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治療胃寒的四款養胃湯
我們很多人都是有胃寒的問題的，而對於一些腸胃不好的人來說，就更要把握住這個機會，調理好腸胃，遠離那些腸胃疾病，而腸胃不好的人可以利用四款飲食來進行調理和呵護。 桂棗山藥湯 紅棗12粒，山藥約300克，桂圓肉兩大匙，砂糖1/2杯。紅
2013-07-12 25 -
預防口臭要多喝水
導致口臭的原因很多，其中約有90％是源自口腔疾病，所以大部分的口臭可經過牙科醫師的診療獲得改善。口腔疾病所引起的口臭，大部分起因於牙周病，甚至有許多患者來接受口臭治療，才發現自己患有嚴重的牙周病。其次，口腔衛生欠佳、活動式假牙清潔不全
2013-07-12 3 -
引起口臭最常見的三種原因
口臭最常見的情況有三種：一種是由於胃熱引起的；一種是由於肺熱引起的；還有一種是由於陰虛引起的。 第一、胃熱口臭 什麼是胃熱呢？有的人胃口很好，吃很多，並且就喜歡吃雞鴨魚肉，葷腥油膩，他的腸道往往不是很通暢，說話的時候就會有口臭。怎
2013-07-12 8 -
產後勞傷的預防方法
產後勞傷預防保健： 1、從孕期即開始預防腰痛。 均衡合理地進食，避免體重過於增重而增大腰部的負擔，造成腰肌和韌帶的損傷。注意充分休息，坐位時可將枕頭、坐墊一類的柔軟物經常墊在膕窩下，使自己感到很舒服，以減輕腰部的負荷。 睡眠時最
2013-07-12 6 -
老人夏季主動喝水好處多
隨著氣溫的不斷攀升，時常會讓人們感到口渴難耐，尤其是老人更是如此，因此喝水就成了生活一種健康的保健方法。很多人想不就是喝水嗎，除了能解渴之外還能有什麼功效，如果你只是這樣認為那就大錯特錯了，因為因此不僅可以預防疾病，而且還有神奇的養
2013-07-12 8 -
老人想健康長壽要養成這些好習慣
壽命的長短，不止與自然有關，更與我們日常的生活習慣有莫大的關注，規律的起居，合理的飲食這些都是你健康長壽的必要條件，而老人亦是如此，上了年紀抵抗力下降，容易被疾病侵襲，因此只有做到良好的生活習慣才能讓身體更加健康，下面日常15個好習
2013-07-12 5 -
10種方法喝牛奶有損健康
牛奶越濃越好 有人認為，牛奶越濃，身體得到的營養就越多，這是不科學的。 所謂過濃牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有人惟恐新鮮牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是嬰幼兒常吃過濃牛奶，會引起腹瀉、便
2013-07-12 12 -
喝水養生方法解決10大疾病
●色斑 要這樣喝喲 → 清晨一杯涼白開水 清晨一杯冷開水，可以治色斑。很多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處。有人喝鹽水？有人喝蜂蜜水？還有人為了美白喝檸檬水？到底喝什麼水最好呢？ 人體經過了一宿的代謝，體內的垃圾需要一個強有力的
2013-07-12 6 -
溫度變化大易引起濕疹復發
如何診斷是否患濕疹？ 主要根據病史及臨床現象特點，診察較輕易。急性濕疹皮疹現象為多形性、對稱分佈，傾向滲出;慢性型皮損呈苔蘚樣變;亞急性損害介於上述兩者之間。自覺瘙癢劇烈;輕易復發。對非凡型濕疹應注意其獨特臨床症狀，診察也不困難。慢
2013-07-12 26 -
夏季最傷女性六大睡眠習慣
對忙碌的白領們來說，最幸福的事情，莫過於在忙碌了一天后安心的睡個好覺。但是，有時候你會明顯感覺到，身體在休息後並沒有得到放鬆，反而越睡越累，這是為什麼呢？專家指出，有很多我們以為的對睡眠有幫助的事情，其實是毫無用處的。不僅如此，還有
