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冬季養生吃什麼對身體好
冬季，綠葉蔬菜相對減少，冬季養生保健可適當吃些薯類，如甘薯、馬鈴薯等以補充營養。薯類均富含維生素C、維生素B，特別是紅心甘薯還含較多的胡蘿蔔素。 冬季上市的大路菜中，除大白菜外，還應選擇圓白菜、心裡美蘿蔔、白蘿蔔、胡蘿蔔、黃豆芽、綠
2013-01-07 5 -
冬季男人泡溫泉的8大注意事項
1、疲倦不宜 人覺得疲倦時，最重要的是好好休息。如果立即泡溫泉，反而可能加重心肺的負擔。還有，在飽餐或酒後1小時內、睡眠不足或劇烈運動後都不宜泡溫泉。 2、時間有限制 由於溫泉的水溫多在38—42攝氏度，略高於體溫，所以浸泡時間
2013-01-07 9 -
關節成形術治療特髮型股骨頭壞死效果好
由於特髮型股骨頭壞死患者的恢復程度與診斷治療的早晚、壞死灶的大小、壞死的程度及治療是否恰當有關，因此對骨壞死應努力做到早期診斷，早期治療，以避免畸形的發生。關節成形術包括金屬杯關節成形術、關節表面置換術、股骨頭置換術及全髖關節置換術等。
2013-01-07 6 -
激素治療哮喘的4種給藥途徑
哮喘屬於慢性反復發作的疾病，常需長期治療，激素可有效控制氣道炎症，是目前常用的治療藥物，給藥途徑主要包括吸入給藥、溶液給藥、口服給藥、靜脈給藥。 （1）吸入給藥：吸入給藥是治療哮喘的首選給藥途徑，藥物直接作用於呼吸道，吸入小劑量激素即
2013-01-07 7 -
冬季胃病不復發的天然養胃食物
1、山藥： 切開山藥，拉出的黏黏細絲，是山藥特有的黏蛋白，具有保護胃壁功效，改善人體消化，還能促進食欲，尤其適合長期胃部不適導致食欲不振的人，當成平日護胃的好食物。 2、秋葵： 分泌一種屬於醣蛋白質的黏蛋白及果膠黏汁，具有保
2013-01-07 5 -
新媽追韓劇致寶寶歪脖子 抱姿不對小孩容易“斜頸”
最近這段時間，微博上 “歪脖子”頭像很火爆，網友們笑侃“一起歪脖子就會使地球傾斜，讓小行星撞不到，從而拯救地球”，很多明星也加入進來，一組組歪脖子頭像很萌很搞笑。但面對半歲女兒的歪脖子，26歲的江晗卻怎麼也笑不出來。 江晗是沙坪壩一家
2013-01-07 24 -
推薦：調養寶寶脾胃的魚肉糊食譜
本菜品軟爛味鮮，營養豐富。本品屬於嬰兒食譜，適合4～5個月嬰兒食譜。具有脾胃調養調理功能。 主料：草魚50克 調料：鹽1克澱粉（豌豆）2克 製作： 1。將魚肉切成2釐米大小的塊，放入開水鍋內，加入鹽煮熟，撈出。 2。除去魚骨刺
2013-01-07 7 -
輔食添加必須經過5個階段 選購嬰兒米粉需注意6大問題
添加輔食是寶寶餵養的一個必經階段，很多家長在選擇輔食的時候都會選擇米粉，那麼，你知道如何科學地添加米粉嗎？ 米粉輔食添加全攻略 米粉是嬰兒吃的第一種固體食物。混合餵養或人工餵養嬰兒從4個月開始接受米粉，可一直吃到寶寶1歲。對嬰兒來說
2013-01-07 10 -
基因突變與男性不育有密切關係
造成男性不育的原因很多，研究發現基因突變和不育有密切關係，具體內容如下： 囊性纖維化跨膜調節蛋白基因 囊性纖維化跨膜調節蛋白編碼一種與囊性纖維化有關的氯離子通道蛋白，對維持細胞 內的微環境、早期胚胎形成以及輸精管的功能等有重要作用。
2013-01-07 6 -
如何用食醋治療手足癬
手足癬可以交叉傳染，是常見的皮膚病，但是是可以預防的，比如多洗手少飲酒也是一種很好的預防措施。另外有手足癬的患者，即使症狀輕微，也要多洗手、不要隨便用手去碰足癬部位，不隨便用手搔癢，少吃辛辣海鮮、少飲酒等。可有效預防手足癬。 如何用
