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預防口腔癌避免吃得過鹹
1.吃的過鹹 鹹味是絕大多數複合味的基礎味，有“百味之王”之說。不僅一般菜品離不開鹹味，就是糖醋味、酸辣味等也要加入適量的鹹味，才能使其滋味濃郁、適口。鹽是人們日常生活中必不可少的調味品，缺了它就會飲食無味，還覺得軟弱無力，但若長
2013-07-08 7 -
如何護理頸椎病患者
護理頸椎病患者時需注意以下問題： 讓患者瞭解頸椎病的有關知識，提高防病意識，增強治療信心，掌握康復的方法，觀察患者治療過程中經受心理情緒的變化，調節心理情緒，保持心理健康。 正確有效牽引，解除機械性壓迫。注意牽引時的姿勢、位置及牽引
2013-07-08 6 -
如何及早發現寶寶發燒？如何及時降溫？
每次摸到寶寶額頭燙燙的，手心熱熱的，家長就會意識到寶寶發燒了，於是急急忙忙送院就醫。寶寶發燒是常見病，其實，有沒有什麼方式可以及早發現寶寶發燒，使寶寶生病的時候家長可以處理得更加得心應手呢？退熱的時候又要怎樣處理才不會使病情加重呢？如何及
2013-07-08 14 -
吃什麼可以防止脫髮 擁有濃密的秀髮
隨著社會壓力的加大，人們的脫髮掉發現象越來越嚴重，那麼吃什麼可以預防脫髮呢，下面我們來看一看！ 在生活中必須注意頭髮營養，才能保持它的活力與健美。有趣的是，在直徑只有0 05~0 125毫米的髮絲中，不僅含有蛋白質的20多種氨基酸成分
2013-07-08 8 -
產後減肥的8個誤區
產後新媽媽身材走樣，變胖也是常有的事，新媽媽要如何練就窈窕身材呢？盲目節食、熬夜晚睡、做無氧運動……這些方法，都不能使您達到減肥的目的，要想減肥，到底怎麼做才科學有效呢？ 一、產後瘦身堅持三原則 1、觀念正確。 產後減肥的前提是，新媽咪
2013-07-08 8 -
實用！預產期計算器
預產期計算器，你聽說過嗎？准媽媽可以在孕期通過預產期計算器計算自己的預產期哦。 一、預產期計算器 計算預產期，只需在末次月經第一天加上9個月零1周（280天）即可。例如：末次月經是1月1日，加9個月為10月1日，再加1周（7天），為10
2013-07-08 14 -
老人怎麼使用阿托品不當有什麼危害
近段時間，我科收治了兩名“急性閉角型青光眼”的老年人。追問病史，一位患者訴說眼病發作前，點用了阿托品眼藥水，另一位患者系眼病發生前，因胃痛注射了阿托品。他們的青光眼發作都是由於使用了阿托品這種藥引起的。 阿托品是一種老藥，為什麼老年
2013-07-08 7 -
老人經常吃蜂王漿有什麼好處
經常服用蜂王漿不僅對老年病，特別對影響健康長壽的惡性腫瘤和心腦血管病有良好的預防和治療作用，而且能改變某些衰老現象，如能使老年人精神煥發，腳步輕盈，尤如青春再現，並被認為蜂王漿有“返老還童”作用。所以蜂王漿能抗衰防老、延年益壽。 1
2013-07-08 11 -
老人癡呆怎麼選擇餐具
研究顯示，顏色鮮豔的杯子及盤子似乎有助於增加晚期老年癡呆患者的飲食。 美國波士頓大學的一項研究顯示，顏色鮮豔的杯子及盤子似乎有助於增加晚期老年癡呆(阿爾茨海默病)患者的飲食。 顏色鮮豔的餐具可以幫助阿爾茨海默病患者提高已經降低了的
2013-07-08 12 -
老人怎麼健康穿著方法
夏季，老年人不要穿深色的衣服，要選擇那些吸汗能力強、通氣性好、開口部分寬、穿著舒服、便於洗滌的衣服，以便體熱的散發、傳導。絲綢不易與濕皮膚緊貼，易於散熱，做夏裝最合適。冬季，老年人要選擇那些保暖性能好的衣服，但不要穿得太多，以免出微汗
