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讓你瘦到底的七個飲食規則
一個水果： 每天吃含維生素豐富的新鮮水果至少1個，長年堅持會收到明顯的美膚效果。 二盤蔬菜： 每天應進食兩盤品種多樣的蔬菜，不要常吃一種蔬菜，一天中必須有一盤蔬菜是時令新鮮的、深綠顏色的。最好生食一些大蔥、番茄、涼拌芹菜、蘿蔔、
2012-07-24 4 -
為什麼吃單面煎蛋易誘發脂肪肝
不少到餐館吃早飯的人，都會隨餐點一份“單面煎蛋”，覺得這樣吃起來更加鮮嫩，而且能吸入更多營養。所謂單面煎蛋，是指煎雞蛋時只煎一面，蛋黃呈“糖心”的蛋。美國政府曾建議要在蛋殼上貼出警示，一定要將蛋煮熟吃，否則會引起嚴重疾病。 美國的一
2012-07-24 8 -
六大方法抓住他的心
雖然這個年代是男女平等，但要成功擄住他，是要令他主動追求你，因為男人是有狩獵本能，越是千辛萬苦才捕獵得到的，便越會珍惜。而且在男人的內心也常有想追求的女人，每當得不到便會出盡法寶，要捉住他們這種心理，不要那麼快地去接受他，要他慢慢等待
2012-07-24 6 -
男人想要的感覺
戀愛時都是甜的，把缺點縮小優點放大，結婚組成了家庭了之後，就反過來。男女之間的相處知道，變的複雜疑心重重，女人總是埋怨男人對自己的愛變少，男人嫌女人不給面子，小題大作，於是矛盾越來越大。 一、多給他一些尊重 女人們就不要在家庭裡與
2012-07-24 7 -
長期對電腦為什麼會脫髮
為什麼經常用電腦工作的人容易脫髮呢?這是因為電腦工作者的注意力高度集中，長時間用腦。與頭髮生長相關的內分泌功能發生紊亂，皮脂腺分泌旺盛。注意力高度集中，與頭髮生長相關的內分泌功能發生紊亂，皮脂腺分泌旺盛。 正常人的頭髮都處於一個平衡
2012-07-24 9 -
如何簡單去除狗毛
一、清水——省事的除毛法 先將手在自來水裡浸濕，再用手輕輕從衣服上擦過，衣服上的寵物毛就輕鬆地粘在手上了。 二、寬膠帶——清潔代用品 如果家中沒有專門的除毛梳子可以用寬膠帶代替。方法如下：剪下大約10cm的寬膠帶，膠面向外纏在手
2012-07-24 9 -
如何正確鑒別香水品質
1.香水的包裝： 取悅女人嗅覺的香水，其促銷卻常常要靠香水商品的視覺形象。如同其他商品一樣，包裝精細之處往往是體現了商品的內在品質。香水的外包裝是香水內在品質的一種顯示。在鑒別香水品質時，要特別注意香水瓶的密封情況，瓶口與瓶蓋之間要
2012-07-24 6 -
中暑後如何進行急救
中暑常發生在高溫和高濕環境中，對高溫、高濕環境的適應能力不足是致病的主要原因。在氣溫大於32℃、濕度大於60%的環境中，由於長時間工作或強體力勞動，又無充分防暑降溫措施時，極易發生中暑。 此外，在室溫較高、通氣不良的環境中，年老體弱
2012-07-24 5 -
濫用藥物為何引發胃疼
引發胃疼的原因有哪些呢?引發胃疼的原因很多，常見的原因包括： 飲食無節引發胃疼。不少胃疼患者往往不按時吃飯，飲食沒有規律，飲食不節制，暴飲暴食，飲食不合理，往往會影響胃的正常消化功能及生理功能，因而會導致急性胃炎，造成胃擴張，胃的生理功
2012-07-24 9 -
慢性前列腺炎患者的飲食要點
慢性前列腺炎是一種男科常見疾病，主要以尿急、尿痛、尿滴瀝等為主要症狀，病情很容易反復發作，且難以徹底治癒，所以，在日常生活中，慢性前列腺炎患者飲食要有所禁忌和注意，才能儘早恢復健康。 慢性前列腺炎患者在日常飲食中要特別注意以下幾個要點
