-
孕期怎麼補充營養
告別早期的反胃痛苦後，孕媽媽開始胃口大開。這時寶寶也通過胎盤向媽媽“索要”營養了，媽媽的進補也顯得特別重要。然而，並不是想吃什麼就吃什麼哦，要根據寶寶的需要補充以下6大營養。 1、鈣質 寶寶的骨骼和牙齒已經開始發育了，所以，鈣質的
2012-07-12 3 -
如何保證胎兒健康
在一定程度上說，每個嬰兒的命運掌握在一隻看不見的手——上帝的手中。造物主在玩弄一種“基因骰子”，用它來決定我們孩子的運氣。 這骰子上雖有許多預兆健康的紅點，但總有使天使缺少“一支騰飛的翅膀”的黑點，縈懷于未來父母心中的愁緒是：“不怕
2012-07-12 7 -
孕婦可以吃哪些補血食物
貧血是孕婦比較常見的營養缺乏症之一，貧血的發病率在20%-40%之間，可見孕婦發生貧血已經很普遍，說明孕婦很容易患上貧血，貧血對孕婦和胎兒的健康都造成威脅，所以孕婦一定要認識貧血並積極的加以預防。 婦產科專家提醒我們：貧血不是很嚴重
2012-07-12 8 -
孕婦為什麼要做Rh血型檢測
為了使危險係數高、可防可治的新生兒溶血病得到有效地預防和治療，市血液中心的專家建議 每位孕婦都應做Rh血型檢測 為了使危險係數高、可防可治的新生兒溶血病得到有效地預防和治療，市血液中心的專家建議 每位孕婦都應做Rh血型檢測 本報近日
2012-07-12 5 -
女性怎麼避免宮外孕
正常情況下，受精卵會由輸卵管遷移到子宮腔，然後安家落戶，慢慢發育成胎兒。但是，由於種種原因，受精卵在遷移的過程中出了岔子，沒有到達子宮，而是在別的地方停留下來，這就成了宮外孕，醫學術語又叫異位妊娠。 90%以上的宮外孕發生在輸卵管。
2012-07-12 6 -
孕期怎麼保證營養齊全
如果孕婦營養不良不僅會暫時阻礙組織的生長發育，也可能影響以後的組織結構和功能…… 陳女士早產了，寶寶只有兩公斤重，得放在育嬰箱裡。陳女士為此而焦慮，但也覺得奇怪，她自懷孕以來一直都很小心，為什麼還會早產呢?醫生在詢問了陳女士的有關情
2012-07-12 5 -
孕初要做什麼？
1、首次體檢 孕婦的首次體檢包括詢問家庭史和本人病史、測量基礎血壓、稱體重、聽心肺、婦科檢查以及化驗小便、肝功等。 2、建“孕期保健卡” 在醫生確定懷孕後，孕婦應立即建立“孕婦保健卡”，在醫生的指導下安然度過妊娠、分娩與產褥各期。
2012-07-12 5 -
孕婦如何進行減壓
孕婦情緒波動對胎兒影響大 有資料顯示，當孕婦情緒不安時，胎動次數會比平常多幾倍，如胎兒長期不安、體力消耗過多，出生時往往體重較輕。假如孕婦在懷孕期間情緒長期受到壓抑，嬰兒出生後往往會出現身體功能失調，特別是消化系統功能容易出現紊亂。
2012-07-12 3 -
孕婦穿防輻射服有用嗎？
最近幾年，孕婦穿防輻射服已經成為一種潮流，有些准媽媽甚至睡覺都穿著防輻射服。然而，小編提醒各位准媽媽，防輻射服的作用並不像人們想像的這麼大，穿著時間太長反而會對身體不利。 孕婦防輻射服是將金屬纖維配合織物一起織成布料，做成衣服。金屬
2012-07-12 10 -
女性產後為什麼會得抑鬱症？
產後抑鬱症是因為妊娠後期體內雌激素、黃體酮顯著增高，皮質類固醇、甲狀腺素也有不同程度增加。分娩後這些激素突然迅速撤退，黃體酮和雌激素水準下降，導致腦內和內分泌組織的兒茶酚胺減少，從而影響高級腦活動。 引起產後抑鬱症的病因比較複雜，但
2012-07-12 6 -
孕婦怎麼改善睡眠品質？
醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8～9個小時。尤其是晚上11點到次日淩晨4點這段時間內，一定要保證最佳的睡眠品質。養成有規律的睡眠習慣，晚上在同一時間睡眠，早晨在同一時間起床。 准媽媽的睡眠品質非常重要 充足睡眠對準媽媽健康
2012-07-12 7 -
孕婦用電腦的注意事項
電腦病，每一個工作女性日常都該防範，更何況到了孕期?孕婦使用電腦需要注意什麼?您不妨在準備長時間工作在電腦前時，選好設備，坐好姿勢，為你的身體帶來更多舒適，減輕各種隱疾的發生。 電腦病，每一個工作女性日常都該防範，更何況到了孕期?孕
2012-07-12 7 -
懷孕女人要及時補充葉酸
葉酸對人體的重要營養作用早在1948年即已得到證實，人類(或其他動物)如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少症。此外，研究還發現，葉酸對孕婦尤其重要。如在懷孕頭3個月內缺乏葉酸，可導致胎兒神經管發育缺陷。 為了更好地孕育寶寶，
2012-07-12 7 -
孕期可以多吃酸性食物嗎？
酸堿體質確實對身體健康的影響很大。對於准媽媽來說，表現就更明顯，因為准媽媽的體內酸鹼度本來波動就很大，而且每個指標的變動都深深影響到寶寶的成長健康哦!"酸"媽媽和"堿"媽媽。 SOFIA懷孕三個多月了，懷孕反應很嚴重，又是噁心，又是
2012-07-12 5 -
為何女人孕期腿會抽筋
孕婦腿抽筋是孕期常見的現象之一，這種症狀主要是由於孕婦鈣量攝取不足所引起的，那麼如何緩解孕期腿抽筋呢?如何補鈣才是最合理的呢?本期小編為你一一講解。 Q：我現在懷孕 6 個月，最近經常出現腿部抽筋，像是“蟻走感”。請問如何緩解這種症
2012-07-12 7 -
女人生育能力受什麼影響？
在如今這個年代，女人的生命是越來越多姿多彩了，就連最原始的生活義務——生育，也因為現代醫學的發展，帶來了空前的自由：生不生?什麼時候生?怎麼生?選擇權力完全在我們自己手上。但是你可能沒有注意，其實生活中的很多你不以為意的小細節都會影響
2012-07-12 6 -
女人生孩子有什麼好處
老輩人說：“女人生過孩子，就像花開了一樣，渾身上下都通透了，要是不生，就像花骨朵憋著開不出來，不捂出病來才怪。”雖然這是民間說法，卻也有一定道理，從科學的角度來講，放棄生育確實對身心健康都有毀損。 女人生孩子的十個好處 女性的一生
2012-07-12 5 -
女人懷孕了失眠怎麼辦？
女性在精神和心理上都比較敏感，對壓力的耐受力也會降低，常會憂鬱和失眠，這是由體內激素水準的改變引起的。在孕期影響人體的激素主要是雌激素和黃體酮，會令情緒不穩、壓力過大使早產，或者出現視力、聽力和智慧的缺陷。因此，適度的壓力調適以及家人
2012-07-12 4 -
准媽媽怎麼預防孕期水腫
80%的孕媽媽會出現水腫的情況，輕者僅僅在小腿處出現水腫，重者可能會引發全身浮腫以及胸腹積水的現象。孕媽媽生活中多注意8點，可有效預防水腫的發生。 孕媽媽如何自我檢視水腫呢? 可將大拇指壓在小腿脛骨處，當壓下後，皮膚會明顯地凹下去
2012-07-12 13 -
孕婦要怎麼選擇水果呢？
孕媽咪首選水果 蘋果：含多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，許多孕媽咪怕胖，多吃蘋果則可防止過度肥胖，同時對胎兒發育很有幫助。蘋果對腸胃功能也具有調節作用，若連皮一起吃，無論便秘或拉肚子都能改善，便秘的孕媽咪可以多吃蘋果。蘋果
2012-07-12 8
