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下館子的十個溫馨提示
無論是商務午餐或者是和你的小孩在速食店吃飯，根據你的健康生活計畫來做最好的選擇都是很重要的。使用這些方便規則説明你在不同的餐廳做出最好的選擇吧。 大體上的提示： 1.當你在流覽功能表的時候注意以下的四個詞語，因為以這些方法烹飪的食物
2013-08-03 7 -
酸甜可口益氣補腎—覆盆子
覆盆子的由來最早記載在《本草衍義》：“益腎臟，縮小便，服之當覆其溺器，如此取名也”。 在朝鮮古代也有類似的傳說，早期朝鮮人習慣用尿桶，並把尿桶常放在居室內。男人吃了德利樹莓後，在尿桶小解時，因為(尿勁)太強，而使尿桶翻轉過來，因此德利
2013-08-03 5 -
紅燒羊肉
生薑get='_blank' href='/baike/bailuobo/'>白蘿蔔 alt="紅燒羊肉—大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/b4b5bce705be519bcb01
2013-08-03 7 -
西蘭花炒百合
西蘭花營養豐富，含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素，營養成份位居同類蔬菜之首，被稱為“蔬菜皇冠”。 材料: 西蘭花，百合，鹽雞精水澱粉 做法: 1、先去掉西蘭花那龐大的根，一般來說，買來的西蘭花都帶有一個很大很占分量的根，
2013-08-03 3 -
瞭解枸杞的作用
枸杞在生活中是十分常見的一種進補佳品，從古至今，有無數人都用枸杞來養生，而它的滋補功效很強，而且對於許多疾病還能起到治療的作用，的確是一種值得推薦的非常不錯的藥材，也可以說是食品，那麼，究竟枸杞對哪些疾病能達到治療的作用呢?下面，我們具
2013-08-03 3 -
枸杞子的功效有哪些？
在我們的生活中，枸杞子是再常見不過的一種藥食兩用的食品，無論男女，吃枸杞子都是有很好的滋補效果的，而且對於某些疾病也有不錯的輔助治療作用，是值得稱道的，那麼，究竟枸杞子的功效具體有哪些呢?總的說來，就是可以幫助男性壯陽保健，可以幫助女性
2013-08-03 6 -
催育雞
主料 雞l只，豬瘦肉200克。 配 料; 黨參30克，熟地l8克，枸杞18克， 當歸l0克。棗皮l5克，杜仲l5克， 淮山藥15克，炙甘草6克，鹿茸2克， 蔥、薑、紹酒、精鹽各適量。 制 法. 1將雞去毛、爪，洗淨。
2013-08-03 7 -
蠶蛹蒸胡桃肉
材料: 鮮蠶蛹100克，胡桃肉200克，豆油、醬油、料酒、鹽、白糖、胡椒粉、味精、清湯、蔥、薑各適量。 做法: 蠶蛹洗淨，去除斷絲頭雜質，裝入白布袋內絞除水液，放入鍋內烘炒幹或曬乾;蔥白切段，薑切片;胡桃肉洗淨。鍋燒熱，放入油
2013-08-03 5 -
炒筍片
主料 嫩筍10O克。 配 料 味精、精鹽、醬油、植物油各適量。 制 法 1將嫩筍去皮洗淨。 2將去皮嫩筍切成長方片，洗淨，用醬油 稍微浸泡，撈出。 3鍋內放入植物油，燒至八成熱，放人筍片 炒成黃色，加入精鹽、味精，出鍋
2013-08-03 3 -
蘑菇的做法有哪些？
相信喜歡吃蘑菇的朋友，大家都知道，蘑菇在食用了之後，有很多好處，美味就不用說了，這個大家都知道的，還有一個就是吃蘑菇的話熱量是比較低的，能夠幫助女性保持自己美好的身材，另外在蘑菇裡面還有豐富維生素D，這是在其他別的水果當中是不含有的，對
