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孩子憋尿對身體有哪些危害
你的孩子是不是時常憋尿呢?從現在開始,讓他改掉這個不好的習慣吧!因為幼兒長期憋尿後果不堪設想。 由於小便是受中樞神經系統控制的條件反射,幼兒憋尿會引起小兒坐立不安,精神緊張,容易造成注意力分散,思維活動紊亂,從而影響孩子學習和活動。
2012-09-22 4 -
夏天怎樣應對煩人的蚊子
1、蚊帳 媽媽攻略:蚊帳經濟實惠,不會對寶寶產生任何不良影響。最好是選用拉鍊蚊帳,密封性能好蚊子進不來;還能防止小寶寶掉下床去。 小缺憾:蚊帳使用起來,會有一種悶悶的感覺。且蚊帳內的空氣不太新鮮。蚊帳空間狹小,寶寶不小心貼在蚊帳上
2012-09-22 4 -
吃鵪鶉對身體有哪些好處
鵪鶉補益五臟止咳化痰的食療方,健康的飲食習慣才能為我們擁有健康的身體保駕護航,正確的飲食觀念也為我們增添了健康的元素。在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。 原料 主料:鵪鶉2只。 配料:泰山赤靈芝粉3克。 調
2012-09-22 18 -
幾則驢肉食療藥膳方
驢肉,為馬科動物驢的肉。中醫認為,本品性味甘、酸、平,有補血、益氣之功,適用于虛勞損傷、消瘦、風眩、心煩等。《千金·食治》言其“主風狂,愁憂不樂,能安心氣”。《日華子本草》言其“解心煩,止風狂,釀酒治一切風”。現介紹幾則驢肉食療藥膳方
2012-09-22 4 -
豬皮有哪些健康吃法
豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料,不過現在大概很少人會想到專門用它來製作菜肴,不過提起“豬浮皮”和“豬皮凍”,卻是很多人都喜愛的一南一北的特色美食。 追求健康的現代人都怕肥膩過多、膽固醇過高,因此對豬皮“敬而遠之”,不過其實中醫
2012-09-22 4 -
孕期怎麼保護肝臟方法
懷孕六七個月的閻女士日前很煩惱,自己兩次檢查都是轉氨酶高。肝病專家提醒準備懷孕的女性,孕前體檢一定要排查肝病。 導致孕婦妊娠期轉氨酶升高的原因很多,有的是妊娠期特有的肝病導致的,大多發生在孕中晚期。這類肝病分為兩類:一類是特發性的,
2012-09-22 4 -
孕後乙肝有哪些注意事項
有的人在懷孕後的相關檢查時,發現自己得了乙肝。如果在懷孕後的3個月以內,肝臟功能不好,又有如黃疸、噁心、肝區疼痛等嚴重的症狀,這時寶寶是不能要了,只有及時流產。否則大人小孩都危險。 如果是在懷孕中晚期才發現,肝功能是好的,症狀又不重
2012-09-22 5 -
乙肝准媽媽有哪些孕育原則
乙肝大三陽懷孕是乙肝大三陽朋友們關注的焦點。乙肝大三陽可以懷孕嗎?乙肝大三陽懷孕會影響孩子嗎?這些問題都是乙肝大三陽患者經常提出的。以下列出一些熱點問題供乙肝大三陽懷孕的朋友參考。 乙肝大三陽懷孕可以嗎? 目前認為肝功正常時乙肝大
2012-09-22 3 -
早起第一杯水究竟怎麼喝
1、補充水分:晚上睡覺時,人體會通過尿液、皮膚、呼吸等消耗大量水分,起床後會處於缺水狀態,而晨起喝水可補充身體代謝失去的水分。 2、預防便秘:起床後及時喝水可以促進胃腸蠕動,預防便秘。 3、調節腸胃:經過一晚上的代謝,早上起床後人
2012-09-22 8 -
多吃加多動是兩全其美的健身
怎樣保持健美?最近,有關專家又提出新說――多吃加多動。理由是: 一、發胖的原因:不在於怎麼吃,而在於怎麼動 所有發福和需要保持標準體重的人們,無不認為多吃是發胖的禍根,於是便挖空心思,在怎樣節食上做文章。而專家們的調查並不支持這種
2012-09-22 5 -