2013-01-07 8 -
酒糟鼻的4個外治方
中醫認為，酒糟鼻多為肺經內熱外蒸，次遇風寒，血瘀凝結而成，治療以瀉肺清熱，活血化瘀為主。在此介紹幾種酒糟鼻的外治方，需要在專業醫師或藥師的認可下選擇使用。 二黃軟膏：大黃粉10克，硫磺軟膏適量，將二者調勻備用。患處用溫水冼淨後，直接將
2013-01-07 5 -
中醫推薦 吃土豆的五大功效
天然的美容佳品 土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆汁液直接塗敷於面部，增白作用十分顯著。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑，土豆汁對清除色斑效果明顯，並且沒有副作用。 土豆對眼周皮膚也有顯著的美顏效果。將熟土豆切
2013-01-07 13 -
補鈣效果很好的八種食物
補鈣食物之牛奶 牛奶是鈣的好來源，喝250克(一袋)牛奶，大約可以獲得275毫克的鈣，且飲用方便、吸收好。 補鈣食物之豆腐乾 經過壓制濃縮而成的豆腐乾，鈣含量在豆製品中出類拔萃，如小香乾的鈣含量可高達水豆腐的7倍。用豆腐乾來
2013-01-07 7 -
冬季吃海帶可以禦寒
海帶的營養十分豐富，尤其富含鈣、鐵、碘。每100克海帶中含鈣高達1177毫克，含鐵高達150毫克，充足的鈣與鐵可直接提高心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性，提升產熱量;同時，每100克海帶中含碘240毫克，高出成年人需碘量的許多倍，
2013-01-07 5 -
女性缺鐵性貧血患者如何補鐵？
貧血，貧血是女性常見的，貧血就像女性宿命型的東西一樣跟著女性。在女性中貧血的占很大的一部分，其中就有缺鐵性貧血，那麼女性為什麼會出現缺鐵性貧血呢?女性之所以出現缺鐵性貧血主要是因為鐵不足導致的。 鐵是人體儲藏的一部分，人體中的鐵
2013-01-07 10 -
懷孕六個月胎教及營養需求
懷孕六個月時，准媽媽必須要堅持胎教。因為這時的胎教對於胎寶寶來說是十分重要的。 一、懷孕六個月胎教注意事項 1、給胎兒起個名 這時，胎兒不僅具有聽的能力，而且還能對聽到的聲音作出不同的反應。給孩子取個名字，父母每當和胎兒對話時，先
2013-01-07 5 -
年輕男性有哪些減掉小肚子方法
隨著社會的發展，有這樣一種奇怪的現象，尤其是男性朋友，肥胖人群的年齡小齡化了。那些看來身材可以，可是一走到前面肚子就大了。很多想做爸爸的男性青年要減掉肚腩可是沒辦法。下面一起來看看男性朋友有效減掉大肚腩的方法。 1.吃得少不如吃得巧
2013-01-07 6 -
感冒清膠囊的說明書
【藥品名稱】： 感冒清膠囊 【藥品性狀】： 【藥物成分】： 南板藍根、大青葉、金盞銀盤、崗梅、山芝麻、對乙醯氨基酚、穿心蓮葉、鹽酸嗎啉胍、馬來酸氯苯那敏。 【功效與作用】： 疏風解表，清熱解毒。用於風熱感冒，發燒，頭痛，鼻
2013-01-07 8 -
健胃消食片的說明書
【藥品名稱】： 健胃消食片 【藥品性狀】： 本品為薄膜衣片，出去包衣後顯淡棕黃色;氣略香，味微甜、酸。 【藥物成分】： 太子參、陳皮、山藥、麥芽(炒)、山楂。輔料為蔗糖、糊精。 【功效與作用】： 健胃消食。用於脾胃虛弱，
2013-01-07 8 -
補脾益腸丸的說明書
【藥品名稱】： 補脾益腸丸 【藥品性狀】： 本品為胃腸分溶型水蜜丸，氣香、味甘辛、微苦。 【藥物成分】： 黃芪、黨參(米炒)、砂仁、白芍、當歸(土炒)、白術(土炒)、肉桂。內層：延胡索(制)、荔枝核、乾薑(炮)、甘草(炙)、
2013-01-07 9
