文章歸檔:2013-08-03
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鍛煉預防肩周炎 堅持矯正保健康
肩周炎還有個綽號叫“五十肩”,之所以這樣叫,是因為肩周炎多在40歲以後發病,大部分患者的年齡在50歲上下。但是近些年來,這種情況正在逐漸發生著變化,因為生活方式、職業習慣以及運動中保護不當等原因,肩周炎已經開始危害到更年輕的人群了。長期伏
2013-08-03 8 -
健身有道:不同體型的人該如何做運動
運動健身這些年越來越流行,雖然健身方式五花八門,人們的選擇也多,但是在這麼多的運動當中,你選對合適你的運動了嗎?不同的體型有不同的健身方法,下面就由小編來為你一一道來吧。蘋果型體重在標準體重範圍內,但其上臂部、臀部以及腹部到大腿的脂肪超過
2013-08-03 14 -
教你培養孩子語言表達能力的小竅門
孩子從嬰兒期開始就要注重語言表達能力的培養,因為只有從這時開始就培養孩子的語言能力,有助於在以後寶寶的表達能力比同齡人更流利生動。 寶寶各階段語言能力發育 0-3個月 此時,寶寶能感受聲音的刺激並作出反應,還能區分語音和其他聲音。能對別
2013-08-03 9 -
巧用五色食物 防治乳腺癌
乳腺癌在生活中是常見的一種惡性腫瘤,非常可怕,很多人因為得了乳腺癌生活發生了巨大的改變,甚至有些人因此失去了生命。據統計,僅約1-2%的乳腺患者是男性,但是乳腺癌在女性中的發病率卻是非常高的,所以乳腺癌的預防是非常重要的,那麼,在日常生活
2013-08-03 12 -
體力勞動者家居飲食的建議
從事體力勞動的人們,晚上回家之後,一定要注意飲食的滋補,多攝入一些有營養的食物,才能彌補自身的能量消耗過多,不然的話,長期的營養不良,會導致了身體嚴重受損,下面就是有關的一些體力勞動者飲食的建議,我們不妨去看看吧。 體力勞動者家
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