2013-07-12 6 -
紅斑狼瘡有哪些類型
根據皮膚損害性質的不同，紅斑狼瘡可分為：①不全型(頓挫型）；②慢性盤狀乾燥型；③慢性盤狀滲出型；④色素增生型；⑤慢性播散型；⑥急性播散型。 還有一種分法是：①隱性紅斑狼瘡；②有特異性皮損而無系統症狀者；③ 有特異性皮損又有系統症狀者；
2013-07-12 4 -
生活中應警惕家族癌症
當今社會，很多疾病都會家族史，但是很多癌症也會出現在夫妻身上。癌症也是會傳染的嗎？ 癌症家族聚集性的原因 近年來，癌症家族聚集性已逐漸顯現出來，不僅僅是肺癌，其他癌症如肝癌、乳腺癌等，也有一定家族聚集性，這需引起足夠重視。有專家表
2013-07-12 4 -
女性每天曬半小時太陽可預防乳腺癌
女性都是以白為美，一白遮百醜。夏日來臨，很多女性為了不被曬黑都啟用起各種防曬措施，遮陽傘、防曬霜、防曬衣更是女性朋友出門必備的法寶。 有調查顯示，有45%的辦公室族每天曬太陽不到半個小時，曬半小時至1小時的人約36%，更長時間的則沒
2013-07-12 4 -
謹記防癌的幾項要點
當今社會，癌症對我們的威脅越來越大，但是專家證實，只要養成一個健康的生活方式，遠離癌症並不是難事。 1.不吃發黴的糧食及製品。花生、大豆、米、麵粉發黴後，可產生黃麴黴素，這是一種強烈的致癌物質。 2.不吃熏、醃制食物，如熏魚、鹹肉
2013-07-12 4 -
輕症面癱多可自愈
周圍性面神經性麻痹（面癱）患者一般預後良好，80%患者可在2～3月內恢復。依據其病情的輕重程度其預後不一樣。 病情較輕者多無神經變性，2～3 周後開始恢復，1～2個月內痊癒。 病情較重發生部分神經變性者，需3～6個月恢復，更嚴重者，
2013-07-12 9 -
推拿治療股骨頭壞死的作用原理
目前，在股骨頭壞死的治療中，推拿主要是作為一項輔助治療措施，適用於患髖軟組織痙攣、粘連、肌肉萎縮、關節活動度減小等。通過推拿疏通經絡穴位，使血液充分到達股骨頭壞死部位，活血止痛，加速股骨頭局部血液迴圈，促使骨小梁和骨細胞再生，使受損害的
2013-07-12 3 -
兒童哮喘與心理因素有關嗎
現代醫學認為，過敏原、感染、心理因素是誘發哮喘發作的常見原因，其中心理因素越來越引起重視，有的報導甚至認為約有70%的哮喘與心理因素有關。對於兒童，心理因素同樣是誘發哮喘的重要原因。心理因素會引起強烈的情緒變化，而不良的情緒反應，可以引
2013-07-12 5 -
哮喘要進行霧化療法嗎
哮喘發作時，張口抬肩呼吸，大量的水氣被呼出，因此可應用霧化療法。用霧化設備，放入水或藥物，霧化成直徑為3～7 微米的細小顆粒後吸入肺中就是霧化療法，常用射流式霧化器、超聲霧化器等。 霧化療法具有如下作用： 濕化氣道：為了維持呼吸道黏
2013-07-12 4 -
哮喘的危害
哮喘不但給病人造成了身體的痛苦，而且對患者心理產生了極大的不良影響，哮喘患者易焦慮和恐懼。焦慮和恐懼狀態表現為無法解釋的緊張、憂慮、害怕、過分敏感及瀕臨死亡之感，並伴有明顯的交感神經興奮的症狀。造成焦慮的主要原因就是對呼吸困難本身和與此
2013-07-12 4 -
喝檸檬水的七大好處
防治心血管疾病 喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死; 防治腎結石 檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結
2013-07-12 5
