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骨質疏鬆的食療妙方有哪些
常見病食療 骨質疏鬆 為什麼會骨質疏鬆 骨質疏鬆是指單位體積內的骨組織量低於正常,有三種可能性: 一是真骨質疏鬆。真骨質疏鬆是骨生成障礙的結果,以骨痛、骨彎曲和易骨折為特點。最常見的原凶是全身或局部活動太少造成的廢用性骨質疏鬆;
2013-04-20 7 -
骨質疏鬆食療方法
骨質疏鬆症是一種以低骨量和骨組織微結構破壞為主要特徵,導致骨質脆性增加和易於骨折的代謝性骨病。骨質疏鬆的臨床表現為:骨痛和肌無力;身材縮短;骨折等。發生骨質疏鬆後,進行正規的藥物治療不僅可以改善腰酸背痛的症狀,還可以減少發生骨折的危險
2013-04-20 4 -
抗骨質疏鬆從每日飲食做起
抗骨松高手一:洋蔥 過去我們只知道洋蔥具有殺菌以及增加免疫力的效果,現在瑞士的研究發現,停經後的婦女經常食用洋蔥可以有效阻止骨骼中的鈣質流失,預防骨質疏鬆;國際知名的權威期刊《自然》更提出最新研究報告,指出洋蔥是最能夠防止骨質流失的
2013-04-20 5 -
老年人缺水有什麼危害
我們都知道,水是生命之源,可研究表明,老年人最易出現慢性缺水。有關專家指出,這主要是因為中老年人血漿腎素和腎上腺水準呈進行性下降,心鈉素分泌增加,再加上平時飲水不足,就會出現慢性缺水。下面就來詳細介紹下老年人缺水的危害: 1.心律失常
2013-04-20 6 -
附件炎導致女性不孕的原因
附件是指輸卵管和卵巢,二者的炎症合稱附件炎,往往伴鄰近器官的漿膜或盆腔腹膜炎,經過治療,隨著炎症的消退,輸卵管管腔通暢。但有時炎症形成的粘連,如輸卵管傘端與附近腹膜粘連,常會影響輸卵管的功能,不能攝取卵子進入輸卵管,使卵子不能與精子相
2013-04-20 3 -
女性春季如何保養
銘記下面七條女性保養準則,保證讓你擁有健康的身體、紅潤的氣色、美麗的容貌,這些也是健康的生活習慣。 1.早起第一件事喝杯水,冬天喝熱水,夏季可喝涼開水,中醫中講“晨起胃氣最弱。故爾飲涼水以激胃氣。此為養生第一”。說得通俗一點就是人在
2013-04-20 5 -
新生兒大便綠色是怎麼回事?
新生兒大便綠色是怎麼回事??新生兒大便是反映健康的依據,有些寶寶拉綠色大便,這代表了什麼呢? 一、寶寶拉綠屎的原因 1、嬰兒在著涼、消化不良的情況下都有可能會出現溢奶、拉綠色大便的現象,你如果無法判斷是哪種情況所致,就需要去看醫生,檢查
2013-04-20 12 -
春季預防上火吃什麼?
