-
秋冬季節胃病有哪些調理方法
由於天氣轉涼，人們的食欲旺盛，使胃和十二指腸的負擔加重，因而容易導致胃病發生。尤其是原來患有胃病的病人在秋季很容易復發。秋涼以後預防胃病發作需要注意以下六個方面。 一、飲食要規律、衛生 進餐有時過早，有時過晚，可口的就吃得多，不可
2012-11-23 6 -
日常養胃有哪些常見問題
早餐吃熱飯養胃、 飯前喝湯易消化，除此，你還知多少？以下告訴你！ 早上7∶00晨起第一杯水喝什麼？ 答案：溫開水。 晨起喝水可促進血液迴圈，防止心血管疾病。普通人晨起喝水以白開水為好，不應加鹽（如喝鹽開水則會加重高滲性脫水，令人
2012-11-23 7 -
日常養胃有哪些常見的誤區
胃病患者對於飲食都非常注意，也有不少常識性的認識，實際上，這些常識也未必都正確。 少食多餐很多人會囑咐胃潰瘍患者一定要“少食多餐”。然而，新的研究表明，食物進入胃內，本身對胃黏膜就是一種刺激，不僅促使胃腸蠕動加快，而且會使胃酸及胃蛋
2012-11-23 10 -
不同年齡人群怎麼飲食養胃方法
現代生活的精細化和精緻化，成為諸多營養疾病的誘因。糖尿病、痛風、高血壓、結腸腫瘤、肥胖等等正在逐漸威脅人類健康。 “粗糧”，是相對加工比較正規和精細的糧食而言的，主要包括穀類中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種幹豆類
2012-11-23 10 -
夏季怎麼健康飲用豆漿方法
夏天飲豆漿雖然健康，但是對於豆漿的飲用禁忌也要知道。 學者認為，喝豆漿有如下好處： 1、強身健體：每百克豆漿含蛋白質（蛋白質食品）4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵（鐵食品）2.5克、鈣（鈣食品）2.5克以
2012-11-23 10 -
慢性胃炎關於飲食有哪些原則
慢性胃炎怎麼樣選擇食物？以下3條細則告訴您。 慢性胃炎怎麼樣選擇食物？ （1） 注意食用具有營養的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體的各種營養素充足，防止貧血和營養不良，對貧血和營養不良者，應在飲食中增加富含蛋白質和血
2012-11-23 4 -
中醫有哪些養胃秘方
你是否每天要久坐辦公室呢？是否常常會有胃悶、腹脹、消化不良等症狀呢？ 中醫理論闡述久坐之人其血氣時常累積於腹部，所以會常患有胃悶、胃痛、消化不良、便秘等症狀。這裡給您搜羅了3種秘方，同時使用可達到養胃健腸目的。趕緊來看看吧！ 秘方
2012-11-23 8 -
30歲女人有哪些養胃方法
30歲的女人，可以說是最有魅力的了。在這一時期，她們既保留著青春少女的嫵媚無暇，歲月的沉澱又豐富了她們的內涵，既走過春暖花開，也見識到了風雨的飄零。但是她們始終在靜默中優雅地綻放著。 30歲的女人似乎總是那樣光彩照人，但是我們在享受
2012-11-23 9 -
哪些中成藥有益胃健康
為了保護好您的胃腸，飲食除了不要過量外，還應該注意把握“四少一多”的原則——少油、少鹽、少糖、少肉、多纖維。因為過多食用油、鹽、糖和肉不利於心腦血管疾病患者的健康，油膩的食品和肉食吃得太多會引發胃腸道疾病。而食物纖維利於維護心血管系統
2012-11-23 5 -
哪些原因導致小兒胃潰瘍
人們普遍認為潰瘍病好發於中老年人，殊不知兒童期也易罹患潰瘍病。現在醫學科學研究提示，潰瘍病可發生于小兒各個時期，甚至胎兒也可以發生慢性消化性潰瘍。 兒童期潰瘍病大都為胃潰瘍或十二指腸潰瘍，其主要症狀為常常自感腹部疼痛，呈間歇性反復發
