體檢時被查出脂肪肝的人現在越來越多。 脂肪肝是肝臟疾病的重要信號， 還會不聲不響地導致很多其他疾病， 如果不及時治療， 可能會導致肝炎或肝硬化等永久性肝臟損傷。 而脂肪肝病人則要做好以下5件事才能更好的控制病情：
1、絕對不能再喝酒。 雖然有些脂肪肝與喝酒無關， 但專家表示， 一旦診斷出脂肪肝， 患者應該絕對禁酒， 道理很簡單：一個受傷的肝臟沒法處理酒精， 喝酒只會加速肝臟惡化進程。
2、減肥。 由於脂肪肝是一種消化系統疾病， 因此飲食控制至關重要。 減肥是消除它的核心任務，
3、儘量避免各種藥物。 受傷的肝臟功能減弱， 此時再吃大量藥物（包括某些維生素、草藥）， 或者吸入環境中的油漆和氯化物等化學物質， 都會使肝臟的受損狀況雪上加霜。 然而， 專家表示， 一旦脂肪肝引起肝功能異常， 或者轉氨酶升高， 就應當在醫生指導下服用降脂藥、降酶藥物和魚油類保健品， 但絕不能擅自加大藥量。
4、少吃肥肉和油炸食品。 由於脂肪肝的排除毒素、淨化血液和排除廢物功能大減， 因此應儘量少攝入脂肪， 少吃肥肉和油炸食品， 給肝臟一定的休息調整時間。
5、多吃有機食物。 有機食物中所含的殺蟲劑更少， 因而可減輕肝臟負擔。
99熱心醫生溫馨提醒：脂肪肝現在已經成為肝病中惡性轉發病中最大的一類， 所以預防脂肪肝是我們每個人都要做的， 及時已經患上脂肪肝， 做好保健工作同樣可以控制住病情。
