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春季養肝 推薦一款特效養肝保健操
目錄： 第一章：春季養肝 推薦一款特效養肝保健操 第二章：春季養肝助陽多享“陽光餐” 第三章：溫補陽氣的食物最養肝 第四章：春季7款養肝湯 編者按：春季是個溫暖的季節，也是養肝護肝的大...
2012-02-16 -
6條男士養生“金點”法則 養肝護肝保健康
作為男人，需要擔負很多的責任與壓力，他們的體質健康令人擔憂，比如長期飲酒不僅引發啤酒肚，還是肝功能嚴重受損，此時，男人們該為健康做點什麼呢?很多人想到的是鍛煉身體，其實不是，應該先養肝，下面小編...
2013-10-14 -
養肝保健 春季少食辛辣別喝酒
中醫認為，春季為人體五臟之一的肝臟當令之時，宜適當食用辛溫升散的食品，而生冷粘雜之物則應少食，以免傷害脾胃。多食用一些可以幫助護肝的食物，能夠有效幫助養肝護肝，幫助肝臟排毒，並且起到一定的保健作用...
2017-03-08 -
乙肝保健不要太刻意
飲食保健幾乎是所有慢性病患者所關注的，乙肝患者當然也不例外，不過一般來說，對乙肝病人的飲食並沒有太多特殊的要求。秦樹林大夫說，現在的生活水準已經不錯，一般正常的飲食可以滿足大部分肝炎病人的需要，...
2013-07-23 -
得了脂肪肝保健飲食是怎樣的
相信大家對於脂肪肝這個疾病的發生並不是特別的陌生了，脂肪肝是肝臟疾病中比較常見的一種了，給患者朋友們帶來的痛苦是很大的，及時的治療是很重要的，在治療的同時，日常飲食的保健也是很重要的，那麼得了脂肪...
2016-05-11 -
乙肝保健護理方式有哪些
對付乙肝大三陽，藥物治療固然重要，但是乙肝專家指出大三陽患者在日常生活中也應注意肝臟的保護，做好保健工作也是相當重要的。 常見大三陽疾病的保健方法有： 一、注意衛生。夏天氣溫高、濕度大，細菌...
2013-07-23 -
秋季乙肝保健需注意什麼
秋季的到來以後，天氣也開始漸漸的變冷了，溫度降低，氣候變幹，人體代謝能力也開始下降，伴隨著秋意，除了注意保暖之外，飲食上也要注意滋補，對於乙肝患者來說，秋季是要注意護理身體的，秋季是許多疾病高發的...
2016-03-11 -
脂肪肝保健必須要做的五件事
體檢時被查出脂肪肝的人現在越來越多。脂肪肝是肝臟疾病的重要信號，還會不聲不響地導致很多其他疾病，如果不及時治療，可能會導致肝炎或肝硬化等永久性肝臟損傷。而脂肪肝病人則要做好以下5件事才能更好的...
2015-04-24 -
八個脂肪肝保健小常識
禁酒 肝細胞的1/3脂肪化時即可診斷為脂肪肝，輕度脂肪肝只要禁酒後4-6周就會消失。但是如果繼續喝酒，肝臟就會纖維化。這種病以戒酒為治療根本。 補充維生素 很多維生素是通過肝臟的代謝作用...
2015-01-05 -
適當戶外運動有助於甲肝保健
適合甲肝患者運動有哪些?甲肝患者運動的時候，應選擇一些較為舒緩的運動。不要做劇烈的容易引起疲勞的運動，以免加重病情。下面3種運動很適合甲肝患者做，可以讓甲肝患者在保持病情穩定的同時，身體也得到鍛煉...
2016-09-28 -
丙肝保健要注意的事情有哪些
我們都應該知道，丙肝是肝病中的一種，患上丙肝的話，需患者及時進行治療，避免造成一些不良的後果。但是日常保健對於丙肝患者來說，也是很重要的，那丙肝保健要注意的事情有哪些?請看以下醫院專家介紹的。 1...
2016-03-11 -
丙肝保健的注意事項有哪些
對於丙肝患者來說，除了要積極地配合醫生的治療外，還應該注意一些丙肝保健的注意事項才行，因為這樣可以減輕丙肝患者的痛苦，加快丙肝患者康復地步伐，為此，本文為大家介紹了一些丙肝保健的注意事項的相關知識。...
2016-03-11 -
春季養肝保健食譜大全
春季是養肝護肝的最佳季節，要知道，肝臟對人體的作用很大，人體主要是靠肝臟來代謝的肝臟的主要功能，在日常生活中，一旦飲食不當，造成肝受損，會引發很多疾病，為此，在飲食方面一定要注意多食用利於肝臟...
2016-03-14 -
乙肝保護肝功能要謹慎用藥
專家認為，廣大乙肝患者一定要做好日常生活中的護肝養肝工作，要注意這幾個方面： 1、謹慎用藥 治病用藥是理所應當的，但藥物對於用藥者來說就如同一把雙刃劍，既能使人去病也可使人得病。在藥物對人體...
2011-06-14 -
肝保健十六字要訣 你知道嗎
脂肪肝是不良生活方式引發的後天性疾病，是可以預防的。要從年輕時做起，從日常生活做起，養成良好的生活習慣，瞭解一些自我保肝的科普知識。肝保健有一個十六字要訣：“合理膳食，控制體重，適量運動，慎...
2013-01-05 -
日常生活中酒精肝保健關鍵點
對於本身就有肝損傷的酒精肝患者，更需要注意在夏日裡保養肝臟了，那麼關於酒精肝患者夏日裡應該怎麼保養肝臟，需要注意什麼呢？ 一、酒精肝要戒酒 酒精對肝細胞有較強的毒性，95%的酒精直接影響蛋白...
2012-10-10 -
男人養肝保健小常識
一、日常護肝的細節 1、性格要好 易怒者：中醫雲：“憂傷脾，怒傷肝。” 人在情緒劇烈波動時，體內荷爾蒙分泌失去平衡，導致血液迴圈障礙，影響肝的血液供應，使肝細胞因缺血而死亡。 2、均衡食物 吃飯...
2010-03-08 -
春季正確護肝保健小常識
護肝六妙招 1、睡眠護肝 一天之中人的睡眠有兩個時辰最重要，一是午時（上午11點到下午1點），一是子時（晚上11點到淩晨1點），這4個小時也是骨髓造血的時間，流經肝臟的血液最多，有利於肝功能...
2012-04-05 -
電腦族有哪些養肝保健方法
中醫學還指出“久視傷肝，久坐傷骨”、“肝在面色表現為青色”、“人臥則血歸肝”。電腦一族長期坐在電腦前，眼睛盯著顯示幕，長時間如此將會出現頭昏、頭痛的現象。如果肝氣不舒，人的周身氣血運行便會紊亂，...
2012-10-12 -
養肝保健茶有哪些
養肝保健茶的種類是比較多的，我們希望大家在生活中應該要對於養肝保健茶有一定的瞭解，這樣你們就可以選擇自己喜歡喝的花茶。養肝保健茶主要有枸杞茶、菊花茶以及三花清肝茶等，希望大家可以好好的利用這幾種養...
2015-11-21
