妊娠子
2012-05-22 7