2013-08-03 5 -
醋泡花生的功能效益
醋泡花生的功能效益 花生是公認的最有營養的一種豆類食物，吃花生對人體的健康有很多很多好處，花生是一種含有豐富的蛋白質，鈣質，脂肪酸，及多種對人體健康非常有好處的健康的食品，可以說日常吃花生是物質獎勵的一個最好的選擇，而醋也是一種對人體
2013-08-03 5 -
紫薯的幾種吃法
說道紫薯，我們就會想到香氣撲鼻，味道甜美的那個東東，紫薯現在越來越多的出現在我們的範圍中了，很多時候，我們看不到烤紅薯了，取而代之的是烤紫薯、紫薯粥，因為紫薯的營養價值比紅薯高出很多，並且味道更加的美味，已經成為了人們的喜愛的食品了，那
2013-08-03 6 -
竹筍的做法大全
竹筍一直都是很多家庭的飯桌上不可缺少的一道菜，由於竹筍味香，口感爽滑，所以成為了大家們非常喜歡的食用材料。由於竹筍的做法也是非常的多，我們可以參照竹筍的做法大全中，進行食用。而且，竹筍由於具有清熱解火的功效，它在餐桌上出現的頻率也大大增
2013-08-03 3 -
感冒可以吃雞蛋嗎？
感冒是我們在臨床上常見的病症，有許多食療的方法可以來治療感冒，減輕感冒的症狀。那有沒有什麼食物吃了是會加重感冒的呢，比如說雞蛋，感冒可以吃雞蛋嗎？ 雞蛋主要是蛋白和蛋黃，蛋白主要是蛋白質，吃了可以提高人的抵抗力，蛋黃主要是膽固醇。那
2013-08-03 4 -
苦瓜清脂減肥
苦瓜是一種健康的蔬菜，它的種植方法很簡單，而且成熟期較快，因此在夏季的時候，我們可以時常的看見它，它的營養元素很多，對促進身體的健康發展，有著很好的幫助作用，可以說是難得的選擇，那苦瓜清脂減肥，在對人體的減肥功效上，也的有著很大的幫助。
2013-08-03 19 -
教你醃黃瓜的做法
黃瓜含有豐富的營養物質，為此不少朋友都很喜歡吃它。其中醃黃瓜對大家來說並不陌生了，通常在大家喝粥的時候喜歡吃一些醃黃瓜，而外邊市場上也有不少賣醃黃瓜的，但是對其衛生不少朋友有些質疑，為此想自己做醃黃瓜。其實醃黃瓜是比較好做的，材料也十分
2013-08-03 4 -
黃瓜的美容作用
黃瓜不僅是一種營養價值高的綠色蔬菜，而且還有很好的美容作用，特別是受到了不少青少年女性朋友的青睞。平常我們都知道黃瓜可以炒著吃、涼拌吃，甚至直接生吃對身體都是有很好幫助的。其實黃瓜切成片敷在面部也有很好的美容功效。那具體黃瓜的美容作用都
2013-08-03 8 -
蓮藕的功效
對於蓮藕很多人並不陌生，當然我們在日常的飲食過程中，也是經常可以看到蓮藕的身影，什麼炒蓮藕，還有排骨燉蓮藕等等都是很多人喜歡吃的食譜。當然我們愛吃蓮藕不僅僅是因為蓮藕美味，更重要的原因是因為蓮藕的功效多多，特別有利於身體的健康。
2013-08-03 5 -
清炒山藥的做法
山藥是一種很有營養的蔬菜，還有很高的藥用價值，常吃山藥對身體有很多的好處。山藥的吃法很多，大多數人都會用山藥熬粥，或者直接蒸熟了蘸糖吃，味道都不錯，其實山藥也可以炒著吃，清炒山藥的做法很多人都不擅長，怕炒得不好吃，今天我們教大家幾種炒山
2013-08-03 6 -
絲瓜水的提取
絲瓜是天然的護膚佳品，還有增白和去皺的功效。絲瓜中還含有大量的維生素和礦物質，可以有效的預防和消除黑色素，是肌膚白嫩，有光澤。為了更好的使用絲瓜的這種功效，人們製作出了絲瓜水這種比較方便的護膚品。只要材料選擇得當，絲瓜水的提取自己也可以
2013-08-03 16