2013-07-08 19 -
有什麼新型的老人用品
美國一家視覺公司正在開發一種可自動變焦的老人用品——電子眼鏡。它將根據戴鏡人視物的遠近，隨時調整鏡片的聚焦點。如此一來，上點年紀的人，就不必摘摘脫脫鼻子上的老花鏡了，而且這種一鏡多用的聰明眼鏡還能當遮陽鏡。這種眼鏡和常規眼鏡的不同點是
2013-07-08 9 -
老人預防腰痛有什麼關鍵點
醫生指出，首先靠墊一定要放在腰部，放到背部是不正確的。是因為正常人體的腰椎共有5塊，因生理的需求它們並不生長在一條直線上，而是呈中部向前凸出的前凸形，從側面看，腰椎猶如一座坡度平緩的小包。由於這個生理特點，腰、背不能置於同一平面。
2013-07-08 7 -
夏季老人怎麼選擇鞋子
立夏後，氣溫逐漸升高，人體出汗也會增多，對腳部保健來說，透氣、吸汗就顯得尤為重要。選擇一雙柔軟、舒適的布鞋，多到戶外走走，是這個時節養腳的首選。 中醫理論認為，有3條經脈是從足部開始走向腹部(脾經、肝經、腎經);還有3條經脈從頭部開
2013-07-08 8 -
居家老人怎麼選擇拖鞋
很多人在外出後回到家就是換上舒適的拖鞋，那麼對於老人來說他們穿什麼樣的拖鞋比較的好呢? 為了輕鬆和保持室內衛生，很多人從外面回到家裡，立刻甩掉穿了一整天的皮鞋，換上一雙寬鬆舒適的拖鞋。可是，對於那些已經七八十歲的老年人來說，寬鬆的拖
2013-07-08 9 -
老人怎麼使用按摩器方法
“為父母健康長壽獻份愛心”的心願讓保健按摩器市場變得火爆起來。有位元推銷員告訴記者，電子按摩器“老少鹹宜”，不像口服產品那樣可能會有副作用，所以為長輩購買的年輕人很多。 按摩器真的像推銷員所說的那樣絕對安全嗎? 專家認為情況不完全
2013-07-08 10 -
老人怎麼選用非處方藥
1、明確用藥目的，即“有的放矢” 既要知道自己病情，又要瞭解所用藥物之作用，如出現腰酸背痛，頭疼腦熱，經醫院檢查，未發現器質性疾病，此時可選用解熱鎮痛藥。如有器質性病變，則應去醫院就醫。 2、嚴格按劑量要求，按時用藥 老年人記憶衰退
2013-07-08 13 -
老人安全用藥有什麼預防要點
老年人用藥要注意防止出現以下問題： 一防種類過多 老年病人服用的藥物越多，發生藥物不良反應的機會也越多。此外，老年人記憶力欠佳，藥物種類過多，易造成多服、誤服或忘服，最好一次不超過 3～4種。 二防用藥過量 臨床用藥量並非隨著
2013-07-08 12 -
老人安全用藥有哪些常識
老年人用藥要注意防止出現以下問題： 一防種類過多 老年病人服用的藥物越多，發生藥物不良反應的機會也越多。此外，老年人記憶力欠佳，藥物種類過多，易造成多服、誤服或忘服，最好一次不超過 3～4種。 二防用藥過量 臨床用藥量並非隨著
2013-07-08 7 -
心理測試 你會讓愛情從身邊悄悄地溜走嗎
在愛情面前，每個人都是零智商的，但是有這樣一部分人得不到愛情的滋潤，他們會抱怨自己沒有愛情，其實有些時候，機會只是在你的面前悄悄溜走罷了，接下來我們就一起測試一下你是否會讓你的愛情溜走。 心理測試 你會讓你的愛情溜走嗎 測試題目
2013-07-08 6 -
夏天秀色當心致癌 化妝品對人體的危害
夏季是一個讓女人大膽秀“色”的季節，涼拖、指甲油，略施粉黛，很吸引人眼球。記者搜街時發現，美女們對地攤上的平價指甲油特別青睞，在騾馬市、小寨這些商圈地帶，當夜幕降臨出來乘涼時，隨處可見地攤遊擊隊，記者不禁擔憂這些美麗東東的安全性，通過諮
2013-07-08 8