2012-07-24 7 -
女人腎虛症狀有哪些
女人腎虛症狀您簡介嗎？下面我為您講一下腎虛的症狀。 1.黃褐斑 腎氣不足，不能泫潤肌膚，常在顴部出現蝶形的淡黃，黃褐或淡黑色斑塊，邊界清楚，而且經常伴有月經不調。 2.黑眼圈 中醫理論中黑色代表腎，眼圈黑就表示有腎虛。而且不僅
2012-07-24 12 -
腎虛的誤區有哪些
腎虛的誤區大家瞭解嗎？下面為大家介紹一下腎虛的誤區。 誤區一：脫髮是腎虛 醫生說法：不少脫髮男性患者以為脫髮就是腎虛，他們通常發現脫髮嚴重就拼命花錢買一些補腎藥。腎虛引起脫髮，是中醫的一種辨證，但脫髮並不都是腎虛，一味吃補品並沒有
2012-07-24 4 -
腸癌患者飲食的兩大基本原則
腸癌是一種常見的腫瘤疾病，給患者的健康帶來了很大的危害，嚴重影響正常生活，對於腸癌的飲食要多加注意，才能最好的令患者恢復健康。 下面我們就來瞭解一下腸癌的基本飲食原則有哪些呢？ 原則一：攝取清淡飲食。 病人多有食欲不振、噁心，甚至
2012-07-24 5 -
血小板減少症飲食調養
血小板減少除了必要的治療之外，在生活還可以通過食補方式，進行調養。下列補血小板食譜，不妨一試： 蒸豬肝 用料：豬肝 200 克、雲耳 20 克、調料適量 製作：將豬肝切薄片，用小蘇打粉水醃 2 小時，再洗去蘇打味，抹幹。雲耳熱水燙
2012-07-24 6 -
結腸癌的預防要從飲食調整做起
健康飲食是保證我們身體健康的法寶，也是抵禦疾病的良方，結腸癌的預防要從飲食調整做起，不良的飲食習慣是最容易受到疾病侵害的，所以，結腸癌的預防要從飲食調整做起。 預防要點一：控制脂肪的攝入。 減少食物中脂肪的含量，特別是煎烤後的肉類食
2012-07-24 6 -
大腦半球腫瘤有哪些臨床症狀
大腦半球腫瘤是一種威脅性極大的腦瘤，主要發生於大腦中動脈供應區，最多見於額葉，其次為頂葉、顳葉及枕葉，亦可同時累及兩個腦葉，當腫瘤不斷增大，壓迫腦組織時，很有可能造成腦疝甚至死亡。 臨床上，腦脊液迴圈通路梗阻及靜脈回流受阻後可出現精神
2012-07-24 8 -
血小板減少如何早期發現
血小板減少症是指血液中血小板單位細胞數減少或缺乏的症狀。血小板減少早期症狀主要有以下幾點： 發燒：是指病理性體溫升高，是人體對致熱原的作用使體溫調節中樞的調定點上移而引起，是臨床上最常見的症狀，是疾病進展過程中的重要臨床表現。可見於多
2012-07-24 5 -
宮頸癌的化學治療概述
我媽媽得宮頸癌已經一年多了，發現後就接受了手術治療，手術後一直恢復不錯，病情好轉了不少，但是最近身體出現不適，去醫院一查發現又復發了，有人都說應該趕緊手術，但是我覺得那樣太傷身體，怕媽媽承受不住，也有人說現在不用治療了，治也治不好，我想
2012-07-24 5 -
根據治療目的確定骨癌放療方案
放療是骨癌治療中常用的一種輔助治療方法，骨癌患者進行放療前，根據個人的整體病情確定治療目的，選擇正確的放療方式、照射範圍、放療時間和劑量，有助於達到最佳的治療效果，提高患者生存品質。 目的一：完全控制腫瘤 對於可能長期生存或由治癒可
2012-07-24 7 -
預防痤瘡必先做好“三步曲”
很多人都有過長痤瘡的經歷，煩人的痤瘡病程綿長，在患者的臉上或身體各部位經久不衰。要想徹底擊潰痤瘡，還真不是件容易的事情，如果不想被痤瘡折磨的死去活來，不想讓好不容易甩掉的痤瘡又纏上自己，就必須做好行之有效的預防工作。下面給大家介紹一下，
2012-07-24 8