“中醫認為春天是陽氣生髮的季節。閉藏了一冬天的體內陽氣,隨著春天萬物的復蘇轉為向上向外發散,此時自然界的陽氣也會發散升騰,因此內外兩陽相助,陽盛則熱,容易引起內熱而生火毒,出現“上火”的症狀。 上火有哪些表現呢? 口苦咽幹,口舌生
2013-04-20 4 -
春季中醫如何養生
隨著人們生活水準的不斷提高,健康問題也更加關注,越來越多的人喜歡上了養生。中醫養生,就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病,從而達到延年益壽的效果。下面就來介紹幾種養生方法。 1.踮腳尖 每日踮腳尖,補腎又養生。工作間隙做
2013-04-20 5 -
流感來襲 7個方法提高免疫力
如果你很容易感冒,常常感覺四肢無力,那就說明你的免疫力已經相對較低了,對外來的細菌失去了強大的抵抗能力。此時的你需要提高自身的免疫力,才能有效抵擋疾病。提高免疫力能使你身體有強大的抗病毒系統,遠離各種病毒的入侵,輕鬆將小疾病趕走。那我們該
2013-04-20 6 -
豐胸佳品木瓜的三種吃法
水果木瓜實際是番木瓜,果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富,有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱,嶺南四大名果之一。木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等,還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。半個中等大小的木瓜即可滿足成人
2013-04-20 4 -
盤點6大最抗癌的零食 巧克力餓死癌細胞
1.巧克力 最新研究發現,巧克力竟能餓死癌細胞。更有許多研究證實,巧克力有多種抗氧化物,黑巧克力的抗氧化活性,是紅酒的3倍。其多酚含量更是綠茶的4倍。怎麼選?選擇純度65%以上的黑巧克力,而且愈黑愈好。牛奶巧克力或巧克力醬的抗氧化活性其
2013-04-20 9 -
肩周炎患者怎麼進行物理治療呢
對於尚在病情初期的肩周炎患者來說,其疼痛和功能障礙等症狀都較輕,此時可以在家裡進行物理治療,即簡單易行,又可以幫助緩解症狀。下面是兩種物理治療肩周炎的方法--光療和水療: 1、光療:醫院裡常用二氧化碳鐳射、氦-氖鐳射及氮分子鐳射治療
2013-04-20 8 -
肩周炎怎麼進行手法治療
手法治療肩周炎對緩解疼痛,改善患肢功能有很好的效果。主要是通過按壓疼痛部位的肌腱或韌帶,通過被動活動,緩解粘連,增加活動範圍。下面,本文為大家介紹幾種常見的治療肩周炎的手法。 1、雙手提拿肩法:患者端坐,把患肢放在頭部,術者雙手放在
2013-04-20 7 -
如何緩解肩周炎疼痛症狀呢
肩周炎封閉療法使用的注射液是激素藥、低濃度麻醉藥和維生素B族的混合液,常用的激素有強的松龍、醋酸氫化可的松、甲強龍、曲安奈德、地塞米松等,局部麻醉藥有普魯卡因和利多卡因,維生素液為維生素B1和維生素B?12。麻醉藥既能抑制神經末梢興奮性
2013-04-20 6 -
怎麼運用推拿療法治療肩周炎
五十歲左右的中老年人易患肩周炎,其症狀多為肩關節疼痛、活動受限,特別是在肩周炎後期,患者的肩關節活動幾乎完全喪失。患者可以採取一些推拿療法來緩解不適症狀。 1、患者取坐位,術者用滾、揉、拿法作用於患側肩部和上肢部,反復操作1O分鐘,
2013-04-20 2 -
肩周炎常用治療方法有哪些呢
肩周炎經長期保守治療而症狀無明顯改善時,可考慮進行手術治療,以改善相關症狀、恢復關節活動。 1.肱二頭肌長頭腱固定或內移術:長期保守治療後症狀未改善,而病變位於肱二頭肌長頭腱處的肩周炎患者,可採用此種手術進行治療。先行麻醉,麻醉後在
2013-04-20 10 -
如何有效治療肩周炎呢
中藥外敷具有通經活絡、消腫止痛、袪風除濕等功效,可用于肩周炎的治療。患者頭次使用時,應向醫生諮詢,以達到更好療效。 1.準備藥用麥麩500g、蔥白50g(切碎)、醋50g,將三味拌勻,分2份裝入布袋中,用蒸籠蒸20分鐘。取出布袋並放
2013-04-20 7 -
怎麼治療肩周炎引起的肩部疼痛
肩周炎是指肩關節周圍軟組織的慢性無菌性炎症,以肩部疼痛為主要臨床症狀,並可引起肩關節活動障礙和肩肌萎縮。治療肩痛,對於緩解病情和縮短病程有重要意義。 1.藥物治療:內服消炎止痛藥,如阿司匹林、對乙醯氨基酚、布洛芬、塞來昔布、吲哚美辛
2013-04-20 10 -
治療肩周炎的外用藥方有哪些呢
肩周炎又稱凍結肩、粘連性肩關節炎、五十肩等,肩周炎的發病是由於肩關節周圍軟組織病變而引起肩關節疼痛和活動功能障礙,常好發於40歲以上病人,左肩多於右肩,其特徵是肩部疼痛和肩關節活動障礙逐漸加劇。 肩周炎的發病因素可能與肩關節以外的疾
2013-04-20 5