飲食與運動讓你擁有完美的身材
《怎樣改變體形》 格萊格・加菲爾德 許多人剛一減肥時雄心萬丈,恨不能三五天就能減掉個20-30斤,一旦達不到預期的目的便灰心喪氣,於是便破罐子破摔,就這樣體重也就隨著雄心大志波浪型運動。其實每週減肥半公斤是專家們認為的最安全、最有效
2012-09-22 7 -
家庭主婦的減肥秘方
如果你是一個家庭婦女,那麼以下的家務活動減肥法一定會對你有所幫助: 1.為了使你整天有精神,每天早上醒來時可在床上做一些輕微的運動。剛睡醒時,把身體側向一邊,兩手墊在頭下,然後慢慢卷收膝蓋。這個姿勢,可以使肌肉有彈性,同時舒緩背部的
2012-09-22 4 -
快速減肥而不損傷健康減肥方法
我的一個朋友似乎永遠在減肥,這個星期她驕傲地宣佈減掉了10磅(1磅=0.45公斤),幾個星期後,她又沮喪地說體重又恢復原樣了。 這可不能怪她,要怪就怪那些迷惑人的減肥建議,瘋狂節食的人們在短時間內體重會大大降低,但總會反彈,有時甚至
2012-09-22 5 -
老中醫秘傳兩個祛痘的方法
痤瘡大家俗稱的青春痘,在醫學上痤瘡又被稱為粉刺,是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮膚性疾患。好發于青年,且以面部,胸背處為主。從中醫的角度來看,痤瘡多因體熱盛,或食肥膩食物,或因情緒不良致肺經熱盛,或脾胃濕熱,久則灼傷陰液致陰虛火旺。從而
2012-09-22 3 -
哪些食物有助於夏季去火氣
:炎炎夏日不僅帶給我們身體上的不適,還導致越來越多的人火氣上升,表現出情緒煩躁、焦慮、易激動、失眠等,其中尤以女性居多,因此,“去火”成為女性在夏日是必備功課。 “去火”要點 喝牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”,引起煩躁。其
2012-09-22 2 -
哪些藥粥可防治老花眼
中醫認為,老花眼是由於人上了年紀後,氣血漸衰,肝腎精氣虧損,不能榮養眼目所致。若能注意眼睛保健,視力的進一步衰退是可以預防或延緩的。下面新浪中醫頻道就介紹幾款防治老花眼的藥粥。 枸杞粥 取枸杞子50克,粳米200克,冰糖少許(根據
2012-09-22 4 -
夏季怎麼吃茄子養生方法
醫認為,茄子味甘,性寒,有散血淤、消腫止痛、治療寒熱、祛風通絡、止血等功效。 茄子是夏季蔬菜,營養豐富,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、尼克酸等,特別是紫茄皮中含有豐富的維生素E和維生素P,下面,我們就來學做幾道茄子私房菜吧!
2012-09-22 3 -
夏季怎麼喝鴨湯養生保健
夏季是濕熱多雨季節,從中醫學角度來講,濕和熱都是導致人體發病的六邪之一,“濕氣通於脾”,所以長夏是脾臟保健和養治的重要時期。飲食養生就應該清熱祛濕健脾淡補為宜。 馬蹄水鴨湯 荸薺(馬蹄)100克,水鴨1只,蔥20克,薑15克,料酒
2012-09-22 8 -
經期前後怎麼合理安排飲食
期各種如影隨形的疼痛,以及煩躁不安、皮膚狀況變差等問題,讓許多女性煩惱不已。其實經期前後適當的食療,可以吃出健康來。 經前忌鹹食 鹹食會使體內的鹽分和水分貯量增多,在月經來前,孕激素增多,易出現水腫、頭痛等現象。月經前煩躁不安、便
2012-09-22 5 -
哪些蔬菜根有哪些注意事項
蔬菜根是日常生活中的一種常見生活“垃圾”,許多人都將其扔掉,但是這些蔬菜根卻有許多不為人知的藥用價值。對養生保健均有奇效,下面我們就簡單介紹一下幾種蔬菜根的醫學價值以及不同蔬菜根的不同食療方。 蔥根:具有解熱、瀉火、止血和鎮咳之功效
2012-09-22 4