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五個生活習慣保護血管健康
不管是哪一個年齡段的人群都要懂得護理好自己的身體哦，別人讓自己的出現出現了問題都不自知哦。人們常說 “血管年輕人不老”，可人過三十，很難有時間、精力，好好保養自己的血管。對此，專家們教給大家一些日常護。 1、保健措施 —— 每週兩塊
2012-07-05 6 -
維E被譽為“血管清道夫
評估血管“年齡”的一個重要指標就是，它的內壁是不是光滑，有沒有發生動脈硬化。然而在我們的身邊，威脅血管健康的因素可真是不少。 從空氣污染到不良飲食習慣、從吸煙酗酒到運動太少，無不是血管老化的“催化劑”。因此，對那些生活習慣不好的人而
2012-07-05 7 -
如何改善血管微循環
人體單純靠心臟的收縮力量不能將血液直接灌注到人體各器官的組織細胞，必須靠微循環將血液進行第二次調節、第二次灌注，所以在醫學上把微循環比喻為人體的“第二心臟”。 微循環的功能主要有兩方面：一是物質交換的場所。二是調節血流和血量。微循環
2012-07-05 14 -
食鹽對血管的影響
食鹽對血管的損傷是一個長期的過程嗎？澳大利亞的一項新研究對此觀點提出了質疑。研究者發現，吃完含鹽量多的食物，短短30分鐘後，血管擴張能力就會受到影響，進而心臟就會受傷。科學家表示，即使原本血壓正常，食鹽攝入過多，也會迅速對血管產生傷害
2012-07-05 8 -
秋季心腦血管疾病易發
核心提示：“天涼好個秋。”但對於患心腦血管疾病的老人來說，最近可要特別留神了。時下晝夜溫差大，就像埋下了一顆“炸彈”，致使相當多的患者前往醫院就診。專家提醒，進入換季季節，應慎防心腦血管疾病。 秋季心腦血管疾病易發 秋季是從夏季到
2012-07-05 7 -
雙溫暖浴健身法的好處
用冷熱水交替洗手是一種很緩和的鍛煉血管的方法，故要想達到鍛煉全身血管的目的，一定要持之以恆，不可半途而廢。 洗手的目的本是為了清潔，但如果我們做些改變，用冷熱水交替洗手，其作用就不只如此了。這可是一種保健方法，特別是對老年人，好處更
2012-07-05 7 -
給孩子佈置房間的科學方法
父母首先要做的就是要為寶寶營造一個能夠自由活動的生活空間、打造一個良好的家居環境。 床 以防嬰兒摔出去。護欄的高度如果低於嬰兒身長的2／3時，嬰兒的小床應該有護欄。就要注意防止他站立時跌出。兩個柵欄之間的距離不可超越6釐米，儘量選擇
2012-07-05 17 -
三個小改動 讓孕媽變潮媽
在不少人眼中，孕婦就是穿著寬鬆衣服走路小心翼翼的人。其實，准媽媽只需在穿著上下點功夫，就能告別臃腫變身潮媽一名！ 孕期穿衣準則 1、儘早適應孕期變化 懷孕之後有些媽媽還沒習慣角色的轉變，還是習慣於穿日常的牛仔褲。雖然盡力嘗試著適應
2012-07-05 6 -
有哪些治療盆腔炎方法
盆腔炎為婦科的常見病，給病人生活造成嚴重困擾，盆腔炎的治療方法有哪些？專家指出，盆腔炎按其發病過程、臨床表現可分為急性與慢性兩種。急性炎症有可能引起彌漫性腹膜炎、敗血症以致感染性休克等嚴重後果，急性盆腔炎的治療方法如下： 1、一般支
2012-07-05 3 -
盆腔炎有哪些治療方法
專家指出，盆腔炎按其發病過程、臨床表現可分為急性與慢性兩種。急性炎症有可能引起彌漫性腹膜炎、敗血症以致感染性休克等嚴重後果，急性盆腔炎的治療方法如下： 1、一般支援療法 臥床休息，L半臥位利於膿液聚積於子宮直腸陷凹而使炎症局限。給