2012-11-23 8 -
飯後怎麼做有利於消化
65歲的林奶奶連續幾天總覺得胃部發脹，不想吃飯，異常擔憂自己的胃是不是出了什麼問題。趕快去醫院做了檢查，結果發現除了胃下垂外，沒有其他問題。 上了年紀，很多老人都會遇到同樣的問題。這是因為老人本身消化能力減弱，胃動力差，食物積聚在胃
2012-11-23 5 -
無花果幹防貧血 7種治病小零食
不光能夠解除饑餓感，也能緩解身體不適！如果你自身正處於亞健康狀態，那麼看看能否用以下改善身體狀況吧。 1.骨質疏鬆症：葡萄乾。 葡萄乾富含硼，有助於降低絕經婦女骨質流失的危險。葡萄乾可與富含鈣的優酪乳一起吃，再增加富含硼的碧根果（美
2012-11-23 6 -
6種天然食物 吃出健康美麗
你可知道，我們平時吃的有哪些食物具有獨特的養顏、美髮、減肥之效，且無任何毒副作用？下面分享6種天然食物，不但能維持人體生命活動,而且還能改善皮膚的功能，延緩衰老作用的食品。 一、魚肉：肌膚緊致的秘密 要想擁有年輕、緊繃的皮膚，沒什麼
2012-11-23 4 -
蜂蜜的12個養生祛病吃法
有資料表明，蜜蜂每次只能採集重量僅為50毫克的花蜜，而這些花蜜最多能釀造蜂蜜15毫克，也就是說，我們食用1000克蜂蜜需要蜜蜂至少7萬次的花蜜採集才能獲得。而蜂蜜的養生價值自然也值得稱道。 蜂蜜的營養成分 糖 與普通白糖不同的是，
2012-11-23 10 -
悲秋易抑鬱 多吃香蕉可解鬱
香蕉不僅是香甜可口的美食，還是一味解鬱的“良藥”。中醫認為，悲秋季節，人們易出現抑鬱情緒。而香蕉能使人的心情變得快樂和安寧，降低情緒不佳的因素。 香蕉是抑鬱的剋星。這是因為香蕉含有一種能幫助大腦產生羥色胺的物質，不但能促使人的心情變得
2012-11-23 11 -
晨起口苦？7種食療法解決口苦
下面將為您介紹7種飲食法，解決早上起來口苦的煩惱。 1、日常飲食注意 飲食方面注意不吃辛辣食物，多吃清淡溫和的食物。在飲食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、燒烤等燥熱之品。例如壽司，容易引起腸胃不適，加重口苦。 要調整飲食結構，可多進食清
2012-11-23 10 -
研究顯示：9歲和68歲幸福感最強
據《每日郵報》報導，你結婚的日子和孩子誕生的那一刻，常被形容成是你一生中最幸福的兩個重大時刻。然而最新研究顯示，9歲和68歲是最能盡情享受生活樂趣的年齡，而不是20歲出頭到40歲出頭的“青壯年”時期。 英國糖果公司進行了這項調查，參與
2012-11-23 10 -
男人患上陽痿請勿“亂來”
陽痿的治療有很多藥物，大家不可私自亂用，畢竟是藥三分毒，胡亂吃藥，會導致藥物副作用的乘虛而入，對患者造成不可挽回的損失。陽痿的治療一定要到正規醫院，治療期間謹遵醫囑方是明智的選擇。 專家呼籲：男性陽痿患者是不能胡亂私自使用藥物治療的
2012-11-23 8 -
我們之間沒有距離 給愛滋病人多一份關愛
但丁說過，愛是美德的種子。而當死亡開始傳染，人類卻真的畏懼了。愛滋病已不僅僅是一個醫學上的問題，而是21世紀全人類都面臨著的重大社會問題。愛滋病患者作為一個特殊的弱勢群體，不僅承受著病痛的折磨，而且遭受著社會的歧視與排斥。愛滋病患者要面
2012-11-23 5 -
愛滋病人抑制發病的食療方法
大家都知道愛滋病是一種非常嚴重的主要通過性接觸進行傳播的一種性疾病。目前對於愛滋病的治療還沒有什麼特效藥。由於愛滋病的會引發人體全身性的疾病發生，同時潛伏期的不同，因此在早期的時候做好抑制愛滋病的工作，可以有效的降低患者的痛苦。愛滋病病毒
2012-11-23 7