2012-07-05 3 -
怎麼徹底根治盆腔炎
盆腔炎給女性帶來的傷害很大，但是總有那麼一部分人對此不重視，治療一段時間後，覺得有所好轉了，就不再進行治療，導致病情反復發作，治療不徹底，女性朋友一定要引起重視。 藥物治療盆腔炎易反復發作 一些傳統的藥物治療往往不能直達病灶深處發
2012-07-05 7 -
慢性盆腔炎有哪些治療原則
慢性盆腔炎的治療原則是什麼？這一點大家必須要把握，只有把握了慢性盆腔炎的治療原則，才能夠幫助大家正確的治療這只能夠疾病，接下來我們就對慢性盆腔炎的治療做詳細的分析。 藥物主要是使用一些中成藥，在使用這些藥物時一定要做到持續用藥，至少
2012-07-05 7 -
嬰幼兒長痱子 食物可治療
嬰幼兒汗腺發育不成熟，夏天汗液容易蒸發不暢，使毛孔周圍出現痱子。雖然市面上有各種各樣的痱子粉，但是不少嬌嫩的寶寶用了會過敏、不舒服，而且空氣中彌漫的粉末對大人和孩子的呼吸道都有刺激。其實，我們身邊有一些天然蔬果，配合簡單的中醫方法，防治
2012-07-05 7 -
女人四十怎麼減緩月經不適症狀？
女人過了40歲，疼痛是常有的事，尤其是在寫字間裡的白領麗人們，常年重複著同一種工作。專家認為，這是由於重複做同一工作而累積的傷害到了一定年齡表現出來的結果。 女人稍微上了一點年紀，就會有許多疼痛纏身，而且揮之不去。其實，疼痛是你身體
2012-07-05 8 -
介入性栓塞治療肝血管瘤
肝血管瘤是肝臟最常見的良性腫瘤，組織學上以海綿狀血管瘤（canernous hemangioma of liver，CHL）最為多見，其次為硬化性血管瘤、毛細血管瘤、血管內皮細胞瘤等。瘤體較小時無明顯臨床症狀，隨瘤體逐漸增大，可出現上腹
2012-07-05 20 -
鼻出血當警惕鼻咽纖維血管瘤
小成今年17歲，是一名高二的學生，性格開朗，身體健康，很受同學們的喜愛，最近這幾個月來，隔上十天半月的就會流一次鼻血，因此還受到宿舍裡同學的奚落，說他看了什麼不該看的東西才會如此，小成因此還很懊惱。有一次週末回家，鼻子又出血了，而且出血
2012-07-05 13 -
4成皮膚血管瘤患者有心理問題
皮膚血管瘤是一種先天性血管發育異常導致的皮膚血管良性病變，發病率較高，據統計，有近一半的皮膚血管瘤患者未得到正規的治療，4成的患者有不同程度的心理問題，有十分之一的患者面臨著血管瘤惡變帶來的危害。 存在心理問題的皮膚血管瘤患者以青少年
2012-07-05 14 -
走路“輕飄飄” OL當心大腦毒素積聚
上班族生活在日復一日的工作壓力下，年資愈高，身心負擔似乎日益沉重!有時候你覺得焦慮不安、有時覺得頭昏沉、腦力枯竭，有時突然而來的打擊，不明所以地讓你暴怒、失控或極度沮喪。再接著，慢性疲倦、暴食欲望迎面襲來，或是身體健康出現無緣由的異常：
2012-07-05 8 -
少照鏡子可以讓你變得更自信
牆上的鏡子呀，鏡子，誰才是她們中最美麗的人啊？很明顯，在鏡子前花費時間最多的那位哥哥或姐姐肯定不是。 精神病理學研究院的一項最新研究發現，每天照鏡子10分鐘能讓人心神不寧，產生不安全感。研究者們甚至還驚訝地發現，那些原本對自己的相貌很
2012-07-05 25 -
野菜中毒如何急救
民間傳統採食的野菜，一般無毒或毒性很小。一旦誤采了有毒植物，吃後會有頭暈、頭痛、 噁心、腹痛和腹瀉等中毒症狀。這時應立即停止食用，進行急救治療。急救的原則和目的為排除毒物和解毒。 催吐：可用手指或其他代用品觸及咽喉部，直至中毒者吐
2012-07-05 6
